【小孩，你好】出生4个月与孩子独处时光，把无形的恐惧转化为具体的行动与问题 - 275

*本期节目录制于2025年6月12日，上海**本期完整版55分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持2020年4月3日，在武汉那个举着手机走出小区的女生拍下那个长镜头的前一天2021年4月4日，我手机相册里只有一张水果的照片，证明那时候我在健康的生活前一天4月3日，我还在北京郊区，享受农场摆摊生活2022年4月4日，克利伯环球帆船赛2019-20赛季第二阶段重启，我们青岛号从菲律宾出发不就后，船体结构性损毁，在横跨太平洋之前，紧急靠岸日本横须贺港口进行维修，下面是我和郑毅终于能上岸冲澡，把自己折腾干净后的样子和当天港口维修专家登船检测直到第二天，4月5日，我们才拿到人道主义救援紧急港口黄页签证，只给我们一周的时间，后来因为台风扑过来过境，又给我们续了一周2023年4月4日，我已经在上海交大闵行校区读书半年多，每天住闵行区宿舍，当天白天上课，晚上跑去市区见了20多年研究生同班同学段二同学，现在已经是资深人民教师我的宿舍书架一脚我住西66楼，楼下居然罗森旁边开了一个DQ，4月4号当天营业第一天，居然排满了人，神奇人民教师段二同学，4月4日晚，我带她在巨富长一聚2024年4月4日，我在北京举办播客观影会北京站，当天是纪念万马才旦的《雪豹》专场其实当天白天还在天津机场，拍摄网剧《值得爱！》，穿得很夸张啊哈哈哈2025年4月4日，这是孩子出生两个月后，最后一个「自由日」，因为第二天4月5日一早阿姨会离开，我就开始作为全职奶爸，开始在家带孩子为主，做博主为辅的生活4月4日最后的疯狂，一天看了三部国产电影，就《向阳花》还行这就是2020-2025的5个年头来，每年4月4日我的个人生活变化，特此留念每个人的生活，都是一部未完成的电影————————————————————「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年6月10日，上海**本期完整版77分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持【小孩，你好】系列不再设shownotes开放对话的人：伊曼，小宝妈妈，独立设计师，服装品牌主理人「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年5月26日，上海**本期完整版143分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持开放对话的人：孙哲，社会学人DAO袁雁悦，无龄星球本期主要内容：在这期「关雅荻·开放对海」节目中，资深电影人、「狂喜播客节」创始人关雅荻与《社会学人》主播孙哲、《无龄星球》主播袁雁悦展开了一场深度对话，从「狂喜播客节」这一独特文化现象切入，探讨了教育形态、表达自由与社会连接的多重议题。播客节作为一种全新的社交与表达空间，正在创造一种有别于传统教育机构的学习模式。正如袁雁悦所观察的，播客节中"课表"、"抢课"等术语构成了一种教育隐喻，反映了人们对非制式化知识交流的渴望。孙哲则指出了现实中的荒诞现象：在大学课堂里学生缺乏兴趣，而在播客节上却有人愿意付费专注聆听。这种反差引发了三位嘉宾对教育本质的思考。关雅荻分享了狂喜播客节的设计理念：「去中心化、自组织性、超量供应和开源分享」。不同于传统活动的统一宣传与复盘，播客节鼓励参与者拥有"ownership"，形成分散却又聚集的独特节奏。这种设计哲学与教育改革的方向不谋而合——从固定的围墙教室，转向更开放、对话式的学习环境。正如关雅荻回忆自己在电影学院上研究生专业小课的经历："可能就两个人，四个人，一聊也是一上午，一聊就是一下午，有的时候中午聊完了，跟老师一块吃饭还在聊，整一整天的学术的讨论的课就这么过来了，全是在对话。"