#85 Lebens-Update: Partnerschaft, Mutterschaft, unsere neuen Paarseminare & vieles mehr

Obwohl ich als "Kundalini Activation Process" Facilitatorin ausgebildet wurde (und seither bei KAP wieder ausgestiegenen, siehe Episode #86), hatte ich immer das Gefühl, Kundalini nicht wirklich für mich einordnen zu können. Ich habe Kundalini zwar intensiv in mir und in anderen erlebt, aber ich hab immer gefühlt: Das große Bild dazu fügt sich für mich noch nicht zusammen. Kundalini wird als mystische Energie am unteren Ende deiner Wirbelsäule beschrieben (oft auch als schlafende Schlange), die anfangen kann, aufzusteigen und dann weiten sich Energiesystem und Bewusstsein in ungeahnte Dimensionen. So weit die Theorie...und aus eigener Erfahrung weiß ich auch, was damit gemeint ist. Und trotzdem fehlten für mich wichtige Puzzleteile. Es fühlte sich noch nicht rund, noch nicht stimmig an. Und so nannte ich die Kundalini eine Energie: Die Lebensenergie, die Göttliche Energie, die alles durchfließt. Und das ist auch nicht falsch! Aber meiner Meinung nach unvollständig. Seit meinem Ausstieg bei KAP und einigen Erlebnissen und Forschungen auf meiner Seite hat sich in mir eine Wahrheit ausgebreitet, die ich heute mit dir teilen will. Und: Es bleibt natürlich weiterhin eine Forschungsreise!

Seit ziemlich genau zwei Jahren bin ich bei KAP ausgestiegen. Das heißt, ich habe mich offiziell von dem Titel, den vertraglichen Vorschriften und dem Netzwerk getrennt. Obwohl ich schon länger gespürt habe, es steht eine Veränderung an, hat mich der Verlauf der Dinge und mein darauf folgender Austritt dann doch sehr überrascht. Das hatte ich nicht so kommen sehen! Ich erzähle heute, was passiert ist und warum ich und so viele Facilitatoren KAP verlassen haben. Meine Sessions, die ich heute immer noch mit großer Freude gebe, sind nach wie vor in der Wurzel mit KAP verbunden, aber sie sind mehr zu meinem eigenen Forschungsfeld geworden. Ich nenne meine Arbeit heute Kundalini & Higher Self Activations, der Name ist aber definitiv noch in Arbeit! Vorschläge bitte gern in die Kommentare > Zu meinem I AM Tagesseminar in Hamburg](https://available-power-c2c.notion.site/I-AM-Tagesseminar-32d2824eb9ea80f2ae4be7d64d479116?source=copy_link) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem unregelmäßigen aber dennoch hoch geschätzten Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Nach langer Pause melde ich mich zurück: Mir geht es mit mir selbst, mit meinem Mann und meiner Familie so gut, wie noch nie und das hat bestimmte Gründe. Ich teile mit dir, was mir gerade in Partnerschaft und Mutterschaft hilft, entspannt, erfüllt und glücklich zu sein und was meine spirituelle Reise auf ein komplett neues Level gehoben hat. Und, Trommelwirbel bitte: Endlich ist die Katze aus dem Sack und ich darf verkünden, dass mein Mann und ich ab November diesen Jahres (2026) gemeinsam Seminare für Paare zu Intimität, Partnerschaft und bewusster Sexualität anbieten werden. Dieser Schritt war jetzt 6 Jahre lang am brodeln und jetzt gehts endlich los. Halleluja! Außerdem veranstalte ich am 31.05.2026 das Tagesseminar "I AM - Ich bin Mensch & ich bin Göttlich" an, für all jene, die das außergewöhnliche Leben leben wollen, für das sie bestimmt sind. Viel Spaß bei diesem kleinen Lebens-Update! ---------------------------------------------------- [>> Zu meinem I AM Tagesseminar](https://available-power-c2c.notion.site/I-AM-Tagesseminar-32d2824eb9ea80f2ae4be7d64d479116?source=copy_link) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Nach meinem ersten Jahr als Mutter und einem intensiven Prozess mit meiner Mentorin kam diese Entscheidung: Das Kapitel als Mentorin für Bewusstseinserweiternde Sexualität, Intimität und Beziehung ist abgeschlossen. In dieser Folge teile ich sehr verletzlich, wie es dazu kam und wie es nun weiter geht, denn nicht alles wird beendet. Es erwartet dich außerdem ein großer Abschieds-Verkauf, mit dem ich allen, die möchten, die Möglichkeit geben will, die wundervollen Kreationen von Roots & Rising zu einem niedrigeren Preispunkt zu erwerben. [>> Der große Abschieds-Verkauf vom 28. März bis 09. April ](https://www.rootsandrising.com/) Was du dort findest: [-> Orgasmic Activation Day Retreat ](https://www.rootsandrising.com/orgasmic-activation-day) [-> Initiation Journeyhttps](://www.rootsandrising.com/initiation-journey) [-> Awakening Journey ](https://www.rootsandrising.com/awakening-journey) [-> Sacred Sexuality Conference 2021 & 2023 Paket ](https://www.rootsandrising.com/sacred-sexuality-conference) [-> Privates Mentoring ](https://www.rootsandrising.com/mentoring-closingsale) ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... [>> IG: @MirjamOstendorff ](https://www.instagram.com/mirjamostendorff) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Meine Beziehungen (sowohl in Freundschaften und Familie als auch in Partnerschaften) waren oft sehr konflikt- und streitbeladen, was mir selbst und auch der Beziehung nicht gut getan hat. Dann habe ich vor Jahren ein Paar getroffen, die am Anfang ihrer Beziehung viel Konflikt und viel Streit hatten und mittlerweile so gut wie nicht mehr streiten. Wie haben sie das gemacht? Und warum ist das etwas, was sich lohnt anzustreben? Erzeugt Reibung nicht auch Wärme? Ich erzähle dir in dieser Folge von meinen Beweggründen und von meinem/unserem Weg in der Partnerschaft. Heute kann ich mit großem Stolz berichten, dass sich meine Streitmuster (die echt nicht ohne waren, weder für mich, noch für meinen Partner) total gewandelt haben. Wie? Das erfährst du in dieser Folge! ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... [>> IG: @MirjamOstendorff ](https://www.instagram.com/mirjamostendorff) [>> 6 Monate I AM WOMAN Experience](https://www.rootsandrising.com/i-am-woman-experience) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

