Agendar relajación para la mente

¡Hola de nuevo! En el episodio de hoy hablamos de esa cualidad que define a la disciplina y que es pieza clave (la más importante) para que lleguen resultados grandiosos. Espero que lo disfruten. Recuerden que los cursos que menciono están en www.andreagarciaherrera.com

Un episodio con cuestionario para poder accionar congruentemente en aquel tema o situación que te esté preocupando.

Un lindo recordatorio que me inspiró Robin Sharma. ¡Que lo disfruten!

La salud mental a veces es reflexionar, analizar y llorar. Otras veces, es ir a un concierto y platicar de cosas banales.

Un recordatorio de la importancia de darle estos a la mente y emociones para que se relajen. Todos los días!

Les comparto ideas de cómo organizar sus pendientes. ¡Ojalá les sirva!

No te puedes perder el episodio de hoy. Este tema está padrísimo y te dejo una tarea para los siguientes días!

Un buen recordatorio para ver, escuchar y rodearnos de lo que nos inspira y necesitamos para hacer las tareas que tenemos en puerta.

En el episodio de hoy les comparto algunas claves para seguir con confianza y determinación, a través de una historia personal. Espero lo disfruten y saquen buenas ideas.

En este episodio hablamos de pensar en lo que será posible una vez lograda la meta, y de decir que sí a aquella idea que tenemos en nuestro trabajo o vida.