三位嘉宾还探讨了播客的本质特征：它使表达回归真实性，使用白话而非学术语言，创造了一种平等的交流场域。袁雁悦观察到，播客节参与者不需冗长的身份介绍，每个人首要的标签就是"主播"或"听众"，这种简化的身份认同带来了交流的便捷与平等。更值得注意的是，播客节吸引了从高中生到银发族的多元人群。如孙哲所惊讶的："银铃的人找组织，可能很多人第一感觉就是我去老年大学，我去那种活动。但是能够来播客节找组织，就说明是有很大的需求存在。"这种跨代际、跨领域的交流空间，正在满足人们对生命教育和意义探索的渴望。在数字时代，播客作为一种媒介形式，正在创造新的社会连接方式。通过这期对话，我们看到了播客如何超越单纯的内容消费，成为一种能够触动生命、激发思考、促进交流的社会实践。正如袁雁悦所言，播客创作背后的原动力在于："我们觉得有很多东西他应该被表达出来，但是没有人做。"这场关于播客与教育的对话，不仅展示了狂喜播客节作为文化现象的意义，更揭示了教育与表达形式变革的可能性，引发我们对"学习应该在何处发生"的深度思考。时间轴：00:00 开场：关雅荻介绍本期嘉宾《社会学人》主播孙哲和《无龄星球》主播袁雁悦03:15 嘉宾背景介绍：孙哲和袁雁悦分享各自的播客创作历程07:40 狂喜播客节的缘起：关雅荻分享创办播客节的初衷和组织方式12:20 播客节的去中心化特点：每个主播都是独立策展人，形成分散又聚集的节奏18:45 播客节中的教育隐喻：课表、抢课等词汇背后反映的教育需求25:10 播客节的代际多样性：从高中生到银发族，多元人群的共同参与31:35 播客的平等交流特性：不需要冗长的身份介绍，每个人首要标签是"主播"或"听众"38:20 传统教育困境讨论：大学课堂缺乏兴趣与播客节付费聆听的反差44:45 关雅荻分享电影学院小课教学体验：对话式学习的魅力51:10 播客的表达特质：白话而非学术语言，让交流回归真实性58:30 播客创作的原动力："很多东西应该被表达出来，但没有人做"65:15 狂喜播客节作为新型社交空间：不同于传统活动的交流方式72:40 袁雁悦分享《无龄星球》的创作理念：打破年龄标签，关注生命共性80:05 孙哲谈《社会学人DAO》的发展历程：从学术到大众传播的转变87:30 教育形式的变革：从围墙教室到开放对话空间的转变95:15 三位嘉宾讨论播客作为媒介的独特性：声音与时间的亲密关系103:40 播客创造的社会连接：如何满足人们对生命教育和意义探索的渴望112:05 关雅荻分享狂喜播客节的未来规划：如何保持开放性与包容性**本期完整版143分钟，以下内容烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持122:30 播客超越内容消费：成为触动生命、激发思考的社会实践133:15 节目总结：播客节展示的教育与表达形式变革的可能性————————————————————「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年5月19日，「第三届狂喜播客节·贰狂」现场，上海**本场特别鸣谢「狂喜·播客好伙伴」滴滴企业版开放对话的人：东东枪，《读库生鲜》主编、《宇宙电饭锅》《谐星聊天会》主播丁教主Diane，声动活泼联合创始人&CEO、《WHAT'S NEXT | 科技早知道》主播蔡晓鸥，滴滴首席信息官关雅荻，「狂喜播客节」创始人、《开放对话》主播本期主要内容：在第三届狂喜播客节·贰狂的现场录制中，《开放对话》主播关雅荻邀请了三位嘉宾：《读库生鲜》主编、《宇宙电饭锅》《谐星聊天会》主播东东枪，声动活泼联合创始人&CEO、《WHAT'S NEXT | 科技早知道》主播丁教主Diane，以及滴滴首席信息官蔡晓鸥，共同探讨了人工智能如何重新定义人们的衣食住行。节目开始，丁教主分享了AI如何融入她的饮食健康管理。她使用连续血糖监测仪收集数据，再通过ChatGPT分析数据，获取饮食建议和营养补充剂的合理搭配方案。这种方式不仅提供了个性化的健康指导，还极大地简化了决策过程。东东枪则从另一个角度分享了AI对老年人生活的助益。他经常向父母展示AI的强大功能，鼓励他们在日常生活中使用AI解决健康咨询、菜谱规划等问题。他认为AI工具对老年人的价值在于，所有问题都能在同一界面通过语音方式得到解答，降低了技术使用门槛。蔡晓鸥从技术发展的角度指出，AI技术在短期内常被高估，但长期却被低估。他认为目前AI在问答场景、客服和提效工具方面已有实际产出，但在成为真正的智能代理（Agent）帮助人类决策和完成交易方面，大多数领域仍处于想象阶段。不过他预测未来一两年将是基于大模型创业的好时机。三位嘉宾还探讨了AI如何改变他们的工作方式。丁教主提到，在内容制作领域，AI已渗透到选题、脚本写作、内容再利用等环节。虽然人员没有减少，但一个制作人现在能同时负责多个节目，大大提高了工作效率。东东枪则分享了AI如何改变广告创意行业。他感慨道："当年我在广告行业加的班有90%都不用加了。"AI能快速生成各种创意可能性，让创作者专注于判断和选择，而这在过去是极其耗时的工作。蔡晓鸥则提到，在滴滴，被AI大幅提升效率的工种首先是设计工作和运营文案，其次是编程和代码评审，第三是客服工作。这些变化并非完全替代人类工作，而是让员工能专注于更高价值的任务。关于AI对教育和儿童的影响，东东枪分享了他让孩子自主探索AI工具的经验。他的孩子不仅用AI解决学习问题，还创造性地与AI玩耍，将其变成助手和玩伴。而蔡晓鸥则持更谨慎的态度，认为对于年幼的孩子，应该限制他们的AI使用，而是让他们学习如何学习。嘉宾们还讨论了AI的"幻觉"问题——如何判断AI生成的信息是否准确。丁教主分享了被AI"忽悠"的经历，而东东枪则提到在出版工作中，AI既是高效的事实核查工具，也可能是"胡说八道"的来源。最后，三位嘉宾展望了AI的未来。蔡晓鸥认为，明年在企业领域可能不会有颠覆性的应用创新，但效率提升会成为各公司的共识；在消费者领域，一些交易闭环可能会在应用上产生。丁教主则预测，未来一年将是AI智能体的爆发期。而关雅荻则从更宏观的角度展望，认为未来可能会出现数字孪生世界，AI将超越语言模型的范畴，开启更多想象空间。这场对话生动展示了AI如何从各个层面重塑我们的生活方式，无论是提升效率、简化决策，还是创造新的体验和可能性，都在悄然改变着我们的衣食住行。时间轴：00:00 节目开场与嘉宾介绍，关雅荻主持，东东枪、丁教主和蔡晓鸥分享各自与AI的关系05:10 丁教主分享使用连续血糖监测仪和ChatGPT分析数据，获取个性化饮食健康建议09:42 东东枪谈AI如何帮助老年人生活，向父母展示AI在健康咨询、菜谱规划等方面的应用14:35 蔡晓鸥从技术角度分析AI现状：短期被高估，长期被低估，目前在问答场景和客服领域已有实际产出19:20 讨论AI对内容创作行业的影响，丁教主分享AI如何提升播客制作效率25:08 东东枪感慨"广告行业加班90%都不用加了"，AI已经改变创意生成方式31:46 蔡晓鸥介绍AI在滴滴提升效率的三大领域：设计工作和运营文案、编程和代码评审、客服工作38:15 嘉宾们讨论AI对教育和儿童的影响，以及应该如何引导孩子使用AI45:22 东东枪分享孩子将AI变成学习助手和玩伴的经历，蔡晓鸥则建议限制年幼孩子的AI使用52:30 关于AI"幻觉"问题的探讨：如何判断AI生成信息的准确性58:43 丁教主分享被AI"忽悠"的经历，东东枪谈AI在出版工作中既是事实核查工具也可能是错误来源65:28 三位嘉宾展望AI的未来发展趋势72:10 蔡晓鸥预测企业领域效率提升和消费者领域交易闭环的变革77:35 丁教主预测未来一年将是AI智能体的爆发期82:40 