#53 Saunagus

I denne episode udfordrer jeg ideen om at vi jo ‘bare skal tænke positivt’. Jeg peger på at det er en umulig, og i den grad unødvendig, løsningsmodel.Og jeg åbner op for det jeg oplever er en meget bedre tilgang til tilværelsen.Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

I denne episode taler jeg om vores evne til at blomstre der hvor vi er plantet. Hvordan vi som mennesker har en fantastisk evne til at udvikle os og vokse, selv i den sørgeligste muld, og hvordan vi også har muligheden for at ‘vælge’ at lade være.Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

I denne episode kigger jeg nærmere på bekymringer, og peger på hvorfor det aldrig (uanset hvordan det ser ud) er hensigtsmæssigt at bekymre sig. Og på hvordan vi alle sammen alligevel en gang imellem kommer til.Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

Denne episode handler - trods titlen - ikke om saunagus, selvom det var i en gus, jeg fik den indsigt jeg deler.Jeg kigger i denne episode på forskellen mellem at læne sig ind i det der er og det at kæmpe imod og vurdere det der er. Og jeg kigger på den lidelse kampen skaber.Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

I denne episode taler jeg om, hvorvidt det at stå op for vores holdninger er det samme som at stå op for os selv. Og jeg peger på at selvom det kan føles sådan, så er det faktisk ikke altid tilfældet.Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

Har du nogensinde kigget på et andet menneskes (eller dine egne) handlinger og tænkt ‘det er jo komplet meningsløst’? I denne episode kommer jeg med påstanden at intet er meningsløst, og undersøger hvordan vi med forståelse af separate virkeligheder og psykologisk uskyldighed kan møde det tilsyneladende meningsløse, med nysgerrighed frem for fordømmelse. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

I denne episode begejstres jeg over hvor fedt det er at vide at jeg har et system der er så utroligt smart indrettet at jeg ved ting, jeg slet ikke kunne tænke mig til…og det eneste jeg egentligt bare skal er at finde modet til at lytte. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

Hvad menes der egentligt når vi indenfor 3P taler om at ‘give slip’ på tankerne? Hvordan gør man egentligt det? Er der sådan en eller anden teknik? I denne episode giver jeg mit bud på hvordan man kan forstå det med at give slip… eller måske ikke forstå det. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

 I denne episode kigger jeg nærmere på hvordan vi har en tendens til at bebrejde andre, når vi kommer til at være grænseoverskridende overfor os selv. og jeg vrøvler lidt da jeg i starten siger at min hjemmeside er [email protected]. For det er naturligvis min e-mail. Min hjemmeside er bare SaraSpangsberg.com Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

Målet med livet, personlig udvikling og forståelsen af Principperne er ikke at være glad hele tiden.I denne episode kigger jeg lidt nærmere på vores ide om ‘glad’ som idealet. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/