Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen podcast

Wie Du Deine Wut als Kraft für Dich nutzt

16.11.2024

Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen

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22:54

In dieser Podcastfolge ergründen wir gemeinsam unsere Wut. Lehnst Du Wut ab oder kannst Du sie garnicht erst fühlen? Erfahre, was Dir die Wut sagen will und wie Du sie nutzen kannst. Wenn Du ihr erlaubst Dich aufzuwecken und daran zu erinnern, wo Du mehr für Dich und Deine Werte einstehen darfst, dann entdeckst Du eine wahre Kraftquelle in Dir. Viel Freude beim Hören!

Flere episoder fra "Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen"

Wenn die Komfortzone unkomfortabel wird. Schenk Dir selbst Ermächtigung!
23.11.2024
19:16
In meiner heutigen Podcastfolge nehme ich Dich ein Stück weit mit auf welche neuen Pfade ich mich begeben werde, weil es für mich Zeit wird, weiter zu wachsen. Ich lade Dich ein gemeinsam mit mir durch das Portal zu gehen. Schenk Dir selbst Ermächtigung!
Wie Du Deine Wut als Kraft für Dich nutzt
16.11.2024
22:54
In dieser Podcastfolge ergründen wir gemeinsam unsere Wut. Lehnst Du Wut ab oder kannst Du sie garnicht erst fühlen? Erfahre, was Dir die Wut sagen will und wie Du sie nutzen kannst. Wenn Du ihr erlaubst Dich aufzuwecken und daran zu erinnern, wo Du mehr für Dich und Deine Werte einstehen darfst, dann entdeckst Du eine wahre Kraftquelle in Dir. Viel Freude beim Hören!
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Erlaube Dir Fehler zu machen und Du bist frei! Kleiner Exkurs zu Schuld und Scham
28.10.2024
30:47
Erlaube Dir Fehler zu machen und Deine kühnsten Träume zu leben! In dieser Folge teile ich mit Dir einige starke Impulse, um Deine Schuld- und Schamgefühle aufzulösen. Das Wichtigste bei allem: schau Dir endlich mutig in die Augen und erheb Dich über Deine Kleinheit und die Idee, irgendwie anders sein zu müssen! Von Herzen, Deine Julia
Die Ablehnung, die Du als Kind erfahren hast, war niemals Deine Schuld! Vertiefende Gedanken f. ängstliche Bindungstypen
17.10.2024
28:51
Hier teile ich mit Dir ein paar vertiefende Gedanken aus BLOOM zu den Bindungstypen. Ich richte meine Worte explizit an Dich als ängstlichen/ ängstlich-vermeidenden Bindungstypen. Möge Dir diese Podcastfolge dienen. Und wenn BLOOM Dich ruft, melde Dich gern über meine Webseite an oder schreib mir! Von Herzen, Deine Julia
Bin ich in Sicherheit, wenn ich Grenzen setze? Wie Du mit Bindungsunsicherheit umgehen kannst
28.9.2024
33:12
Bestimmte Merkmale, die sich bei der Hochsensibilität zeigen, sind auch Ausdruck eines unsicheren Bindungsmusters. Wenn Du Dich häufig unsicher fühlst oder Angst hast, was falsch zu machen oder allein gelassen zu werden, dann ist diese Podcastfolge für Dich. Von Herzen, Deine Julia
Deine Verantwortung für Deinen Körper übernehmen und Sicherheit in Dir finden
16.9.2024
18:38
Meine Lieben, in der aktuellen Folge spreche ich über die Bedeutsamkeit unseres Körpers! Denn wir brauchen ihn.. Viel Freude beim Hören!
"Ich halte es nicht mehr aus." Wenn Dein Leben zu eng wird
22.8.2024
19:55
Was ist, wenn alles, was ich bisher geglaubt habe, nicht wahr ist. Wie Du mit dieser Konfusion umgehen kannst und Dich wirklich auf die Veränderung einlassen kannst.
Bindungstrauma: Wie Du Dir durch das bedingungslose Annehmen Deiner Gefühle Heilung schenken kannst
11.8.2024
20:33
In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir, wie Du Dir selbst Heilung schenken kannst, wenn Du viele unsichere Bindungserfahrungen gemacht hast. Auch wenn Du unsicher bist, was das Fühlen und Ausdrücken Deiner Gefühle angeht, dann ist diese Podcastfolge für Dich!
Deine größte Aufgabe in diesem Leben: Dich glücklich machen!
18.7.2024
26:00
Die einzige Möglichkeit, dass sich was in Deinem Leben ändert, bist DU! Viel Freude beim Hören!
Als Akt der Selbstliebe: Darfst Du Dir Hilfe holen oder musst Du noch alles alleine schaffen?
11.7.2024
23:00
Diese Podcastfolge ist für Dich, wenn es Dir schwer fällt, Hilfe anzunehmen. Woher kommt eigentlich Deine Idee, dass Du alles alleine schaffen musst? Was dahinter stecken kann und wie Du es überwinden kannst, darum geht es in dieser Folge. Und am Ende geht es um Deine Erlaubnis, dass es Dir gut gehen darf.

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