关雅荻总结：AI将超越语言模型范畴，可能出现数字孪生世界，开启更多想象空间————————————————————「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期节目录制于2025年6月1日，上海+重庆**本期节目完整版94分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持开放对话的人：范俭，纪录片导演，《两个星球》导演本期主要内容：这期《关雅荻·开放对话》邀请到了纪录片导演、范俭，围绕他创作的纪录片《两个星球》展开深入交流。范俭是关雅荻的电影学院同学，两人相识二十多年，都是2003级的研究生。范俭在纪录片领域深耕二十余年，《两个星球》则是他跨越十余年创作的重要作品。《两个星球》的起点是2008年汶川地震这一震惊全国的灾难。2009年，范俭发现地震后的灾区不仅需要物质重建，更面临着严峻的心理重建挑战。他在都江堰接触到一群失去孩子的家庭和为他们提供心理援助的志愿者。范俭被这些家庭的故事深深打动，特别是他们希望通过再生育让逝去的孩子"轮回重生"的心态。纪录片聚焦两个家庭：叶红梅、祝俊生一家和游哥、高姐一家。前者在地震中失去女儿，后来通过试管婴儿技术生下儿子川川；后者在农村环境中重新建立家庭关系。范俭从2009年开始记录这些家庭的生活，第一部作品《活着》记录到2011年儿子川川出生。《两个星球》则继续追踪这个家庭到2020年，展现了这些家庭如何在创伤中重建生活，以及孩子们如何在这种特殊的家庭环境中成长。在对话中，两人探讨了这些家庭面临的心理挑战。范俭指出，对于这些失去孩子的家庭来说，寻找继续活下去的理由变得极为重要，而"轮回重生"的观念为他们提供了精神支撑。这种观念源于深入中国文化的佛教思想，特别在小城市和乡村地区影响深远。影片名《两个星球》有多重含义：一方面指生者与逝者如同两个平行的星球，逝者虽然离去但在家人的记忆和心灵中持续存在；另一方面也暗示成人世界与儿童世界如两个宇宙，相互影响却又各自独立。范俭分享了他的纪录片理念，认为纪录片最基本的价值在于其档案性和记录性，尤其在当下注意力分散的媒介环境中，用十几年时间记录一个故事本身就具有珍贵价值。他表示希望将来能够以孩子们的视角创作新的作品，记录他们如何理解和面对这一切。关雅荻也从制片人角度提出合作设想，邀请范俭和影片主人公参加"狂喜播客节"，与观众面对面交流，进一步扩大作品的社会影响。两人都认为，这样的纪录片不仅记录个体故事，也承载着重要的社会公共价值，帮助观众理解彼此，拉近心灵距离。《两个星球》已在爱奇艺上线，是一部关于创伤、重生、亲情与成长的深刻纪录片，向观众展示了生命的韧性和复杂性。时间轴：00:00 节目开场，关雅荻介绍纪录片导演范俭及其作品《两个星球》03:15 范俭与关雅荻回忆电影学院研究生时期的同窗情谊，分享20多年前的校园记忆07:40 《两个星球》创作缘起：2008年汶川地震后，范俭关注灾区心理重建问题13:54 范俭解释"轮回重生"观念如何帮助失去孩子的家庭寻找活下去的意义19:47 纪录片第一个主要家庭介绍：叶红梅、祝俊生夫妇在地震中失去女儿后通过试管婴儿生下儿子川川25:36 影片第二个主要家庭：游哥和高姐在农村环境中的生活重建过程31:24 范俭分享《两个星球》片名的多重含义：逝者与生者的关系，成人与儿童世界的差异37:50 纪录片创作历程：从2009年《活着》到2017-2020年《两个星球》的十年追踪拍摄42:15 范俭讲述为何选择游哥高姐家庭作为第二条叙事线，两家故事形成互补48:55 关雅荻分享对"两个星球"片名的理解：平行时空中的阴阳两隔，以及影片的治愈意义54:11 范俭探讨儿童世界与成人世界如两个星球的关系，以及纪录片中儿童视角的呈现59:39 范俭分享对纪录片档案价值的理解：在注意力分散的时代，长期记录本身具有珍贵意义01:05:03 