Kampen for at sætte grænser som pleaser

I denne episode kom vi ind på hjælp. Det at bede om hjælp kan være svært for en pleaser. Og bare det at takke ja til hjælp, er en potentiel kilde til skuffelse eller konflikt.

I denne episode snakker vi om grænser. Hvorfor kan det være så svært at sætte grænser for en pleaser. Og hvilke konsekvenser kan der være ved at lade sine grænser bliver overskredet igen og igen.  

I denne episode snakker vi om hvad der sker når der opstår konflikter i et parforhold og vi kommer til at gå på hvert sit hold. Hvorfor sker det, hvad ligger der bag og er der i virkeligheden nogen der vinder når vi er på hvert sit hold eller er vi begge tabere?

I dag snakker vi om hvad vi gør med vores behov for bekræftelse når vi bor alene og ikke er i et forhold. Kan man få det andre steder eller kan man måske have nok i sig selv og få bekræftelse inde fra?

Tilbage efter en uplanlagt pause, nu med et lidt anderledes format med kun to pleasere på programmet. I denne episode snakker vi lidt om hvad en pleaser egentligt er for at finde ud af om vi har samme billede og om det matcher det billede andre har af en pleaser.

I dette afsnit dykker vi ned i behovet for bekræftelse og hvordan det viser sig i hverdagen og påvirkes af det at være pleaser. Vi taler blandt andet om situationer, hvor vi siger ja uden egentlig at mene det, og hvordan vi kan komme til at forme os selv efter andres forventninger. Vi kommer også ind på, hvordan ros og anerkendelse kan blive noget, man begynder at jagte. Samtalen kredser om de små mønstre, man først opdager, når man stopper op og mærker efter. Hvad gør man, når man får øje på dem?

I dette afsnit starter vi med at fastsætte en bedre struktur efter et lidt kaotisk første afsnit. Derfra bevæger samtalen sig ind i frygten for at blive misforstået, hvorfor vi gentager os selv, og hvordan det hænger sammen med vores måde at forstå og lære på. Vi taler om forskellen mellem intention og effekt, om at turde stoppe op i stedet for at forklare sig, og om hvordan pleaser-mønstre kan stå i vejen for ægte kontakt. Undervejs deler vi som altid egne oplevelser fra både relationer og hverdagsliv.

Hvis du altid siger ja til andre… hvornår siger du så ja til dig selv?Tre mænd. Tre liv. Samme mønster.I første afsnit af Pleasermand fortæller lidt om hvem vi er og konceptet omkring podcasten. Vi rør bl.a. ved det at være “den rare”, og hvad det egentlig koster. Vi deler vores egne historier, hvorfor vi har svært ved at sige nej, og hvor det hele måske startede.Vi kommer omkring behovet for bekræftelse, frygten for at blive afvist, og hvordan det påvirker vores relationer. Vi er ikke eksperter, vi er tre mænd midt i processen.