12. Vores bedste dårlige vaner

I denne episode af SUPERVOKSEN taler vi om privilegier. Om at have trukket et ret heldigt lod i fødselslotteriet, og om alle de ting i livet, vi måske lidt for ofte kommer til at tage for givet. Vi snakker om de privilegier, der følger med at være kvinde, og om hvordan det at kunne tale åbent om følelser, være sårbar og række ud til andre faktisk er noget, vi skal huske at sætte pris på. Vi kommer også omkring de privilegier, der ikke nødvendigvis kan måles i penge eller materielle ting. Som at have gode venner, en familie, der er der for én, og en lidt weirdo chef, der gør hverdagen sjovere. Og ikke mindst det kæmpe privilegium, det er at være sund og rask. For hvor ofte stopper vi egentlig op og værdsætter, at vores kroppe fungerer, og at vi kan leve vores hverdag uden at skulle bekymre os om vores helbred. Og så taler vi om, hvor nemt det er at miste blikket for alt det gode, når hverdagen driller, og livet føles lidt mere op ad bakke and normalt. For selvom vores problemer stadig er ægte, kan det nogle gange gøre en verden til forskel at zoome lidt ud og få øje på alt det, vi faktisk er heldige at have. Et afsnit om taknemmelighed, perspektiv, relationer og om at huske, hvor godt man egentlig har det - også på de dage, hvor det ikke helt føles sådan. For måske handler det at være SUPERVOKSEN også om at lære at sætte pris på det, man har, mens man har det.

I denne uges afsnit af SUPERVOKSEN taler vi om hemmeligheder og deres mange facetter. Vi har alle sammen hemmeligheder. Store, små, pinlige, uskyldige, og dem, der helst aldrig må komme frem i lyset. Men hvorfor har vi egentlig hemmeligheder? Er det for at beskytte os selv, skåne andre eller bare slippe for en akavet samtale? Kan hemmeligheder gøre os ensomme eller bringe os tættere sammen?Vi taler om den slags hemmeligheder, vi gemmer på og de løgne, vi fortæller for at holde på dem, og det evige dilemma: Er det egentlig okay at lyve, hvis det er for en god sags skyld? For hvor går grænsen mellem en sød overraskelse, en lille hvid løgn og en ægte hemmelighed? Tag med os på en snak om dårlig samvittighed, skyld, fortrolighed og de ting, vi måske aldrig burde have sagt.

I denne uges afsnit af SUPERVOKSEN taler vi om at vokse op i en mindre by. Om fordelene ved at kende alle, føle sig som en del af et fællesskab og have en tryg base - men også om bagsiden af medaljen. For hvad gør det ved os at vokse op et sted, hvor alle kender alle, og hvor historierne om én selv nogle gange løber hurtigere, end man selv kan følge med?Vi dykker ned i de oplevelser, udfordringer og muligheder, der følger med livet i en mindre by, og undersøger, hvordan vores opvækst har formet os, og hvem vi er blevet som voksne. Og apropos voksne ... hvorfor er det egentlig, at vi så tit får voksen-skældud? Bliver vi overhovedet voksne før 40+ Karens stopper med at se os som nogen de godt må skælde ud i offentligheden?Et afsnit om små byer, store følelser, fællesskaber, gamle mønstre og det at være voksen - uden altid at få lov til at føle sig som én

Velkommen tilbage fra efterårsferie venner! Hvad ville du ønske, du havde, som du aldrig kommer til at få? I denne uges afsnit har vi hver især dykket ned i vores lange liste af ting, vi misunder andre. Alt fra krøller og blandet etnicitet til evnen til at falde i søvn i offentlig transport - med lukket mund! Små, mærkelige og tilsynelandende ligegyldige ting, som alligevel kan vække en misundelse. Vi taler om, hvad vi misunder ved hinanden, og hvorfor det måske slet ikke er så dumt at beundre de ting, andre har, uden nødvendigvis at ønske at bytte liv med dem. Et lille hyggeafsnit om misundelse, forskelligheder og alle de små ting der gør os til dem vi er.

Vi har alle vores særheder, men hvornår bliver de egentlig til dårlige vaner? I denne uges afsnit taler vi om vores egne mindre flatterende sider. Fra overdreven kontrol og mikromanagement til neglebidning, sårpilning og andre tvivlsomme beskæftigelser. Vi diskuterer hinandens mest irriterende vaner, og måske vigtigst af alt; er det overhovedet en dårlig vane, hvis det kun er andre, der har et problem med den?