关雅荻从社会公共价值角度讨论纪录片的意义，以及如何避免轻易评判片中人物01:09:40 范俭思考媒介变革下的纪录创作未来：新一代人可能通过新媒介自主发声01:13:28 关雅荻与范俭探讨灾后新生代的成长与认同问题，以及持续记录的社会意义**本期节目完整版94分钟，以下内容烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持01:17:22 关雅荻提议在"狂喜播客节"上举办《两个星球》放映及与主人公的现场交流活动01:28:38 范俭鼓励观众花时间观看完整纪录片，理解普通人真实故事的价值01:31:21 总结讨论：纪录片与死亡教育的关系，以及面对死亡如何更好理解生命意义01:34:05 节目结束，邀请观众在爱奇艺上观看《两个星球》————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年5月10日，「第三届狂喜播客节·贰狂」现场，上海开放对话的人：潘乱，乱翻书大猛，天才捕手FM大头马，编剧，小说家本期主要内容：潘乱戏称自己是送外卖的自媒体人，通过披上"黄皮"进入各种社会场景，发现了通常被忽视的城市角落与社会切面。他认为外卖员虽然收入不低，但在社会身份上处于底层，这种经历让他看到了城市中不同阶层的生活状态。潘乱强调自己是一个喜欢体验"异常值"的人，比如在大风大雨中出门，在不同环境中睡觉，以此打破生活的常规。大头马则分享了自己为了写作而体验不同职业的经历，包括在刑警队工作三年、在动物园做饲养员、开滴滴等。她认为深入不同领域是职业写作者必备的素养，这些经历帮助他获取了丰富的创作素材和对人性的理解。她也坦言自己生活在"茧房"中，但不一定想要打破，因为一个人的注意力是有限的，需要集中在自己认为重要的事情上。大猛作为播客主理人，通过《天才捕手FM》记录了200多期不同职业人群的故事。他认为了解"他者"的意义在于理解问题的复杂性，避免简单评判。大猛分享道，做了这么多播客后，他最大的变化是不再轻易与人争执，因为他见证了许多从小事开始演变成悲剧的案例。关于"信息茧房"的话题，嘉宾们认为每个人都或多或少生活在各自的"泡泡"中。潘乱指出同温层与信息茧房是两个不同的概念；大猛强调重要的是意识到自己在茧房中，保持开放的心态；大头马则认为不必为了打破茧房而盲目追求各种信息。对于如何从"他者"生活中获取启示，几位嘉宾达成共识：体验不同生活不是为了刻意改变自己，而是让自己的视野更开阔，理解更多元。正如潘乱所说，借别人的眼睛来看世界是一种丰富；大猛则提醒大家，面对生活中的恶意和纠纷，有时最明智的选择是接受现实并离开。这场对话不仅探讨了不同阶层、职业间的壁垒与理解，也反思了在信息爆炸时代如何保持独立思考的能力，以及如何在体验他者生活的同时找到自己的位置。正如关雅荻所总结的，这是一次关于真实生活的探索，一次关于"在人间"的讨论。时间轴：00:00 开场介绍：关雅荻介绍本期节目主题与三位嘉宾03:25 潘乱分享送外卖的经历：为什么选择披上"黄皮"体验底层生活08:12 外卖员的社会地位与收入现状：高收入却是社会底层的矛盾12:40 潘乱谈"体验异常值"：寻找城市中被忽视的边缘空间与生活方式17:35 大头马的多重职业体验：刑警队、动物园饲养员与写作之路23:08 写作者需要深入不同领域：大头马谈从生活中获取创作素材28:45 大猛分享《天才捕手FM》的初衷：记录200多个不同职业的人生故事33:20 了解"他者"的意义：理解问题的复杂性，避免简单评判39:07 关于"信息茧房"的讨论：同温层与信息茧房的区别45:30 大猛谈做播客后的变化：不再轻易与人争执的生活态度51:18 如何看待小事引发大悲剧：面对恶意时的明智选择56:42 打破"茧房"的必要性：注意力是有限的，如何取舍01:02:15 体验"他者"生活的初衷：不是为了改变自己，而是开阔视野01:08:30 