Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi podcast

Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153

0:00
18:56
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem

In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante.

Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️

Hai bisogno di supporto?

Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico

Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/

E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Flere episoder fra "Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi"