0:00
31:38
Τι ακριβώς είναι το βραζιλιάνικο ζίου ζίτσου και τι χρειάζεται για να γίνει κάποιος πρωταθλητής; Η Βιβή Ρουστάνη πρωταθλήτρια και δασκάλα στο βραζιλιάνικο ζίου ζίτσου,εξηγεί τα πάντα για αυτό το μαγικό σπορ. Πώς νιώθει σε έναν πνιγμό, έχει σπάσει τα αυτιά της; Πώς θα αντιδράσει αν της επιτεθεί κάποιος στο δρόμο; Πώς είναι να είσαι γυναίκα και να παλεύεις; Ένα επεισόδιο για το bjj και όσα θέλεις να μάθεις για αυτό.
Flere episoder fra "Πέρα από τα όρια με την Λέτα Γκαρέτσου"
Gå ikke glip af nogen episoder af “Πέρα από τα όρια με την Λέτα Γκαρέτσου” - abonnér på podcasten med gratisapp GetPodcast.