潘乱谈"借别人的眼睛看世界"：获取多元视角的方式01:13:48 节目总结：关于"在人间"的探索与思考「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年6月2日，上海+北京**本期完整版91分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持开放对话的人：张小北，编剧、导演、影评人本来我和小北约个连线聊天，想分享下最近看的几部影视剧的感受，分别是：《碟中谍8》《安多2》《罪人》《匹兹堡医护前线》两部电影，两部剧集结果没想到这期节目只完成了进度条的25%，其他三部留到后面连线继续吧这期顺道介绍了一部纪录片电影《极速剧痛》，讲的是John Wick这个系列电影的诞生幕后故事《碟中谍》第一部在1996年国内小范围供应过，我当时已经读高二，如果没记错，是大概1996年年末公映的我去影院看了不止一遍，实在是太刺激了1996年也是我在18岁之前泡电影院的一个高峰年份，看看当年的院线票房前11位，如果没记错，当年电影票价不算太贵，我们还有学生票，所以上面这些经典娱乐电影，每一部我都买票去影院看过不止一遍小北跟我年龄相仿，所以我们作为70后一代，是完整经理了《碟中谍》系列8部在国内院线引进公映的全过程，也全部在大银幕上买票看过，所以我俩对这个系列的特殊情感和偏爱是显而易见的，所以这期节目的讨论的内容，更多都是纯个人视角，仅供大家参考——————————以下就是AI帮我完成的文字整理工作，可看可不看了本期主要内容：两位首先对《碟中谍》系列的命名由来进行了解释，指出"碟"在1990年代指的是光碟或磁碟，而这一译名在当时可谓"信达雅"的典范，尽管如今技术已经更迭，年轻观众或许已经不再熟悉这一背景。随后，他们追溯了从1996年第一部开始至今，汤姆·克鲁斯主演的这个系列如何演变成好莱坞动作片的标杆。关雅荻与张小北分享了他们对于《碟中谍8》的观感，认为这部作品很可能是汤姆·克鲁斯在该系列中的谢幕之作。张小北称赞道："碟中谍系列是我们当代电影里最伟大的动作片系列，没有之一。"他们特别提到《碟中谍8》中几个令人震撼的动作场景，包括潜艇水下戏、北极雷达站格斗戏和最后的飞机特技表演，认为这些场景已经触及了实拍动作电影的极限。两位嘉宾系统梳理了《碟中谍》全系列八部影片的精彩瞬间，从德·帕尔玛导演的第一部中经典的鱼缸爆破和威亚悬垂场景，到吴宇森导演的第二部中的攀岩和摩托穿火戏，再到第四部《幽灵协议》中攀爬迪拜塔的惊险场面，以及第六部《全面瓦解》中与亨利·卡维尔的厕所格斗戏。他们指出，随着系列发展，汤姆·克鲁斯对该系列的掌控力越来越强，而他追求真人实拍的极限动作表演也愈发极致，甚至到了"走火入魔"的地步。讨论中，关雅荻和张小北还深入分析了各部电影中女性角色的变化，从第五部开始的丽贝卡·弗格森，到第六部的瓦妮莎·柯比，再到最新的海莉·阿特维尔，认为这些角色的发展也反映了系列的转变。他们还探讨了汤姆·克鲁斯作为"好莱坞最后一个动作明星"的特殊地位，以及他对电影行业的热爱和敬业精神。最后，两位将《碟中谍》系列置于更广阔的电影史背景下，认为从巴斯特·基顿到成龙再到汤姆·克鲁斯，这种玩命式的动作表演可能正在迎来一个时代的终结。正如张小北所言："可能我们熟悉的那个动作冒险片或者杂耍片的时代就真正的告别了。因为以后也不可能再有阿汤哥这样的明星去愿意做这样的演出了。"这场对谈不仅是对一部电影的评析，更是对一个电影时代的回顾与致敬，充满了两位电影人的情感记忆和专业见解。