I denne uge lægger vi ud med Mais oplevelse med en tantra workshop, og bevæger os videre ind i vores eget forhold til sex, seksualitet og skam. Vi taler om, hvordan vores sprog for sex har ændret sig med alderen, og hvordan vi er gået fra at forsøge at leve op til andres forventninger til i højere grad at undersøge vores egen lyst og nysgerrighed. Vi kommer også omkring folkeskolens sladderkultur, hvor seksuelle erfaringer hurtigt blev til rygter, og hvordan det kan påvirke vores forhold til os selv og vores seksualitet langt ind i voksenlivet. For hvornår lærer vi egentlig at tale om sex uden skam? Og hvilket ansvar har vi som vokse for at give børn et sundere sprog for krop, pubertet og seksualitet? Vi taler også om nøgenhed, fællesskab og om, hvordan det at skifte tøj og gå i bad sammen kan lære os at indse og acceptere, hvor forskellige vores kroppe er og bør være. Et afsnit om seksualitet, forventninger, kropslig nysgerrighed og kunsten at lukke døren til publikummet og begynde at lytte til sig selv. Uhh og forresten ... vi undskylder for en smule ekko, støj på linjen og hvad der eller måtte forekomme i denne episode. Vi øver os hele tiden på at blive bedre, og vi håber, at du stadig finder episoden interessant og grineren :D

Er der mere mellem himmel og jord? I denne uges episode drømmer vi os lidt væk fra den virklighed, vi normalt befinder os i, og taler om det, vi ikke helt kan forklare. Overnaturlige oplevelser, karma, law of attraction, manifestation og følelsen af, at nogle ting måske sker af en grund. Vi fortæller om vores egne oplevelser med de mere alternative sider af tilværelsen, og diskutere samtidig, hvor meget vi egentlig tror på det. For kan man både være skeptisk og have oplevet ting, man ikke selv kan forklare. Samtalen udspringer af, at Mai har haft vildt travlt på det sidste, mens Cille har kedet sig så meget, at vi begge har fået lyst til at flygte fra virkeligheden og ind i en verden, hvor universet sender tegn, karma kommer efter folk, og hvor man kan manifestere sig ud af sine problemer.

Har du nogensinde drømt om at være kendt, selvom du samtidig får sceneskræk af at fremlægge foran 15 mennesker? Eller har du nogensinde haft lyst til at gribe mikrofonen til karaoke-aften på din yndlingsbar, men turde ikke i frygt for ikke at være tilstrækkelig som sanger? I dette afsnit taler vi om vores små popstjernekomplekser, behovet for at blive set, valgt og beundret, og om alle de kreative måder, vi forsøger at fortælle andre, hvem vi gerne vil være. For vi kuraterer jo konstant os selv i form af vores musiksmag, tøj, humor, holdninger, interesser og små quirks. Vi vil gerne være sjove, men ikke være desperat for grin. Smukke, men helst på en naturlig og "jeg har ikke engang prøvet"-måde. Populære, men ikke optaget af likes. Kendte, men ikke fame-hungry.Det er den fineste linje mellem at ville ses men ikke gennemskues, og derved fremstå alt for "Pick-me"-agtig. Men hvorfor er de egentlig så pinligt at ville vælges? Vi bruger jo alle vores personlighed, som en lille PR-kampagne for os selv, og håber på at nogen vil købe ind på vores brand.

Vi har alle sammen lyst til hævn. Hvorfor får vi lyst til at give igen, når nogen har såret, ydmyget eller pisset os af? Og hvorfor kan det føles så godt, når man endelig får sin hævn?I dette afsnit fortæller vi vores egne – mere eller mindre velfortjente – hævnhistorier og prøver at finde ud af, hvad der egentlig ligger bag trangen til at give igen. Handler det om retfærdighed? Ego? Ære? Magt? Eller bare et meget primitivt behov for, at den anden person skal have det lige så dårligt som os?Vi dykker også ned i hævnens historie og evolution: Hvorfor har hævn overlevet som menneskelig adfærd, og hvornår begyndte vi overhovedet at hævne os? Og mennesker er åbenbart ikke de eneste, der kan finde på at føre regnskabet helt til dørs. Vi kigger på dyr, hvor forskere har observeret adfærd, der minder om hævn.Så spørgsmålet er egentlig: Er hævn et tegn på, at vi er smålige mennesker – eller er det bare vores indre hulemand, der stadig sørger for, at ingen slipper afsted med hvad som helst?Og vigtigst af alt: Hvor langt er for langt, når man skal hævne sig?

Hvad er det gode liv – og hvordan ved man egentlig, om man lever det?I denne uges afsnit prøver vi at finde ud af, hvad “det gode liv” overhovedet betyder. Er det frihed, økonomisk overskud og muligheden for at gøre præcis, hvad man har lyst til? Er det et hus, en bil og noget konkret at arbejde sig hen imod? Eller er det i virkeligheden følelsen af, at man ikke behøver at nå noget som helst?Vi taler om vores forestillinger om fremtiden, drømme, mål og forventninger til voksenlivet – og om hvor meget af det gode liv, der handler om at have noget at glæde sig til, og hvor meget der handler om at være tilfreds med det, man allerede har.Og så vender vi selvfølgelig friheden på hovedet: Hvor fri er man egentlig, hvis man har økonomisk ansvar, et hus, et arbejde eller børn? Og kan man godt vælge et liv uden børn og stadig føle, at man har valgt det gode liv?Måske er det gode liv ikke én bestemt destination. Måske er problemet bare, at vi bruger hele vores liv på at prøve at finde ud af, hvor vi egentlig skal hen.