0:00
1:01:54
Anna Björg Hjartardóttir frá Celsus fjallar um streitu og hvernig hún birtist okkur með margvíslegum hætti, langvarandi undirliggjandi streita og streituáföll svo sem kvíða, depurð, áhyggjur.
Hún fjallar um hvað þessir hlutir hafa mikil skaðleg áhrif á líkamlega og andlega heilsu okkar og margt fleira fróðlegt hjá Önnu Björgu frá Celsus
Flere episoder fra "Heilsa og vitund"
Gå ikke glip af nogen episoder af “Heilsa og vitund” - abonnér på podcasten med gratisapp GetPodcast.
