A Uno 60 podcast

Entender que nos pasa para vivir mejor

4/5/2023
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En este episodio Diegofero y Sylvana hablan sobre lo importante de descubrir y entender qué nos pasa -sobre todo si hay un diagnostico - para vivir mejor. Compartiendo sus experiencias con el trastorno de ansiedad, dando algunos tips de cómo sobrevivir esos malos días donde la cabeza sólo nos manda pensamientos negativos.


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