Comment fonctionne réellement l'hypnose ?

Imaginez-vous allongé sur une chaise, les yeux fermés. Une voix calme vous guide, vous invite à vous détendre. Peu à peu, les bruits autour de vous s'estompent. Vous pensez être conscient, mais en réalité vous êtes en état hypnotique.  Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'a rien à voir avec le sommeil ou la perte de contrôle. L'Institut Français de l’hypnose nous explique que scientifiquement, l'état hypnotique est bien réel. Mais, l'hypnose thérapeutique n'a rien à voir avec certains spectacles.  Qu’est-ce que l’état hypnotique ? Comment notre cerveau réagit-il sous hypnose ? Pourquoi l'hypnose est-elle de plus en plus utilisée en médecine ? Pourquoi tout le monde n'est pas réceptif à l'hypnose ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Peut-on vraiment se faire hypnotiser ? Comment repérer un thérapeute charlatan ? Thérapie psychédélique : pourra-t-on soigner avec des hallucinogènes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaussette sale qui traîne, débat politique enflammé au repas de Noël… les disputes font partie de notre quotidien et nous marquent durablement. Elles peuvent libérer et faire avancer, mais mal gérées, elles laissent des rancœurs tenaces. Alors voilà quelques conseils pour "bien" se disputer ! À quoi reconnait-on une dispute ? Doit-on vraiment tout dire à ses proches ? Est-ce que la dispute n’en devient pas une preuve d’amour ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu’est-ce que la parentalité paresseuse, cette méthode d’éducation surprenante ? Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ? Qui sont ces parents qui ont anarqué leur enfant star ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le compte à rebours est lancé ! Maintenant Vous Savez vous accompagne jusqu'à Noël avec des épisodes dédiés aux fêtes de fin d'année. Pendant les fêtes, quoi de mieux que de se réfugier sous un plaid devant un film de Noël ? Surtout si ce film a marqué notre enfance… Si vous êtes nés autour des années 90, vous vous souvenez sûrement du grand succès de l’an 2000 : Le Grinch, avec Jim Carrey. Dans ce film, l’acteur incarne une créature recluse et aigrie qui décide de gâcher Noël pour tous les habitants de Whoville, une petite bourgade située au cœur d’un flocon de neige. Qui a créé le Grinch ? Existe-t-il d'autres personnages du genre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : décembre 2023 À écouter ensuite : [CALENDRIER DE L'AVENT] D'où vient le Calendrier de l'Avent ? [CALENDRIER DE L'AVENT] Les films de Noël vont-ils sauver le monde ? [CALENDRIER DE L'AVENT] Pourquoi les Japonais mangent-ils du KFC à Noël ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez peut-être vu passer sur les réseaux sociaux des phrases comme : “ être en couple c’est devenu gênant” ou “ poster son mec, c’est démodé “.  Eh bien, sachez que cette tendance s’inscrit dans l’émergence d’une nouvelle vision des relations amoureuses. Il s’agit de “l’hétérofatalisme”.  Le terme a été conceptualisé en 2019 par le chercheur américain Asa Seresin, qui l’avait initialement nommé «hétéropessimisme ».  Que signifie exactement le terme “hétérofatalisme” ? Pourquoi ce phénomène se répand-il particulièrement aujourd’hui ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi l’argent peut-il être un outil de violence conjugale ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ? Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En octobre 2025, une étude publiée dans la revue International Journal of Geriatric Psychiatry, menée par des chercheurs australiens, révèle que l’écoute quotidienne de musique pourrait réduire le risque de démence chez les seniors. Une découverte surprenante, mais loin d’être la seule ! La musique aurait de nombreux autres bienfaits sur notre cerveau. On a souvent l’impression qu’écouter de la musique nous rend heureux, nous aide à nous concentrer ou encore à décompresser. Eh bien, il y a une raison à cela ! Comment est-ce possible ? Quels sont les autres bienfaits que nous procure la musique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi certaines musiques nous donnent-elles la chair de poule ? La musique nous rend-t-elle vraiment plus productifs ? Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le compte à rebours est lancé ! Maintenant Vous Savez vous accompagne jusqu'à Noël avec des épisodes dédiés aux fêtes de fin d'année. Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Préparez-vous à être surpris par la réponse à cette question. Parce que la chanson de Noël la plus connue n’est pas celle de Mariah Carey : “All I want for Christmas is You”. Eh non, malgré le fait qu’elle inonde magasins et émissions de télé à chaque Noël, le single de Mariah n’est pas numéro 1. Ce n’est pas non plus “Petit Papa Noël”, qui lui aussi résonne dans nos têtes tous les mois de décembre. Non, il s’agit d’un tube beaucoup plus vieux, puisqu’il a plus de 80 ans. Mais alors, quelle est cette chanson ? Qui est l'auteur ? A-t-elle reçu une distinction particulière ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : décembre 2021 À écouter aussi : [CALENDRIER DE L'AVENT] Pourquoi peut-on se sentir déprimé à Noël ? [CALENDRIER DE L'AVENT] Pourquoi les Japonais mangent-ils du KFC à Noël ? [CALENDRIER DE L'AVENT] Pourquoi s’offre-t-on des cadeaux à Noël ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez matché le dimanche avec quelqu'un de charmant, drôle et attentionné sur une application de rencontre. La conversation est fluide, vous vous projetez déjà… Et puis le lundi arrive. Plus de nouvelles, c’est silence radio. Vous venez de faire la rencontre d'un sundayboy ou d'une sundaygirl, ces nouveaux profils toxiques qui ghostent systématiquement dès la fin du week-end. Qu'est-ce qu'un sundayboy ou une sundaygirl ? Pourquoi ce type de comportement se développe-t-il ? Cela peut-il avoir des conséquences sur la santé mentale ?  Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Dating : les applis de rencontre sont-elles déjà vouées à disparaître ? LGBTQI+ : quelles sont les applications de rencontre les plus safe ? Comment les applis de rencontre ont-elles investi le marché de l'amitié ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le mardi 9 décembre 2025, l’Assemblée nationale a adopté le projet de loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026. Parmi les mesures du texte figure un encadrement plus strict de la durée des arrêts maladie. Cette mesure intervient dans un contexte de forte hausse du montant total des indemnités journalières maladie (hors indemnités journalières dérogatoires liées au Covid-19) au cours des quinze dernières années.  Qu’est-ce que cela va changer, concrètement ? Pourquoi mettre en place une telle mesure ? À partir de quand cette nouvelle mesure entrera-t-elle en vigueur ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ? Chat GPT peut-il remplacer nos médecins ? Qu’est-ce que la médecine quantique, cette arnaque qui envahit les réseaux sociaux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le compte à rebours est lancé ! Maintenant Vous Savez vous accompagne jusqu'à Noël avec des épisodes dédiés aux fêtes de fin d'année. Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. C'est un incontournable chaque année à partir de novembre. Les chaînes de télévision diffusent en boucle des téléfilms de Noël. Si malgré les années et les rediffusions, ils ont toujours la cote, c'est parce qu'ils ont des effets bénéfiques sur notre santé. Bien plus qu'un plaisir coupable. C'est ce que les scientifiques s'accordent à dire. D'après certains d'entre eux, le simple fait de penser à ces films augmente les émotions positives et réduit le stress. Une raison supplémentaire d'enchaîner Maman, j’ai raté l’avion et Love Actually tout en savourant un chocolat chaud sous un plaid. Pourquoi sont-ils bons pour la santé ? Pourquoi favorisent-ils nos relations ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. Première diffusion : décembre 2024 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le syndrome du sapin de Noël ?⁠ ⁠Pourquoi Noël booste-t-il notre libido ?⁠ ⁠Pourquoi les décorations de Noël font-elles du bien au moral ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaque année, c’est la même histoire : à l’approche de Noël, on se creuse la tête pour imaginer un menu, dénicher le cadeau parfait et tout organiser. Mais aujourd’hui, certains ont trouvé l’astuce pour se simplifier la vie, faire appel à l’intelligence artificielle. Et ils sont de plus en plus nombreux à franchir le pas. D’après une étude YouGov pour Ici Présent, réalisée en octobre 2025, 37 % des Français envisagent d’utiliser une IA pour trouver des idées et choisir leurs cadeaux de Noël. Chez les 18-24 ans, ce chiffre grimpe même à 51 %, soit plus d’un sur deux ! Pourquoi faire appel à l’IA pour préparer Noël ? En dehors des idées de cadeaux, à quoi peut-elle servir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les films de Noël se ressemblent-ils tous ? [CALENDRIER DE L'AVENT] Quelles sont les 3 astuces pour moins dépenser à Noël ? [CALENDRIER DE L'AVENT] Quelles sont les 3 traditions de Noël les plus bizarres du monde ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices