Lampenfieber – was tun? Die 3 besten Übungen, die du brauchst!

Was ist Perfektionismus? Warum er dich bremst und wie du ihn überwindest Der ständige Drang, alles fehlerfrei und makellos zu machen. Nicht nur das, es geht auch darum, dass du „fehlerfrei und makellos, also perfekt“ bist. Klingt ganz schön anstrengend, oder? Ist es auch. Wenn du genau diese Perfektion erreichen willst, nimmt dir das Lebensfreude Weiter Lesen Der Beitrag Was ist Perfektionismus? In allen Lebenslagen erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Unser Interviewgast ist heute Sarah Carina Schäfer. Stell dir vor, du könntest deine weibliche Energie nutzen, um nicht nur beruflich, sondern auch persönlich kraftvoller aufzutreten – genau darum geht’s heute! Und ja, weibliche Energie hast du auch als Mann 😉  Sarah Carina Schäfer gibt dir mehr Leichtigkeit Heute habe ich eine ganz besondere Gast bei Weiter Lesen Der Beitrag Sarah Carina Schäfer über die Kraft der weiblichen Energie! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Authentisch sein & wie du damit deine Überzeugungskraft verdoppelst Im Charisma-Call heute fragt Marlen:  „Was bedeutet es eigentlich, authentisch zu sein? Ich hab das schon so oft gehört, kann aber nicht viel damit anfangen. Wie schaffe ich es, so zu sein und woran merke ich, dass ich authentisch bin?“ Um dir genau zu zeigen, was Weiter Lesen Der Beitrag Authentisch im Charisma Call #7 Für echte Überzeugungskraft erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

So nutzt du die 3 Schlüssel für dein selbstsicheres Auftreten bei jeder Präsentation & überzeugst sofort! Selbstsicheres Auftreten egal, wie schwierig die Situation ist: Wann hast du dir das letzte Mal gewünscht, selbstsicheres Auftreten zu haben? Erinnere dich an die Situation zurück, als es darauf ankam, selbstsicher und souverän zu sein. Worum ging es dabei? Weiter Lesen Der Beitrag Selbstsicheres Auftreten: Die 3 Schlüssel zum Erfolg erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Wie du mit Psychologie Aufmerksamkeit deines Publikums sofort zurückgewinnst! Psychologie der Aufmerksamkeit für dich nutzen: Stell dir vor, du bist gerade dabei, eine wichtige Präsentation zu halten. Natürlich hast du spannende Infos im Gepäck und willst von deinen Ideen überzeugen. Du bist bestens vorbereitet, alles läuft gut – doch plötzlich merkst du, wie die Aufmerksamkeit Weiter Lesen Der Beitrag Mit Psychologie Aufmerksamkeit gewinnen: 5 Tricks  erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Q&A, jetzt wird´s persönlich, ich beantworte deine persönlichen Fragen, die ihr mir gestellt habt. Heute: „Wie gehst du mit Kritik um?“ Ich bin Laura Maria Wällnitz und unterstütze neue Führungskräfte, gelassen, sicher & souverän zu präsentieren. Indem ich mit meiner psychologischen Expertise die Ursachen von Aufregung löse. Durch effizientes Stimmtraining mit mehr als 15 Jahren Weiter Lesen Der Beitrag Q&A: Wie gehst du mit Kritik um? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Sicher sein im Meeting & schwierigen Situationen: „Wie ich zur souveränen Projektleiterin wurde.“ Marlen ist neu in der Projektleitung. Jetzt steht sie regelmäßig vor der Herausforderung, ihre Besprechungen zu leiten, um ihre Projekterfolge zu präsentieren. Am Anfang fühlte sie sich oft unsicher in ihrer neuen Rolle: „Ich wusste nicht, wie ich überzeuge. Ständig hab ich Weiter Lesen Der Beitrag Sicher sein im Meeting: Erfolgsinterview mit Marlen erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Charisma ist viel mehr & bringt dich deinem echten Wesenskern so nah, wie nichts sonst. Charismatische Menschen sind selbstbewusst, authentisch und inspirierend. Der Beitrag Was ist Charisma & was bringt es dir? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Ruhig bleiben in schwierigen Situationen mit deiner echten Stimme & selbstsicheren Persönlichkeit. Der Beitrag Ruhig bleiben in schwierigen Situationen: Charisma Call #6 erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Lampenfieber: Was tun?! DAS hier! Mit diesen 3 Übungen ist Lampenfieber Geschichte! Wie steht es aktuell um dein Lampenfieber? Was tun wir dagegen? Stell dir vor, du stehst morgen vor 50 Menschen und sollst einen Vortrag halten. Dein Ziel? Dein Publikum erreichen, überzeugen und für deine Ideen begeistern. Wieso solltest du dir sonst die Mühe Weiter Lesen Der Beitrag Lampenfieber – was tun? Die 3 besten Übungen, die du brauchst! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.