خواطف تاروتيه podcast

تحرير الجسم من التوتر

0:00
6:41
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem
تحرير الجسم من التوتر عن طريق تمرين النفس اصدار صوت لرفع طاقه الجسم ... والتاهيل للدخول في حاله تأمل .. او تنهي التمرين. بتحريك اصابع اليدين وتحريك القدمين