Kort over dit liv

Er det egentlig ikke mærkeligt, at vi har flere regler og aftaler for hvordan vi taler til andre, end vi har for hvordan vi taler til os selv? Forholdet til os selv er klart det længste og muligvis også vigtigste vi nogensinde kommer til at have og vi er nærmest eksperter i at gøre det kompliceret.  I dette afsnit ser Winnie Strøm Schildknecht nærmere på vores kritiske indre dialog, hvordan den hænger sammen med hjernens oprindelige design og kommer med idéer til hvordan vi kan bryde begrænsende tankemønstre.  Se mere om Winnie's arbejde og find kontaktinfo lige her: www.strømsk-coaching.dk

Dette solo-afnit er opstået som et spin-off af forrige afsnit "Se op og se, at du bliver set!"  Jeg går på opdagelse i hvad det er der sker når vi undlader at unmute os selv - altså, at sige hvad det egentlig er der foregår indeni og i stedet tier eller trækker os. Gennem eksempler fra mit eget liv og fra samtaler jeg har med mennesker omkring mig, ser jeg på årsager og konsekvenser og giver et fingerpeg om, hvad der kunne være langt mere hensigtsmæssigt. Har du lyst til at dele dine egne refleksioner og tanker eller sidder du med et emne indenfor personlig udvikling som du ønsker jeg tager under kærlig behandling i en strømsk samtale, så lad mig endelig høre fra dig. Du finder kontaktinformation og mere om mit arbejde lige her www.strømsk-coaching.dk 

Gitte Vestergaard Larsen lukker os ind i opdagelsen af at være nøglen til "at få noget fedt ud af mig selv!" Hun fortæller ærligt og sårbart om den Gitte der ikke anede hvad hun skulle bruge andre mennesker til og om den Gitte der i dag ved, at det at dele sig selv og modtage fra andre, skaber den samhørighed hun længes efter og har brug for. Vi taler sammen om det både sårbare og det smukke i at løfte blikket og se nysgerrigt på andre og verden og med det, turde lade sig blive set - om at komme på banen med sig selv og have plads i livet præcis som den man er. Undervejs nævner vi Enneagrammet nogle gange. Er du nysgerrig på hvad det er for en størrelse og får du lyst til at fordybe dig der, kan jeg på det varmeste anbefale Flemming Christensen og hans kurser og uddannelser. Jeg er nemlig selv uddannet Enneagram Practitioner hos Think About It.  www.enneagrammetnextlevel.dk  Hop forbi www.strømsk-coaching.dk hvis du vil vide mere om mig og mit arbejde - og ja, jeg arbejder blandt andet også med Enneagrammet.

Hører du stemmer af den slags, der afholder dig fra at gøre det der er vigtigt for dig og finder du beviser for at det faktisk også er bedst netop at lade være? Det gør jeg! Og i dette solo-afsnit inviterer jeg dig med på en lille tur ind i mine tanker og (oversprings)handlinger. PS: Hvis du er nysgerrig på mit arbejde som mastercoach, så tag et kig på: www.strømsk-coaching.dk 

Jeg har fået besøg af Trine Birkelund Dupont og vi taler om præstationer, frygten for at fejle og om hvad det er vi mister når vi mister kontakten til hvad det er vi er ude på!  www.strømsk-coaching.dk

Har du bildt dig selv og andre ind, at du er sådan en der klarer dig selv? Eller har du mødt sådan en? Og er der en lille stemme der fortæller dig, at det nok ikke er hele sandheden? Få en forståelse af hvad det er der er på spil og og en øvelse der hjælper dig til at få øje på det du endnu ikke har set. Laver du øvelsen og vil du dele den med mig, så skriv på [email protected]  www.strømsk-coaching.dk  Her er linket til The Mother of Podcast Charlotte Heje Haase www.dinpodcast.dk   

I dette første afsnit af strømske samtaler, besøger coach, mediator og karriererådgiver Charlotte Køster Mikkelsen studiet.  Det bliver til en samtale om relationer og parforhold, om kalde på mennesker omkring os og om at turde læne os ind i hinanden. Vi taler også om hvor let det er at snuble i de gode intentioner og hvordan vi finder vejen tilbage, når vi formår at udtrykke vores behov klart og tydeligt. Vi besøger også det lille magiske ord "Undskyld".  Både gæsten og værten deler rundhåndet ud af deres personlige erfaringer og understreger, at uanset hvor god grundform du er i, er det okay at fejle.  www.charlottekoester.com www.strømsk-coaching.dk 

I dette "ikke-afsnit" introducerer Mastercoach og Mentor Winnie Strøm Schildknecht dig til podcasten strømske samtaler.  strømske samtaler, er en podcast til dig der er nysgerrig på hvad det vil sige at være et helt almindeligt menneske og som har lyst til at gå på opdagelse sammen med værten og de gæster der fra tid til anden dumper forbi. Det er også for dig, der længes efter at have dybe og reflekterende samtaler med mennesker i dit liv og som savner inspiration til hvordan du kan komme i gang.  www.strømsk-coaching.dk