Früher in Rente? Diese Möglichkeiten hast du. Interview mit Matthias Kowalski (#429)

Muss ich wirklich bis 67 arbeiten? Oder kann ich vielleicht schon früher aussteigen, meine Arbeitszeit reduzieren oder später einfach nur noch das tun, worauf ich Lust habe? In dieser Episode spreche ich mit dem Wirtschaftsjournalisten, Autor und Rentenexperten Matthias Kowalski darüber, warum es sich lohnt, bereits mit Anfang 40 über den eigenen Berufsausstieg nachzudenken. Denn es geht nicht darum, heute schon zu wissen, wann du in Rente gehen möchtest. Es geht darum, dir die Möglichkeiten zu schaffen, später selbst entscheiden zu können. Am Beispiel der 42-jährigen Clara spielen wir durch, wie du deine finanzielle Situation einschätzt, welche Rolle dein Lebensstandard spielt und wie Flexi-Rente und Aktivrente zusätzliche Möglichkeiten eröffnen können. In dieser Episode erfährst du: warum du dich schon mit Anfang 40 mit deinem Berufsausstieg beschäftigen solltest, weshalb die gesetzliche Rente besser ist als ihr Ruf, wie du herausfindest, wie viel Geld du für einen früheren Ausstieg brauchst, welche Möglichkeiten dir Flexi-Rente und Aktivrente bieten, und warum deine Lebenserwartung bei der finanziellen Planung eine wichtige Rolle spielt. Mein Lieblingsgedanke aus dieser Folge "Es geht nicht darum, möglichst früh in Rente zu gehen, sondern darum, heute die Voraussetzungen zu schaffen, später selbst entscheiden zu können." Bonus Wir verlosen drei Exemplare des Stiftung-Warentest-Ratgebers „Früher in Rente und Ruhestand – Finanzielle Freiheit ab 45, 55 oder 63" von Matthias Kowalski. Die ersten drei Hörerinnen oder Hörer, die uns eine E-Mail an [email protected] mit dem Betreff „Renten-Ratgeber" schicken, erhalten jeweils ein Exemplar. Bitte gib deine Postanschrift an, damit wir den Versand organisieren können. 🎧 Viel Freude beim Zuhören! Du hörst unseren Podcast – das ist großartig! Wenn du jetzt den nächsten Schritt machen willst: 👉 Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen Außerdem findest du: 🧠 Tipps & Artikel 📲 Kontakt per WhatsApp oder Mail 🎯 Bundle, Online Kurse und mehr unter: 👉 www.berufsoptimierer.de/links Du hast Fragen oder Anregungen? Kontakt: www.berufsoptimierer.de/kontakt

Du kannst 200 Bewerbungen verschicken und trotzdem am eigentlichen Problem vorbeibewerben. Denn wenn dein Profil nicht zur Stelle passt oder in deinen Unterlagen nicht klar wird, welchen Beitrag du leisten kannst, hilft auch die nächste Bewerbung nicht automatisch weiter. In dieser Folge von „Karriere-Sparring" sprechen Silke Koppitz und Bastian über einen Arbeitsmarkt, der sich verändert hat: Es gibt weniger offene Stellen, gleichzeitig erhalten Unternehmen mehr Bewerbungen pro Stelle. Und je nach Branche und Standort sieht die Lage ganz unterschiedlich aus. Im Karriere-Sparring beleuchten Silke Koppitz und Bastian Hughes aktuelle Entwicklungen und Herausforderungen rund um Arbeitsmarkt, Bewerbung und Karriere. Aus zwei Perspektiven: dem Recruiting und dem Karrierecoaching. Dabei hinterfragen sie gängige Annahmen, diskutieren unterschiedliche Sichtweisen und geben dir konkrete Impulse, mit denen du deine beruflichen Chancen verbesserst. Darum geht es: Chapters 00:00 Einleitung: Der Arbeitsmarkt im Spannungsfeld 01:09 Vorstellung der Experten und ihrer Hintergründe 02:30 Aktuelle Zahlen: Arbeitslosigkeit vs. offene Stellen 04:09 Branchenunterschiede im Arbeitsmarkt 05:03 KI im Recruiting: Fluch oder Chance? 07:06 Vorauswahlprozesse: Mensch vs. Maschine 10:03 Stellenausschreibungen: Klarheit und Zielgerichtetheit 12:25 Strategien für Bewerber: Sichtbarkeit und Relevanz 22:45 Fazit: Der Arbeitsmarkt ist vielfältig und wandelbar Ein zentraler Gedanke aus dem Gespräch: Strategische Mühe wird belohnt. Nicht unbedingt der perfekt designte Lebenslauf oder die längste Liste an Keywords. Entscheidend ist, dass klar wird, welches Problem du lösen kannst, welche Wirkung du erzielst und warum dein Profil zu dieser konkreten Rolle passt. Die Folge richtet sich an dich, wenn du gerade Bewerbungen schreibst, viele Absagen bekommst oder dich beruflich neu orientieren möchtest. Sie ist aber auch für Unternehmen interessant: Gute Auswahl beginnt nicht erst im Postfach. Je klarer eine Rolle, ihre Ziele und die gesuchten Kompetenzen beschrieben sind, desto eher können passende Menschen darauf reagieren. Folge gefallen? Abonniere den Podcast!

