ansiedad social

El saber gestionar el “echar en falta” a alguien importante es un proceso suuuuper personal del que no se nos enseña hasta que nos enfrentamos a él. Os quería contar un poco cómo yo lo estoy viviendo y algún consejín que igual os sirve. Un besote <3.

la satisfacción del esfuerzo y de enfrentarse a situaciones complicadas

siempre en las mismas dinámicas de quiero-no puedo y vice versa… menudo perezón…CARIÑETE ahora se lleva la madurez emocional so… gotta learn

perspectivas vitales, sus pros y contras, disociación y más cosas raras.

superioridad moral ligada a la hipocresía. os cuento mi vida y analizo lo que es la superioridad moral desde la experiencia de una adolescente. uwu

los conceptos de enorgullecernos de nuestros gustos, ser independientes y seguras de nosotras mismas, los entendemos. el problema está en la dificultad de llevarlos a cabo. hay algo que, en ciertas ocasiones, no nos deja avanzar y sentirnos bien.. la solución estará en descubrir qué es aquello que nos impide realizarnos y cómo hacer que desaparezca.

comparación, toxicidad, angustia, subestimación personal,… todos ellos sentimientos derivados de nuestra suposición sobre las experiencias y situaciones personales de quienes, irónicamente, no sabemos nada. {salimos ya del nihilismo negativo y buscamos un mínimo objetivo a medio-largo plazo, la auto percepción y auto satisfacción, como medios para una posible y ansiada felicidad}

en honor a Marga, me ha apetecido ponerme a hablar sin guión sobre lo que he aprendido y me ha pasado estas semanas. dejar de arrepentirse, seguir la intuición propia, ‘terrenalizar’ pensamientos e ideas, persecución de nuestro ‘yo’ idílico…

todes en algún momento hemos experimentado angustia a la hora de entablar conversaciones y relacionarnos con otras personas. es una sensación normal que puede verse potenciada por muchos motivos personales y que debemos aprender a mantener bajo control para no abrumarnos en nuestra daily life.

la relativización como instrumento para gestionar emociones y su peligrosidad.