Episode 123 - PTSD, ADHD og kampen for at holde sammen på sig selv

I denne stærke og ærlige episode møder jeg Mads, der har levet i alarmberedskab i mange år. Efter 15 år i forsvaret og tre udsendelser fik han for nylig diagnosen ADHD – oven i hans i forvejen PTSD. Han fortæller åbent om, hvordan PTSD’en ramte ham, da hans verden begyndte at vakle: følelsen af konstant uro, mørket der kom snigende, og kampen for at finde fodfæste midt i kaos. Samtalen dykker ned i koblingen mellem ADHD og PTSD – hvordan de to tilstande kan forstærke hinanden, og hvordan det føles, når hjernen konstant er på overarbejde. Det er en fortælling om kontroltab, skyld og skam – men også om erkendelse, håb og viljen til at forstå sig selv på ny.  En rå, menneskelig og modig samtale om at gå i stykker – og langsomt samle sig igen. Vært: Manu SareenGæst: MadsKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode har jeg besøg af psykiater Søren Lecker, en af Danmarks mest vidende eksperter på autismeområdet. Det er første del af to episoder med ham – og et afsnit, du ganske enkelt ikke må gå glip af, da der er mange spændende vinkler på ADHD og autisme området Vi stiller spørgsmålet: Er ADHD og autisme det samme? Og vi dykker ned i både lighederne og forskellene mellem de to diagnoser. Søren forklarer, hvorfor de ofte overlapper, og hvad dobbeltdiagnoser betyder for skolegang, relationer og arbejdsliv. Derudover taler vi om: Hvordan forståelsen af autisme har ændret sig de seneste årtier De største misforståelser i offentligheden Hvordan autisme viser sig forskelligt hos børn, unge og voksne Hvorfor piger og kvinder ofte diagnosticeres senere end drenge og mænd Hvilke metoder og redskaber der bruges i dag til at stille diagnosen Støtte og trivsel – hvad der faktisk virker i hverdagen Dette afsnit er til dig, der vil forstå autisme på et dybere plan – både fagligt, menneskeligt og samfundsmæssigt. Vært: Manu SareenGæst: Søren LeckerKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I dette afsnit møder jeg Zascha Kristensen og Eva Theilgaard Brink til en samtale om et overset, men vigtigt emne: sammenhængen mellem ADHD, autisme og ordblindhed. Zascha deler sin personlige historie: Hun fik som voksen diagnoserne ADHD og autisme – og senere også en test, der viste, at hun er svært ordblind. Alligevel har hun gennemført gymnasiet, en professionsbachelor i human ernæring, en master i diabetes care and management i Skotland og senest en sundhedsadministrativ koordinatoruddannelse. Hvordan er det muligt at klare sig igennem et krævende uddannelsesliv, når man både kæmper med ordblindhed, angst, depression og ADHD? Og hvilken rolle har hendes autisme spillet som en slags "redning" i processen? Vi taler også om, hvordan ordblindhed kan blive overset i mødet med ADHD, hvad det betyder for børn i skolen – og om det i virkeligheden kan være både en fordel og en ulempe først at få diagnoserne som voksen.  Et ærligt, inspirerende og tankevækkende afsnit om at kæmpe sig igennem – og finde sin superkraft midt i udfordringerne. Vært: Manu SareenGæster: Zascha Kristensen og Eva Theilgaard BrinkKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Hjerner er ikke rigtige eller forkerte – men de er forskellige. Det koster dyrt, hvis vi ikke forstår det. Ikke kun for det enkelte menneske, men også for familien, samfundet og virksomhedernes bundlinje. I denne episode har jeg besøg af Julie Gerdes fra EY, hvor vi taler om diagnoser på arbejdspladsen og stiller spørgsmålet: Er vi gearet til at rumme neurodivergente medarbejdere – og hvordan bliver vi det? Vi dykker ned i, hvordan vi kan skabe inkluderende arbejdsmiljøer, hvor forskelligheder ikke ses som udfordringer, men som styrker. Vi taler om betydningen af ledere, der tør gå forrest med autenticitet og sårbarhed – og hvorfor det er nøglen til at bygge stærkere fællesskaber og bedre resultater. En samtale om åbenhed, kultur og om at udnytte potentialet i, at næsten hver femte dansker er neurodivergent. Vært: Manu SareenGæst: Julie GerdesKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode får jeg besøg af psykiater Anne Philipsen til en dybdegående snak om bipolar lidelse og dens relation til ADHD. Mange oplever, at symptomerne kan ligne hinanden, og at det derfor kan være svært at kende forskel – både for den enkelte, for pårørende og for fagfolk. Vi taler om forskellen på type 1 og type 2, og hvad der i praksis kendetegner en mani kontra en hypomani. Anne forklarer også, hvordan ADHD-symptomer som impulsivitet, rastløshed og humørsvingninger kan forveksles med bipolar, og hvorfor det er så vigtigt at få en præcis diagnose. Samtalen berører også den kliniske hverdag: ·       hvor ofte man ser ADHD og bipolar sammen, ·       hvordan medicin kan være både en hjælp og en risiko, ·       og hvad man skal være særligt opmærksom på, når man behandler begge diagnoser samtidig. Til sidst taler vi om livet med diagnoserne – hvordan man kan kende forskel på et manisk udsving og en almindelig ADHD-reaktion, og hvordan pårørende og fagfolk bedst kan støtte.  