Episode 5 | Misunnelse og stress

Hva er forsoning og er det mulig å tilgi alt? Marit møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.

Hvordan oppstår det spor og mønster i hjernen og hvordan endre det? Marit møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.

Hvordan reagerer kroppen på stress og hvordan vi har det i hverdagene. Marit møter kiropraktor Jakob Lothe.

Hva slags informasjon gir drømmene og hvordan bruke den informasjonen? Marit møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.

Hvorfor sliter vi med prestasjonsangsts, hvor kommer det fra og kan vi bli kvitt den? Marit Figenshou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad. Jingle: [email protected]

Misunnelse og sjalusi er vanskelige følelser. Det tar energi og krefter og hvordan bli fri? Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad. Jingle: [email protected]

Hva er forskjellen på ensomhet og alenehet? Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad. Jingle: [email protected]

Nedstegningen av samfunnet har vært en påkjenning for noen. Hvilke stressfaktorer er forbundet med å være innestengt og alene. Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad. Jingle: [email protected]

Korona har for noen vært en stor påkjenning. Hvilke stressfaktorer er forbundet med å være innestengt og alene? Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad. Jingle: [email protected]

Stress er forbundet med følelser. Er det mulig å leve et liv uten å ha kontakt med følelsene og hvorfor er det så vanskelig å snakke om dem? Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.  - Jingle: [email protected]