Forelsket igen efter heartbreak

Jeg har inviteret tanteisk sexolog og somatisk terapeut Fie Sommer med i studiet i dag for at snakke om intimitet i parforhold. For hvordan bliver man ved at bevare intimiteten, når den spontane lyst daler og hverdage tager over? Find Fie HER. Find mig, Aicha Wedel HER. Vi ses næste gang :)

Dagens afsnit er et brevkasse afsnit, hvor jeg besvarer en lytters dilemma om at drømme om en partner, men hele tiden at skubbe væk når nogen kommer tæt på. Hvis du har et spørgsmål jeg skal besvare, så kan du sende det til [email protected]æs mere om terapi hos mig; www.aichawedel.comFind mig på IG: @aichawedel

"Jeg føler jeg mister mig selv i mine romantiske relationer!"Det er den sætning jeg hører oftest fra klienter der har en mere ængstelig tilknytning. Følelsen af at du mister din selvstændighed når du ender i et parforhold og pludselig er det centrum af hele din verden. Og det er skrøbeligt, fordi hvad nu hvis det ikke går? Det handler dagens afsnit om. Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

Det kan være komplekst at forelske sig igen, efter at man har fået knust sit hjerte. For hvordan lukker man nogen ind, når man er bange for at blive såret? Og hvordan undgår man at holde sin nye partner ansvarlig for det, der var svært i den tidligere relation? Det taler vi om i dag.Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

Dagens afsnit er et brevkasseafsnit, hvor jeg giver mit input til en lytter, der har oplevet, hvordan kærligheden kan gøre ondt. Det har gjort det svært for hende at forblive åben og tillidsfuld i sine kærlighedsrelationer, og hun føler sig konstant på overarbejde med at spotte røde flag.Så hvordan holder man sit hjerte åbent i den brutale datingverden? Det taler jeg om i dag.Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

Kære dig med knust hjerte. Jeg håber du kan finde beroligelse, trøst og håb i dagens afsnit. Jeg ved om nogen hvor hård en proces du står i. Hvis du ikke selv har et knust hjerte lige nu, kan du sende afsnittet til en du elsker som har brug for det. Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

I dag skal vi tale om, hvad der gør, at vi tiltrækkes af og falder for følelsesmæssigt utilgængelige partnere. Hvordan ser det egentlig ud, når nogen er følelsesmæssigt tilgængelige? Og kan man komme igennem "the ick"? Lyt med!Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

Sætningen alle parforhold gruer; "vi er vokset fra hinanden". Det er desværre også realiteten i rigtig mange brud. Så hvordan undgår man at nå dertil? Og hvad er egentlig nøglen til at bevare kærligheden i et langvarigt forhold? Det snakker jeg om i dagens afsnitInstagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

Brevkassen er åben! Send dit spørgsmål ind til podcasten på mail [email protected] Hvordan kommunikerer man sine grænser i dating og romantiske relationer? Og hvorfor er det så svært for mange af os? Dét dykker jeg ned i, i dagens afsnit! Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside. 

Forelskelse er den der magiske følelse, vi kun mærker med nogen helt særlige udvalgte, og som giver os følelsen af at flyve rundt på en lyserød sky, og pludselig er alt muligt! Men det er også en følelse, der for mange er forbundet med ondt i maven, usikkerhed, tvivl og kaos. Så hvad er forelskelse, og hvorfor er det så vigtigt for mange af os at mærke det, når vi skal vælge en følelse? Jeg snakker også om forskellen på at være traumeforelsket og så den sunde, mere rolige forelskelse.Instagram: @aichawedel.comLæs mere om min terapi på min hjemmeside.