In diesem Interview spreche ich mit Angeline und Rubem, die in Berlin den "Kuschelraum" mit Kuscheltherapie und Kuschelparties betreiben. Warum fällt es uns so schwer, im körperlichen Kontakt, gut mit uns verbunden zu bleiben, ein entspanntes, sicheres "Nein" zu kommunizieren und unsere Bedüfnisse ganz klar auf dem Schirm zu haben? Und wie kann bewusstes Kuscheln und Kuscheltherapie helfen, all das in uns zu lösen? Über das und vieles mehr sprechen wir in dieser Episode! [>> Hier gehts zum Kuschelraum ](https://kuschelraum.de/) ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... [>> IG: @MirjamOstendorff ](https://www.instagram.com/mirjamostendorff) [>> 6 Monate I AM WOMAN Experience](https://www.rootsandrising.com/i-am-woman-experience) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Als ich 2016 meine Ausbildung zur systemisch-karmischen Familienaufstellerin begonnen habe, hat es mich so unglaublich fasziniert, WIE SEHR unsere Eltern zu unserer erfüllten (oder eben unerfüllten) Beziehung beitragen. Ohne mit dem Finger zu zeigen und ohne irgendeine Schuld zuzuweisen möchte ich dir heute erzählen, was passiert, wenn wir bestimmte Themen mit Vater und Mutter haben und wie sich das auf die Beziehung mit dem Partner auswirkt. Und: Was es mit dem "Schwiegermonster" wirklich auf sich hat! Ich hoffe, du findest das genauso spannend wie ich :D ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... [>> IG: @MirjamOstendorff ](https://www.instagram.com/mirjamostendorff) [>> 6 Monate I AM WOMAN Experience](https://www.rootsandrising.com/i-am-woman-experience) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Seit ich Mutter bin, kann es öfter mal beim Liebemachen passieren, dass ich andere Dinge brauche, als mein Mann: Ich habe ein Kind geboren, der Körper braucht im Moment noch mehr Zeit, um sich zu öffnen und umzuschalten von der Mutterrolle in die Rolle der Liebenden und bei meinem Mann ist ja (rein körperlich zumindest) alles unverändert. Da entsteht dann manchmal eine Dissonanz. Und ich glaube, das ist eine Situation, die einem als Paar eben auch mal begegnen kann: Der/die Eine will das, der/die Andere will es lieber so...und wo trifft man sich jetzt? Sehr persönlich erzähle ich von den Wegen, die wir finden, wenn wir beide unterschiedliche Bedürfnisse haben. Beim Liebemachen und überhaupt im Zusammenleben. ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... [>> IG: @MirjamOstendorff ](https://www.instagram.com/mirjamostendorff) [>> 6 Monate I AM WOMAN Experience](https://www.rootsandrising.com/i-am-woman-experience) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Zur Feier der neuen Staffel hier eine 2. Episode in dieser Woche! Was mich wirklich wirklich tief motiviert im Leben und was der Kern meiner Arbeit ist: Bewusstseinserweiterung. Klar, darunter versteht man viele Dinge, vor allem Drogen kommen da vielleicht in den Sinn. Aber das meine ich nicht. Für mich ist nämlich Partnerschaft und Sexualität das ultimative Portal zu einem weiteren Bewusstsein. Und darum, glaube ich, sind wir überhaupt hier: Um uns auszudehnen und uns von der Illusion zu lösen, es gäbe Trennung in und zwischen uns. Außerdem präsentiere ich dir mein neues Baby: Die I AM WOMAN Experience. ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... [>> IG: @MirjamOstendorff ](https://www.instagram.com/mirjamostendorff) [>> 6 Monate I AM WOMAN Experience](https://www.rootsandrising.com/i-am-woman-experience) [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)

Ich bin zurück mit einer neuen Staffel! Ich erzähle dir heute von meinen wichtigen Erkenntnissen als frische Mama zu den Themen Liebe, Sex und Partnerschaft. Viel Spaß dir und ich freue mich, zurück zu sein! ... Fragen oder Feedback? Schreib mir: [email protected] ... IG: @MirjamOstendorff [>> 7 Wochen Online Kurs für Frauen INITIATION JOURNEY](https://rootsandrising.com/initiation-journey) [>> Zu meinem Telegram Kanal "Kundalini Activation Process (KAP)"](https://t.me/kap_by_mirjam) [>> Zu meiner Webseite](https://rootsandrising.com/) [>> Zu meinem monatlichen Liebesbrief](https://rootsandrising.com/love-letter)