Uyku Hikayeleri podcast

Günrengi Dünyası

0:00
30:00
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem

Günün saatlerine göre renklerin de değiştiği bir dünyayı ziyaret etmek, saatlerle beraber renkten renge geçen bir dere kenarında uykuya dalmak ister misiniz? Her yaşa uygun ve imgeleme ağırlıklı bu uyku meditasyonu "Günrengi Dünyası" yaklaşık 24 dakika sürüyor ve uykuyu derinleştiren müziğiyle 30 dakikaya tamamlanıyor. 😴 


Yazan ve Seslendiren: Psk. Dr. Gizem Toska


Uyku Hikayeleri uzman psikologlar tarafından hem çocukların, hem büyüklerin uykuya geçiş sürecini kolaylaştırmak için derin rahatlama teknikleriyle yazılmış meditatif hikayelerdir. Uyku hikayelerimizden nasıl faydalanabileceğinizle ilgili detaylı tavsiyelerimize Instagram'da @uykuhikayeleri hesabımızdan ulaşabilirsiniz.  İyi geceler, tatlı rüyalar!

Flere episoder fra "Uyku Hikayeleri"