时间轴：00:13 - 回顾《碟中谍》系列的起源，1996年第一部在国内的上映情况02:56 - 解析"碟中谍"译名的由来与当时的技术背景06:07 - 讨论汤姆·克鲁斯的跑步姿态与身体素质变化07:18 - 探讨《碟中谍8》可能是系列终结作，汤姆·克鲁斯作为"好莱坞最后一个动作明星"的地位11:31 - 对《碟中谍8》的整体评价，张小北称其为"当代电影里最伟大的动作片系列"17:46 - 汤姆·克鲁斯在疫情期间片场录音事件的讨论，反映其对电影工作的态度与敬业精神22:20 - 《碟中谍8》中最精彩动作场景盘点：潜艇水下戏、北极雷达站格斗戏和飞机特技表演30:20 - 系列评价：《碟中谍4》被认为是在叙事与视觉奇观上达到最佳平衡的作品32:54 - 《碟中谍6》中著名厕所格斗场景分析，与甄子丹《导火线》动作设计对比37:38 - 系列经典场面回顾，从第一部的鱼缸爆破到威亚悬垂场景45:32 - 对第二部吴宇森导演版本的评价及其在系列中的定位50:38 - 回顾第三部的拍摄，西塘高速奔跑镜头分析56:41 - 《碟中谍4》中爬迪拜塔经典场景讨论，从此奠定系列动作风格01:01:08 - 第五部引入丽贝卡·弗格森角色，歌剧院狙击场景令人印象深刻01:05:52 - 第六部加入亨利·卡维尔，讨论明星加盟对系列的影响01:13:12 - 第七、八部的极限动作表演，克鲁斯被评价为"走火入魔"，或标志一个电影时代的终结01:21:19 - 推荐纪录片《极速剧痛》，讲述动作电影幕后的制作历程**本期完整版91分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年5月15日，上海*本期完整版134分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持【这一期怎么就关雅荻又录哽咽了？上一次三个男人录节目录到轮番落泪，还是跟梵一如、李志明三人一起聊原生家庭话题，这次聊「狂喜复盘」到底发生了什么？】开放对话的人：孙哲，《社会学人》付宇，《轻刀快马》关雅荻，「狂喜播客节」创始人本期主要内容：本期对话最引人注目的是三位嘉宾对狂喜播客节本质的深入探讨。付宇敏锐地观察到，从第一届到第三届，整个活动的氛围发生了质的变化——参与者变得更加从容、松弛和舒展，大家开始真正理解狂喜的本质，把自己当成活动的主人，享受这个"人间游乐场"。孙哲则从社会学视角提出，狂喜播客节的核心价值在于创造了一种"高密度爆炸"和"超量供应"的独特体验，这种过载感恰恰是其区别于其他活动的关键特征。对话中最具启发性的部分是关于狂喜播客节未来发展的设想。关雅荻大胆提出了第四届的革新计划：将一半场次内容的筹备周期拉长至半年，采用"包干制"模式，让主播们提前认领90-120分钟的单场时段，从选题、嘉宾邀请到内容设计完全自主。这种去中心化的运营模式充分体现了狂喜的核心价值观：「去中心化、自组织性、超量供应和开源分享」。付宇对此兴奋地表示，他已经有了一个"兜底方案"。「狂喜」是否应该邀请能带来外部流量的"大咖"参与？付宇坦诚地分享了他的困惑——虽然从卖票角度看，邀请名人确实有吸引力，但这可能会破坏狂喜独特的社区氛围和平等对话的精神内核。关雅荻和孙哲都认为，狂喜的价值不在于请到多大的名人，而在于创造真实的相遇和深度的交流。正如孙哲所说，播客听众本身就是一个"宝藏"——这1000张票背后是1000个有趣的灵魂。值得一提的是，本次「狂喜播客节」首次引入了现金赞助的「播客好伙伴」，但关雅荻强调这些「播客好伙伴」提供的是不干预内容的现金支持，「狂喜」依然保持其「非传统商业性」、运营敏捷独立性和社会创新的本质。孙哲将「狂喜」读解为一个"社会项目"而非商业项目，其终极目标是激发更多人在各自城市和领域创造类似的线下活动，让这种去中心化的精神生根发芽。最后，关雅荻展望了「狂喜」的远景——从「狂喜播客节」最终发展成为「狂喜创造者大会」，但不急于求成，因为「狂喜」本质是一个"无限游戏"，无须过早认定「狂喜」的「终极形态」，而是尽可能保持开放与社会创新。