شحال بقالك من أسبوع فحياتك إلا كنتي غادي تعيش ل90 عام

واش عمرك سمعتي بواحد الفيزيوال كيورّيك شحال من سيمانة بقات ليك فالحياة إلا عِشتي حتى لـ90 عام؟ 🎞️سمعو الحلقة اللي غادي تشرحليكم هاد الكونسيبت

In this episode, we will work on some shadow work together ✨✨ prepare your tissues 😪

This is like a FaceTime call with your bestie ✨✨ we talk skincare a bit, I ask for your advice about a situation and general life update. Love you ❤️Mouah

During the podcast I was trying to remember a phenomenon in Ai called Sycophancy which is when they tell the user they are amazing and right even when they are wrong! This can lead to a lot of mental health issues. Sooooo use Ai with caution. I forgot something so important, for my meetings, I record on my phone using the voice memos and then I copy and paste the transcript to any ai and give me all the details. It is free and I do not pay for any meeting note taker. Slay ✨✨

Friendship breakups are hard, but staying in toxic ones is harder ❤️

Starting over is hard, but being stuck in a life that doesn’t align with who you are is HARDER

We are sooooo back!

الحياة كتدوزنا من تجارب سيئة و لكن فالأخير كلشي كيكون عندو سبب . الله ميكيديرش شي حاجة لينا مفهاش الخير ✨✨

Today I will tell you the effects Ozempic has had on different parts of my body! How I feel on it and all the teaaaa. If you feel like someone has been struggling with any of these health issues and this podcast could be beneficial to them! Send it their way!

فهاد الحلقة، كنتكلم على الرحلة اللي وصلاتني لقرار باش نبدا ابر التخسيس. لمدة عامين، و أنا كنحس راسي عيانة، جسمي منتفخ، و الوزن ما باغيش يتحرك بالرغم من كلشي اللي كندير. كنت عارفة أن شي حاجة ماشي هي هاديك فبدني. هادي ماشي غير قصة ديال فقدان الوزن، هادي قصة ديال استرجاع الصحة، و الإنصات للجسم ديالي، و تدير الخطوة اللي غادي تعاوني ترجع نحس براسي من جديد.