Du willst eigentlich nur eine Sache konzentriert fertig machen und fünf Minuten später bist du bei deinen Mails, im nächsten Tool oder schon bei einer völlig anderen Aufgabe. Kommt dir bekannt vor? Mir passiert das ständig. Und irgendwann habe ich mich gefragt: Liegt das an mir oder geht es gerade ziemlich vielen von uns so? Denn unser Arbeitsalltag fordert unsere Aufmerksamkeit permanent. E-Mails. Nachrichten. Meetings. Benachrichtigungen. Und irgendwann unterbrechen wir uns sogar selbst. Das Spannende dabei: Nicht jede Ablenkung entsteht, weil uns jemand stört. Genau deshalb geht es in dieser Folge nicht um die nächsten fünf Produktivitätshacks. Stattdessen schauen wir uns an: Was passiert eigentlich mit unserer Aufmerksamkeit? Warum lenken wir uns selbst ab? Was kostet uns das ständige Wechseln zwischen Aufgaben? Und müssen wir vielleicht grundsätzlich neu darüber nachdenken, was Fokus überhaupt bedeutet? Denn vielleicht heißt Fokus gar nicht, stundenlang völlig ungestört an einer Sache zu arbeiten. Vielleicht bedeutet Fokus vielmehr was anderes? Quellen & weiterführende Links: https://pubsonline.informs.org/doi/10.1287/orsc.2017.1184 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0749597809000399?via%3Dihub https://ics.uci.edu/~gmark/Home_page/Publications_files/CHI%202011%20Self-interruption.pdf https://www.microsoft.com/en-us/worklab/work-trend-index/breaking-down-infinite-workday? https://ics.uci.edu/2023/01/26/regaining-focus-in-a-world-of-digital-distractions/ https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/attention-spans?   Du hörst unseren Podcast – das ist großartig! Wenn du jetzt den nächsten Schritt machen willst: 👉 Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen Außerdem findest du: 🧠 Tipps & Artikel 📲 Kontakt per WhatsApp oder Mail 🎯 Bundle, Online Kurse und mehr unter: 👉 www.berufsoptimierer.de/links Du hast Fragen oder Anregungen? Kontakt: www.berufsoptimierer.de/kontakt

