(K)ærlige kællinger - Tanja Mark

Afsnit 33: I dette afsnit taler jeg igen med min bedste veninde Nicoline. Vi reflekterer over emnet krop! Hvor meget udseendet betyder for os? Hvor kommer selv kritikken fra? Hvordan kan man elske sig selv og er det overhoved muligt? Hvorfor kritiserer vi heller end at rose andre? Lyt med på vores reflektion om et meget sårbart emne.

Afsnit 32: Mød Lisbeth Wedel som er klient hos mig. Jeg ønskede en kvinde, som sammen med mig ville afmystificere Breathwork og taler om hvordan det er at være i session hos mig. Hvorfor kontaktede hun mig? Hvordan føles det? Hvilke tanker og frygt var styrende? Breathwork virker ukonkret og fluffy, men i dette afsnit sættes luppen på, for at skabe nysgerrighed, klarhed og indsigt om denne fantatiske terapiform.

Afsnit 31: I dette afsnit er jeg på skovtur med Freja Høper. Vi taler om alt fra at blive dømt af andre, egen usikkerhed og vores evne til at sammenligne med andre mennesker. Et afsnit hvor troen på sig selv, selvværd og egen stolthed er i fokus.

Afsnit 30: I dette afsnit har jeg inviteret Sanna Rasmussen hjem til mig. Sanna arbejder til dagligt som coach og mentor. Sanna er skarp på mindste og styrkelse af selvværd. Følelsen af ikke at være god nok. Hvad tænker andre? Dette er emnerne vi berører. Dette afsnit kombinere vores to verdener til en større holistisk helhed. 

Afsnit 29: I dette afsnit er jeg ude med min bedste veninde Nicoline. Vi taler omkring sunde relationer, og hvor forskellige ens relationer kan være ifht. de forskellige sider vi selv har. Hvad gør det til en sund relation? Hvordan føler man sig tryg i en relation? Det er bare nogen af de spørgsmål vi belyser i dette afsnit. 

Afsnit 28: I dette afsnit er jeg på tur med Jill Liv Nielsen, som var deltagere på reality programmet BigBrother. Efterfølgende har hun været med på Korpset på Tv2, hvor hun lukkede op for hendes opvækst. En opvækst med alkoholiseret far og seksuel misbrug af en stedfar. Et liv med mange kampe, men hvordan hun har rejst sig igen og igen og nu hjælper andre mennesker i sit daglige virke som psykoterapeut. 

Afsnit 27: I dette afsnit er jeg på tur med Marie Høppner, som er en tidligere klient hos mig. I afsnittet fortæller Marie om sit tidligere forhold, skilsmissen, børnene, og hvordan hun nu samler sig selv mere og mere, og får indsigt i hvem hun er. Hun er nu i et nyt forhold, hvor følelser bliver udtrykt og hun gerne må være sig selv, og det kræver tilvænning og tilpasning. 

Afsnit 26: I dette afsnit er jeg på tur med Tanja Mark, som jeg mødt igennem det sociale medie Instagram. En kvinde med stor strålende energi. Lyt med når vi taler om, at bryde med det vante, navigere i sociale medier og hvad pokker fremtiden skal bringe. 

Afsnit 25: I dette afsnit er jeg på walk and talk med Camilla Stormont, som er hestetræner. Dette afsnit handler om Camillas opvækst med stort set ingen økonomiske ressourcer. En barndom og ungdom med fattigdom, psykisk syg mor og at bryde med arv og miljø. I dag lever Camilla sin passion hver eneste dag, og har en hverdag, hvor hendes inderste potentiale kan udleves. 

Afsnit 24: Tag med Ditte Young og jeg på tur. Ditte er uden tvivl en forgangskvinde. En kvinde som har taget tyren ved hornene adskillige gange, for at udbrede telepatiens stærke egenskaber. Men hun har i særdeleshed også åbnet øjnene for rigtig mange ifht. anerkendelse af alternative behandlinger. Lyt med når Ditte fortæller om sin levevej, sit hjertekald men også om ensomhed og jagten på at være god nok.