Let hverdagen

Kapitler i denne episode: • Kort introduktion til MS som pårørende • To usynlige MS-symptomer • Omgangskreds og netværk • Skab et frirum og hold fast

Kapitler i denne episode: • MS tæt inde på livet • Bare vær til stede! • Tag med på MS-klinikken • Hjælp med behandlingen • Få hverdagen til af fungere med MS • MS og seksualitet, partner • Tal med børn om MS! • Støt den MS-ramte i de svære perioder • Fasthold eget hverdags- og fritidsliv • Akut stress- og konflikthåndtering Bemærk: SPIRIT-programmet, der omtales i podcasten, er ikke længere tilgængeligt.

Kapitler i denne episode: • Balance i hverdagen som datter/søn af MS-ramt • Tag med på MS-klinikken som datter/søn • Håndter de svære perioder • Fasthold eget hverdags- og fritidsliv som søn/datter Bemærk: SPIRIT-programmet, der omtales i podcasten, er ikke længere tilgængeligt.

Kapitler i denne episode: • Et godt liv med MS • Hvad med de svære perioder? • Tag med på MS-klinikken

Kapitler i denne episode: • Et godt liv med MS • Hvad med de svære perioder? • Tag med på MS-klinikken

Kapitler i denne episode: • Socialt liv og MS • Med på MS-klinikken? • Bare vær til stede! • Tilbyd din hjælp! • Støtte i de svære perioder

Kapitler i denne episode: • Gør hverdagen lettere • Planlæg din energi • MS på smartphone • Bilkørsel

Kapitler i denne episode: • Familien som ressource • Håndtér frustrationerne • Prioriter din energi • Forklar MS for børn • Venner og omgangskreds

Kapitler i denne episode: • Mand og seksualitet • Kvinde og seksualitet • 11 genveje til mere og bedre sex

Kapitler i denne episode: • Inden rejse med MS • Rejseforsikring med MS • Undervejs på rejse med MS • På rejsemålet med MS