Det er en samtale, der giver indsigt i et komplekst felt, men også håb og konkrete råd til hverdagen. Vært: Manu SareenGæst: Anne PhilipsenKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode møder jeg Tanja Maria Kristensen, som er mor til tre børn. Tanja fik sin diagnose i 2012: både ADHD og bipolar lidelse type 2. Samtalen handler om, hvordan det er at leve med to diagnoser på én gang – og de dilemmaer, der følger med, når man både skal være mor, have et arbejde og samtidig passe på sig selv. Vi taler om medicin og bivirkninger, hvordan det føles at få al medicin på én gang, og hvordan hun har lært at lytte til faresignalerne i sit eget sind. Vi dykker særligt ned i bipolar type 2: de dybe depressive perioder, hvor selv de små ting kan føles uoverkommelige, og de hypomane faser, hvor energien er høj, søvnen kort og kreativiteten flydende. Tanja deler, hvordan hun forsøger at finde en balance midt i yderpunkterne – både som mor og i sit arbejde på kirkegården. Episoden giver et ærligt indblik i de udfordringer og muligheder, der ligger i at leve med bipolar lidelse og ADHD. Samtidig peger den på de strategier, som gør det muligt for Tanja at skabe stabilitet for sig selv og sine børn – og ikke mindst finde håb og livsglæde i en hverdag, der kan være både krævende og sårbar. Vært: Manu SareenGæst: Tanja Maria KristensenKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I dette afsnit har jeg sat Martin og Leonora sammen i studiet. Begge lever med diagnoser – men på meget forskellige måder. Leonora har både ADHD og autisme, og hun beskriver åbent, hvordan hendes energi, udadvendthed og følelsesmæssige intensitet fylder meget i hverdagen. Martin er derimod helt ny i “klubben” og har for nylig fået diagnosen ADD – den stille søskende til ADHD, som ofte er sværere at få øje på.   Samtalen kredser om, hvordan de to oplever verden forskelligt: den stille indadrettede ADD kontra den eksplosive og synlige ADHD. Hvordan påvirker det relationer, selvforståelse og hverdagsliv? Og hvordan kan man mødes på midten, når tempo og udtryk er så forskellige? Det, der står tydeligst frem, er den støtte og forståelse, de giver hinanden. Deres venskab og fælles erfaringer viser, at der ikke kun findes én måde at have en diagnose på – men at vejen til et bedre liv handler om anerkendelse, plads og at blive taget alvorligt, præcis som man er. En ærlig og nærværende samtale om forskelle, fællesskab og styrken i at spejle sig i hinanden.   Tilmeld dig mit nyhedsbrev: https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup  Vært: Manu SareenGæster: Martin og LeonoraKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Find en blok og kuglepen frem – for denne gang er der masser af konkret viden at hente. Jeg har nemlig besøg af socialrådgiver Line Hinsby, der deler ud af sin store erfaring med at hjælpe både børn, unge og voksne med ADHD og autisme. Line forklarer, hvilke støttemuligheder der findes, og hvordan man søger dem. Vi kommer blandt andet ind på:·       Støtte til børn og familier: merudgifter, tabt arbejdsfortjeneste, søskendegrupper og familievejledning·       Støtte til unge og voksne: hjælp på studiet, støtte i job og hverdagslivet, socialpædagogisk støtte og kontaktperson·       Psykoedukation og specialundervisning til voksne·       Hjælpemidler – hvad findes, og hvordan får man dem·       Hvorfor kommunernes tilbud er så forskellige, og hvad man som borger kan gøre Hvis du eller dine nærmeste står midt i en udredning eller hverdag med ADHD eller autisme, er denne episode spækket med råd og redskaber, du kan bruge direkte. Vært: Manu SareenGæster: Line HinsbyKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vi fortsætter sommerepisoderne, og i dag har jeg besøg af Jim Latrache og Nicoline Latrache-Qvortrup. Sammen har de skrevet bogen Neurospicy, som både rummer Jims personlige historie om hans opvækst og et stærkt budskab om, at vi skal se helt anderledes på ADHD. De vil have os til at skifte perspektiv – fra at tænke i problemer til at forstå potentialer. Glæd dig til en levende samtale, hvor vi både kommer tæt på forfatterne som mennesker og dykker ned i de nye tanker, de bringer på banen med bogen. Vært: Manu SareenGæster: Jim Latrache og Nicoline Latrache-QvortrupKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Velkommen til sommerferie-editionen af podcasten! I år har vi psykiatere i studiet hele sommeren – og vi starter stærkt med første af fire episoder, hvor vi dykker ned i de spørgsmål, I lyttere har sendt ind. I denne episode har jeg besøg af vores faste huspsykiater Anne Philipsen og hendes assistent, Dina Tag-Eldeen, som mange af jer allerede kender. Sammen tager vi hul på fjerde og sidste del af fire programmer, hvor vi svarer på alt det, I er nysgerrige på – og jeg kan godt allerede nu afsløre, at der dukker nogle overraskende og vigtige pointer op om både ADHD, autisme, medicin, hormoner og meget mere. Glæd dig til en sommerfuld af faglighed, nørderi, ærlige refleksioner og masser af praktiske indsigter, du kan tage med dig – uanset om du selv har en diagnose, arbejder med børn og unge, eller bare gerne vil forstå mere om hjernen og det moderne menneske. 🎧 Lyt med – og vær med fra starten af en spændende sommerserie fyldt med ny viden og stærke perspektiver. Vært: Manu SareenGæster: Anne Philipsen og Dina Tag-EldeenKlip og Musik: Anders EskeProduceret af: Podads Production Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.