"Ja, aber..." Zwei Worte, die viele berufliche Veränderungen schon beenden, bevor sie überhaupt begonnen haben. In dieser Episode spreche ich mit Uwe Helms darüber, warum wir uns häufig über vermeintliche Defizite definieren – fehlende Qualifikationen, Alter, Lebenslauf, körperliche Besonderheiten oder frühere Misserfolge – und wie wir diesen Kreislauf durchbrechen können. Uwe erzählt dabei seine ganz persönliche Geschichte. Er ist mit einer Lippen-Kiefer-Gaumenspalte geboren worden, hat zahlreiche Operationen und Therapien erlebt und musste früh lernen, mit den eigenen Zweifeln umzugehen. Heute begleitet er Menschen mit seiner Zukunftsbild-Methode dabei, Orientierung zu gewinnen und mutig die nächsten Schritte zu gehen. In dieser Episode erfährst du: warum wir unsere eigenen Grenzen oft viel enger ziehen als nötig, weshalb die "Ja-aber-Hexe" manchmal sogar eine sinnvolle Schutzfunktion erfüllt, wie du zwischen echten Einschränkungen und selbstgemachten Bewertungen unterscheiden kannst, weshalb dein Zukunftsbild wichtiger ist als dein aktueller Ausgangspunkt, und warum kleine Schritte langfristig Großes verändern. Mein Lieblingsgedanke aus dieser Folge "Erlaube dir zuerst, groß zu denken. Über den Weg kannst du später nachdenken." Bonus Uwe stellt den ersten drei Hörerinnen oder Hörern eine kostenlose Coaching-Stunde zur Verfügung, um gemeinsam ein persönliches Zukunftsbild zu entwickeln. Alle Informationen dazu findest du in der Episode. 🎧 Viel Freude beim Zuhören!   Du hörst unseren Podcast – das ist großartig! Wenn du jetzt den nächsten Schritt machen willst: 👉 Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen Außerdem findest du: 🧠 Tipps & Artikel 📲 Kontakt per WhatsApp oder Mail 🎯 Bundle, Online Kurse und mehr unter: 👉 www.berufsoptimierer.de/links Du hast Fragen oder Anregungen?  Kontakt: www.berufsoptimierer.de/kontakt

Weniger Konkurrenz, Zugang zu Stellen, bevor sie ausgeschrieben werden, und vielleicht sogar die Chance, dass ein Unternehmen genau für dich eine Möglichkeit findet: Initiativbewerbungen haben einen ziemlich guten Ruf. Aber wie realistisch ist das eigentlich? In dieser Folge des Karriere-Sparrings schauen Silke Koppitz und Bastian Hughes aus zwei Perspektiven auf das Thema: aus Sicht von Jobsuchenden und Karrierecoaching und aus Sicht von Recruiting und Unternehmen. Quelle: https://iab-forum.de/online-medien-sind-bei-der-personalsuche-auf-dem-vormarsch/ Wenn du uns einen Themenwunsch für eine der nächsten Karriere-Sparring-Folgen schicken möchtest, freuen wir uns über deine Nachricht. Folge gefallen!? Abonniere den Podcast! Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an [email protected] Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch

Kennst du diesen Moment? Du bist vorbereitet. Du weißt, was du kannst. Du hast dir sogar genau überlegt, was du sagen willst. Und dann kommt diese eine Drucksituation: ein Vorstellungsgespräch, eine Gehaltsverhandlung, ein wichtiges Meeting oder ein Pitch. Plötzlich wird der Hals trocken, die Stimme verändert sich, der Kopf ist leer und du bist nicht mehr richtig bei dir. Statt klar, sympathisch und überzeugend zu wirken, wirst du vielleicht hart, fahrig, monoton oder redest ohne Punkt und Komma. Warum passiert das? In dieser Folge spreche ich mit Laura Wällnitz, Expertin für souveräne Wirkung unter Druck, darüber, warum wir in entscheidenden Momenten oft den Zugriff auf unsere Kompetenz verlieren – und wie wir lernen können, auch unter Druck klar, präsent und überzeugend zu bleiben. Wenn du also bald ein Vorstellungsgespräch, eine Gehaltsverhandlung, einen Pitch oder ein wichtiges Meeting vor dir hast, ist diese Folge für dich. Links zur Folge: Kostenfreies Mentaltraining von Laura Lauras Buch Website von Laura Wällnitz Foto: Kerstin Bergmann Mehr zum Berufsoptimierer Podcast: https://www.berufsoptimierer.de/podcast   Folge gefallen!? Abonniere den Podcast! Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an [email protected] Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch

Dein Lebenslauf ist keine vollständige Karriere-Dokumentation, sondern ein Entscheidungsdokument. In dieser Folge spricht Bastian im Interview mit Alexandra Ilina vom VDI-Verlag darüber, warum das erste Drittel deiner Unterlagen oft wichtiger ist als alles, was danach kommt, und wie du Inhalte so aufbereitest, dass sie auch für fachfremde Leser sofort verständlich sind.Es geht um die typischen Fehler bei Lebensläufen, den sinnvollen Einsatz von Kurzprofilen, den Umgang mit KI in Bewerbungsunterlagen und darum, wie du Jobwechsel, Branchenwechsel und Lücken plausibel erklärst, ohne dich kleiner zu machen als nötig. Wer diese Folge hören sollte Für dich, wenn du deinen Lebenslauf überarbeiten, einen Branchenwechsel vorbereiten oder Bewerbungsunterlagen so aufbauen willst, dass sie nicht nur formal korrekt, sondern wirklich überzeugend sind.   Folge gefallen!? Abonniere den Podcast! Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an [email protected] Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch

