La Rosa de los Vientos podcast

Escuchar a tu cuerpo transforma tu vida

0:00
23:49
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem
La psicóloga sanitaria especializada en ansiedad, trauma y terapia corporal María Ross afirma que es esencial escuchar y tener en cuenta nuestro cuerpo para silenciar los pensamientos estresantes y preocupantes de nuestra mente. En su obra "Tu cuerpo no miente" María te invita a seguir una serie de pautas y herramientas que te ayudarán a reconciliarte con tu cuerpo, sanar aquello que cargas y transformar tu vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Flere episoder fra "La Rosa de los Vientos"