Selvdisciplin - med Donya

November er mørk, lang og kold. Det kan for mange være en periode hvor det er ekstra svært at tage sig sammen. Det kan være svært at stå op. At gøre rent. At nå alt det man gerne vil. I nat taler vi med lytterne om det, der for tiden er svært at tage sig sammen til, og hvilke gode råd de har til bedre selvdisciplin. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

I nat har Mads inviteret forfatter Lean Pejtersen ind i studiet for at tale om ensomhed. I sin nyligt udgivne bog, "Knap Et Hjerte Rører Sig", sætter Lean fokus på ensomhed og håber på, at den kan være med til at starte en samtale - den samtale starter Mads og indringerne i nat. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det har været Mortens aften. Morten hed i virkeligheden Martin, og han ville ikke være biskop. Men det blev han, for det var hans skæbne. Af den grund taler vi i nat om skæbnen, og spørger lytterne og de tror på den. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aftenen emne er når virkeligheden ikke blev, som man havde håbet. Nattevagten spørger derfor, hvem der har skuffet dig allermest i dit liv? Hvordan har du oplevet at blive svigtet af en du har fuld tillid til? Er der en skuffelse, som du aldrig kommer dig over? Og er du blevet skuffet over dig selv og din egen opførsel? Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

En officiel undskyldning fra Dansk Atletik Forbund har givet inspiration til nattens emne. Undskyldningen er givet til de 51 atleter, der har oplevet uønskede seksuelle tilnærmelser og sexchikane fra samme landstræner gennem flere år op til 2025. Derfor spørger Nattevagten i aften: Har du erfaring med uønskede seksuelle tilnærmelser, og hvad gør vi, når det opstår? Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan du se et teenageværelse for dig, uden at plakatklædte vægge straks dukker op? Albumcovere, koncertfotografier og portrætter af ikoniske kunstnere har i hvert fald en tendens til at pryde de unges værelser rundt om i landet, og det er vel de færreste, der ikke har haft et musikalsk idol. Det er netop centrum for nattens samtale. Hvem var eller er dit musikalske idol? Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

I nat taler vi med indringningerne om hvilken historie de ikke kunne slippe i ugens forløb. Vi runder alt fra de personlige erindringer, til programmet "Alle Elsker Rasmus", om SU og meget mere. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Med udgangspunkt i aktuel debat, skal aftenens program handle om uenighed. Er vi, som mennesker, blevet dårligere til at vise en rummelighed for holdninger, der ikke stemmer overens med vores egne? Og hvorfor? I nat vil Bertil tale med lytterne om hvor gode dé er til at acceptere andre holdninger, og måske endda hvilke holdninger tidligere har fået dém i fedtefadet. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er du kræsen? Bubber har set TV-programmet "Superkræsen" og spørger i den anledning indringerne om de er kræsne. Vi snakker om alt fra at aflære sig sin kræsenhed til at være overfølsom overfor særlige lyde, som fx en tørretumbler. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er der noget tidspunkt, hvor det er okay at stjæle? Det spørgsmål stiller Caroline i aften. Én lytter kalder sig selv for Robin Hood, en anden er forarget over folk kan finde på at rapse. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.