In dieser Folge spreche ich mit Quentin Sunderbrink über Bewerbung in Zeiten von KI – aber nicht als Anleitung, wie dein Lebenslauf noch perfekter klingt. Denn genau da liegt die neue Herausforderung: Wenn immer mehr Bewerbungen professionell formuliert, keywordoptimiert und KI-gestützt erstellt werden, reicht Perfektion allein nicht mehr aus. Wir diskutieren, warum gute Unterlagen immer mehr zum Standard werden, weshalb Optimierung nicht automatisch Differenzierung bedeutet und worauf es künftig wirklich ankommt, wenn du im Bewerbungsprozess auffallen willst. Außerdem sprechen wir darüber, wo KI sinnvoll unterstützen kann, wo sie gefährlich glattbügelt und warum du trotz aller Tools selbst verstehen musst, welchen Wert du einem Unternehmen bietest. Du erfährst in dieser Folge: warum KI deine Bewerbung verbessern kann, dich aber nicht automatisch relevanter macht weshalb perfekte Unterlagen künftig eher Basis als Vorteil sind wie du Optimierung und echte Differenzierung auseinanderhältst warum Bewerbungen nicht generisch klingen dürfen wie du Skill-Gaps, Karriereziele und passende Entwicklungsschritte besser einordnest weshalb Nachfassen, Überblick und persönlicher Kontakt weiterhin entscheidend bleiben Diese Folge ist keine Anleitung für die perfekte KI-Bewerbung. Sie ist eine Warnung davor, Perfektion mit Differenzierung zu verwechseln. Timestamps: 00:00 - Warum perfekte Bewerbungen immer mehr zum Standard werden 02:00 - Quentin teilt seinen größten Bewerbungs-Fail und wie KI hätte helfen können 04:17 - Erfahrungen mit klassischen Bewerbungsfehlern und der Nutzen von Tools 06:10 - Die Gefahr des «Halo-Effekts» durch KI-gestützte Bewerbungen 08:16 - Warum Personalabteilungen durch generische Lebensläufe überschwemmt werden 09:38 - Grenzen der Automatisierung: Menschliche Kontrolle bleibt unverzichtbar 12:37 - Welche Muster bei Bewerbern immer wieder sichtbar sind und wie Tools helfen, den Kern zu treffen 15:45 - Virtuelle Hintergründe im Video-Interview: Technik und menschliche Authentizität 19:41 - Differenzierung durch individuelle Strategien und Tool-Unterstützung 22:20 - Der Standard-Lebenslauf in der Zukunft: Ist er der neue Mindestanspruch? 25:19 - Wie personalisierte Lernpfade und Skill-Standards den Bewerbungsprozess revolutionieren 29:36 - Warum authentisches Interesse und Nachfassen im Bewerbungsprozess nie durch KI ersetzt werden können 32:36 - Quentin über die wichtigsten Tipps für den verantwortungsvollen Einsatz von KI bei Bewerbungen 35:31 - Zusammenfassung: Was bei der Nutzung von KI in Bewerbungen wirklich zählt Links Decide Your Dream – Tool für individuelle Bewerbungsstrategien LinkedIn Profil von Quentin Spezielles Angebot von Quentin: Teste das Tool "Decide Your Dream" kostenlos! Die ersten drei E-Mail-Anfragen an [email protected] mit dem Betreff „KI-Bewerbungs-Tool" erhalten einen persönlichen Zugangs-Code für den Test.   Du hörst unseren Podcast – das ist großartig! Wenn du jetzt den nächsten Schritt machen willst: 👉 Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen Außerdem findest du: 🧠 Tipps & Artikel 📲 Kontakt per WhatsApp oder Mail 🎯 Bundle, Online Kurse und mehr unter: 👉 www.berufsoptimierer.de/links Du hast Fragen oder Anregungen?  Kontakt: www.berufsoptimierer.de/kontakt

