Der er 3mm tilbage af kravebenet

Kom med ind i maskinrummet og oplev hvordan det ser ud at have Mads P på dæk. Vi har fanget Mads midt under hans 5 timers 'tortursession' på et interimistisk hometrainer setup. Det er en actionpacked episode med parasol-styrt, Søren KA i malerdragt, stadig ugens bommert til Jan Christen og må man nu ikke ha' et mexicansk mancrush og meget mere.

Vi prøver med en clickbait titel. Hvad skete der, hvem gjorde hvad og hvordan har han det? Spørgsmålene er mange efter Mads' styrt. Lyt med i denne episode og få svarene. Vi får selvfølgelig også ugens anbefaling, hvilken sport ville vi stille op i til vinter OL, træningsnyt fra terrassen, ny banger fra DJ Preben, C3'eren besejrer sneen og 10/10 rating til Merch Prebens design til drop #2.

Det stopper ikke med de bananer. Vi er tilbage med banannyt, kænguru skandalen, mere holdløb, ugens bommert i Saudi og årets lir til Julius. Vi følger op på Camilla, planlægningen til årets julefrokost er allerede begyndt og lidt historier fra vores polterabend(er). Det og meget mere i denne episode af Lang Distance.

Bedst som vi troede at vi kunne gå på vandet så ryger internetforbindelsen. Kæmpe sorry. Men igen - sådan er vi bare. Til de bekymrede - bare rolig Mads har fået plaster på hånden. Vi deep diver i forberedelserne til årets klassikere, ugens danskere Down Under, Den Blå Negl og Camilla - kunne være titlen på noget grisset, men sådan et program er vi ikke - 'banankage gate', lyden af havsalt og cola og meget mere i denne episode af Lang Distance.

Vi holder frekvensen og er tilbage med årets anden episode. Hvad bedre at starte ud med end 2 flasker snaps fra DJ Preben? Vi skal også forbi Lidl Trek og et køreteknisk anlæg, ugens bolig er i Middelfart, Jakob træner op til babysvømning, månedens julekalender og husk en god cykelhjelm inden du bliver kørt ned af en Dacia. MERE MERCH til foråret - DM'eren er åben for ideer og ønsker.

Årets bilpodcast (tak til Mandsholdet) vender tilbage efter en strabaserende periode for Mads og Jakob. Jakob er netop blevet far og Mads er fyldt 30. I denne episode kommer vi selvfølgelig omkring de to begivenheder og hvilken stor investering Jakob har været nødsaget til at foretage på baggrund af det. Vi giver ugens anbefaling, værste jul i 27 år, 2026's bedste og værste trikot på World Touren, skal bananer i lagkage, er Gatorade en rigtig klamphuggerbenzin, løbecykel på Arnolds Knold og meget mere.

Vi har sendt en mikrofon med vores lydmand og praktikant Kristian Egholm på Lidl Treks december træningslejr. Der er alt fra økonomiske råd, til bestillingen på lagkagen i lufthavnen, hvad har man altid med i sin håndbagage, vinterbadning i udendørs poolen og et sent vægt check in med dokteren. Medvirkende: Kristian Egholm (vært), Martin Pedersen, Patrick Frydkjær, Tim Teutenberg, Søren Kragh Andersen, Jakob Söderkvist, Mads Pedersen, Sebastian Andersen og Mathias Norsgaard

I kender ham nok bedst fra hans økonomiske råd "skid på arbejdet og spar på toiletpapiret" - det er selvfølgelig Lang Distances super domestique og klamphugger Mathias Larsen, som gæster Jakob i denne episode. Læn dig tilbage og se om han ryster flere genialiteter ud af ærmet i denne uges barselsepisode af Lang Distance. OBS episoden indeholder store mængder Klovn citater.

Jakob er strøget på barsel og i den anledning har vi kaldt forstærkninger ind i form af Papa P. Er du nysgerrig på hvordan en telefonsamtale kunne lyde mellem Mads og Claus - så lyt med på den sær episode af Lang Distance.

Med udsigt til henholdsvis Korsika og bagsiden af Rib House mødes Mads og Jakob til 35. episode af Lang Distance. Der bliver uddelt ugens lir til 400km skovkørsel i november, gravel-holdløbet der gik galt, comeback til Gribben, C3'eren stejler med alle de snacks i bagagerummet, skud ud til Magnus og Thomas' nye gravel podcast og til sidst lidt om tillid til din træner, behandler og bikefitter. Det og meget mere i denne episode af Lang Distance.