Elimina la Depresiòn

En el episodio de hoy, a través de una meditación guiada o leve trance, descubrirás teniendo en mente una meta que has abandonado o pospuesto varias veces que se esconde en tu inconsciente.Instrucciones:1. Descarga el episodio en tu teléfono2. Utiliza audífonos con carácter obligatorio3. Busca un sitio cómodo en donde puedas relajarte y cerrar los ojos

En el episodio de hoy te explico cómo la mayoría de las veces somos víctimas de nuestro cerebro, generalizar es una función importante que hacemos de manera automática para poder aprender, sin embargo, sin darte cuenta, también generalizamos, resultados anteriores negativos y antes de volver a realizar esa actividad, en la que el resultado fue muy diferente a lo deseado, empiezas a recordar para el futuro.

Éste episodio es una serie de afirmaciones que puedes ponerle a tus hijos cuando se están cepillando los dientes, camino al colegio, mientras están concentrados haciendo sus tareas, camino a una actividad musical o deportiva, y sobre todo antes de dormir.Es necesario que los obligues a prestar atención como si fuera una tarea, recuerda que inconscientemente tus cinco sentidos funcionan 24 siete

Instrucciones: ​ Descarga el Audio en tu telèfono mòvil​ OBLIGATORIO el uso de audìfonos​ MODO AVIÒN SIN WIFI TAMPOCO DATOS en el teléfono celular (de usarlo)​ Acostada con las luces apagadas

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Instrucciones: 1. Descarga el Audio en tu telèfono mòvil2. OBLIGATORIO el uso de audìfonos3. MODO AVIÒN SIN WIFI TAMPOCO DATOS en el teléfono celular (de usarlo)4. Acostada con las luces apagadas

Aprende cuáles son los Errores màs comunes que hacemos como padres

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Aprende a usar los Video juegos de tus hijos para crear Resilencia

Sigue las instrucciones al pié de la letra y libérate de la Ansiedad para tener màs paz