🚨 „Ich habe schon über 100 Bewerbungen geschrieben – und bekomme trotzdem kaum Rückmeldungen." Diesen Satz höre ich aktuell immer häufiger. 🤔 Und ehrlich gesagt überrascht mich das nicht. Während KI das Schreiben von Bewerbungen einfacher macht, landen gleichzeitig immer mehr Bewerbungen in den Postfächern der Unternehmen. 📥 Das Ergebnis? ❌ Mehr Konkurrenz. ❌ Mehr Rauschen. ❌ Weniger Sichtbarkeit. 💡 Vielleicht liegt die Lösung deshalb nicht darin, noch mehr Bewerbungen zu verschicken. Sondern die Jobsuche einmal komplett umzudrehen. 🔄 ➡️ Statt nur auf Stellenanzeigen zu reagieren, frag dich: 🎯 In welchen Unternehmen möchte ich wirklich arbeiten? 🤝 Mit welchen Menschen sollte ich ins Gespräch kommen? 👀 Wie werde ich sichtbar, bevor überhaupt eine Stelle ausgeschrieben wird? Genau das steckt hinter Reverse Headhunting. ⚠️ Wichtig: Es geht nicht darum, wahllos Menschen auf LinkedIn anzuschreiben oder eine Initiativbewerbung nach der anderen zu verschicken. 📈 Es geht um Strategie. Denn viele der spannendsten Chancen entstehen nicht über den klassischen Bewerbungsprozess, sondern über Gespräche, Empfehlungen und den sogenannten verdeckten Arbeitsmarkt. Du hörst unseren Podcast – das ist großartig! Wenn du jetzt den nächsten Schritt machen willst: 👉 Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen Außerdem findest du: 🧠 Tipps & Artikel 📲 Kontakt per WhatsApp oder Mail 🎯 Bundle, Online Kurse und mehr unter: 👉 www.berufsoptimierer.de/links Du hast Fragen oder Anregungen?  Kontakt: www.berufsoptimierer.de/kontakt

🎙️ Absagen im Bewerbungsprozess: respektlos, notwendig oder einfach Realität? Du investierst Stunden in deine Bewerbung, bereitest dich auf Gespräche vor, hoffst auf eine Zusage – und dann kommt sie: die Absage. Manchmal freundlich, manchmal als Standardtext und manchmal kommt gar nichts. In dieser Folge vom Karriere-Sparring diskutieren Bastian und Silke genau darüber: Warum fühlen sich Absagen heute oft härter an? Werden Unternehmen wirklich respektloser? Oder hat sich der Bewerbungsmarkt einfach verändert? 👥 Zwei Perspektiven, ein Thema: Bastian schaut aus Sicht von Recruiting und Hiring Management auf den Prozess. Silke vertritt die Perspektive der Jobsuchenden und bringt ihre Erfahrung als Karriereberaterin und ehemalige Personalerin ein. 💡 Darum geht's in der Folge: 👉 Warum Ghosting auf beiden Seiten zunimmt 👉 Weshalb Standardabsagen oft nichts mit dir persönlich zu tun haben 👉 Warum Unternehmen häufig keine detaillierte Rückmeldung geben 👉 Welche Rolle KI und automatisierte Bewerbungen spielen 👉 Was Bewerber bei Absagen reflektieren sollten 👉 Warum Transparenz im Bewerbungsprozess so wichtig ist 👉 Wie Unternehmen Absagen wertschätzender gestalten können 👉 Warum auch Jobsuchende fair absagen sollten 🔥 Eine zentrale Erkenntnis: Je mehr beide Seiten in den Prozess investiert haben, desto mehr Wertschätzung sollte auch in der Absage stecken. Ob du gerade Bewerbungen schreibst, im Recruiting arbeitest oder schon einmal frustriert auf eine Rückmeldung gewartet hast: Diese Folge hilft dir, Absagen besser einzuordnen – und den Bewerbungsprozess aus beiden Perspektiven zu verstehen. Folge 1: KI im Bewerbungsprozess - Top oder Flop - Karrieresparring mit Silke & Bastian (#414) Du hörst unseren Podcast – das ist großartig! Wenn du jetzt den nächsten Schritt machen willst: 👉 Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen Außerdem findest du: 🧠 Tipps & Artikel 📲 Kontakt per WhatsApp oder Mail 🎯 Bundle, Online Kurse und mehr unter: 👉 www.berufsoptimierer.de/links Du hast Fragen oder Anregungen?  Kontakt: www.berufsoptimierer.de/kontakt