Sofia Mano

3/11/2021

Podcast Blog Unibanco

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Sofia Mano é professora e terapeuta de Yoga, e nesta breve conversa consegue ensinar-nos muito sobre respiração ou como tentar atingir um equilíbrio interior mais completo.

Otros episodios de "Podcast Blog Unibanco"

Ding Dong “As peças têm de dizer alguma coisa. Não vale a pena entrar em modas"
7/2/2023
22:34
Ding Dong. Soa a campainha, mas é a password para o universo de Michael Miranda e Davide Gomes, a dupla de designers de interiores mais criativa do país.
Vítor Sobral, um chef na primeira pessoa
14/12/2022
17:01
Aos 55 anos é uma referência gastronómica e um dos nossos cozinheiros mais famosos, mas o seu segredo é muito simples: “fazer com que as pessoas comam bem”
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Joana Silva
21/10/2022
14:51
Vamos conhecer Joana Silva, fundadora da Conscious, uma marca de swimwear feita com materiais reciclados. Uma história de empreendedorismo no feminino, e em prol do planeta.
Joana Limão: “Trabalho para ser feliz”
15/6/2022
20:41
A vida de Joana Limão não dava um filme, ainda é muito nova para isso. Mas tem tantos ingredientes (otimismo, alegria, boa comida…) que merece ser conhecida.
André Leonardo, o homem que faz acontecer
17/3/2022
24:12
Há quem prefira queixar-se da sorte, mas André Leonardo deu a volta ao mundo à procura de quem não desistia perante as adversidades. E tem muitas descobertas para partilhar.
Pedro Simas “Já não há motivos para ter medo do vírus”
10/3/2022
43:30
O homem que nos entrou tantas vezes em casa para explicar as complexidades da pandemia tem um percurso bem engraçado e totalmente inesperado. Ora oiça.
Renato Duarte, o homem da rádio
25/2/2022
49:00
Renato Duarte partilha muitas estórias que viveu em 12 anos de rádio.
Bárbara Tinoco
25/2/2022
21:42
Bárbara Tinoco encanta-nos em vários sucessos recentes da música portuguesa. Mas neste podcast deixou-nos rendidos às suas histórias.
Patrícia Boura
3/12/2021
29:45
Estivemos à conversa com Patrícia Boura, Presidente da Fundação do Gil, neste que é um verdadeiro podcast de intervenção: para ouvir e agir!
Sofia Mano
3/11/2021
13:36
Sofia Mano é professora e terapeuta de Yoga, e nesta breve conversa consegue ensinar-nos muito sobre respiração ou como tentar atingir um equilíbrio interior mais completo.

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