时间轴：00:06 - 开场，嘉宾自我介绍12:39 - 孙哲提出「五个现场」理论：影厅现场/二楼空间/闭幕式/After Party/系列复盘19:38 - 分析场次冲突时的「虹吸效应」20:03 - 关雅荻解释话题卡规则21:00 - 揭示超量供应设计：6轮场次确保自由流动23:37 - 讨论影院空间创新：二楼测试成功营造氛围感50:37 - 孙哲强调「预期管理」必要性01:57:22 - 探讨第四届内容筹备机制02:01:09 - 关雅荻透露第四届变革：主播进一步确认与建立ownership02:04:18 - 付宇畅想个人单场90分钟特别企划02:08:24 - 结尾总结：关雅荻定义狂喜核心——「社会创新的无限游戏」*本期完整版134分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期录制于2025年5月28日，上海，录制当天《藏海传》刚播到第22集**本期内容共87分钟，音频完整版烦请移步到「关雅荻·刹极9秒」专辑进行订阅收听，感谢支持本期嘉宾：老圆，「大上海歌舞厅」主播大宝，「大上海歌舞厅」常驻嘉宾本期主要内容：本期关雅荻与「大上海歌舞厅」主播老圆和驻场嘉宾大宝三人围绕近期热播剧《藏海传》展开了深入而热烈的讨论，三位主播从不同角度解读了这部肖战主演的40集古装权谋剧。《藏海传》改编自南派三叔作品中的汪藏海人物原型，讲述了大雍国钦天监监正之子稚奴（肖战饰）一夜之间身负血海深仇，经过十年隐忍修习后化身藏海回到京城复仇的故事。三人在讨论中不约而同地在对话中将这部剧类比为"职场剧"，认为剧中的官场斗争与现代职场生态高度相似，这种设定让年轻观众更容易产生代入感。关雅荻分享了从肖战在《藏海传》中藏海角色的观感变化。大宝则详细解读了剧中建构世界观的元素，包括癸玺、铜鱼、瘖兵等设定在电视剧中的呈现和改编。讨论中，三人对剧中肖战扮演的藏海这一角色塑造给予了较高评价，另外还有黄觉饰演的平津侯庄芦隐被认为是极具层次感的反派角色，两人从最初的灭门仇敌，到后来庄对藏海产生真挚感情的复杂转变，展现了编剧在人物关系处理上的巧思。周奇饰演的二公子、沙宝亮饰演的褚怀明等配角也都在前22集里有各自鲜明的特色和成长线。在制作层面，三人认为郑晓龙和曹译文两位导演延续了郑晓龙之前代表作之一《甄嬛传》的高信息密度和精良制作传统。剧中的美术置景、服化道以及对中国传统文化元素的融入都得到了肯定。特别是营造之术、堪舆之术等传统技艺的呈现，以及主要参考的明代官制体系的还原，为剧集增添了文化厚度。谈到当下影视环境，三人还探讨了长剧与短剧的差异。他们认为40集的体量允许充分展现人物命运和复杂情感，这种沉浸式的观剧体验是短剧难以提供的。长剧的魅力在于能够构建完整的世界观，让观众在追更过程中与角色建立深层情感连接。在粉丝文化层面，三人观察到肖战粉丝群体在宣传策略上的转变，更多聚焦于剧情本身而非单纯的偶像崇拜，这种成熟的应援方式体现了饭圈文化的理性回归。截至录制时，剧集播出了22集，三人对后续剧情充满期待，特别是面具人身份、第三个凶手等悬疑线索的揭晓，以及藏海与庄芦隐之间复杂情感关系的最终走向。他们约定如果大结局足够精彩，期待再次聚首对《藏海传》进行终极复盘。时间轴：00:06 - 节目开场，讨论热播剧《藏海传》，明确剧集非小说改编，而是基于汪藏海人物原型的原创故事。 03:01 - 嘉宾分享观剧进度，关雅荻与大宝已看至22集，老圆观看前7集。 05:35 - 大宝分享初印象：带着看《甄嬛传》的心态，发现这是“男人的甄嬛传”。 06:25 - 探讨剧情背景：虽为架空历史，但官场组织架构参考明代，营造之术、堪舆之术等设定有历史渊源。 07:47 - 老圆分享观感：迅速代入“职场剧”设定，认为剧情流畅，悬疑感强。 11:10 - 讨论主角藏海的“学艺未精”设定，以及由此带来的剧情张力。 14:17 - 提及剧中对中国传统文化的呈现，如皮影戏、榫卯、木雕等。 16:30 - 分析剧中女性角色：张婧怡饰演的冬夏公主等角色独立且对剧情有推动作用。 18:26 - 探讨权谋与“职场”的共通性，认为这种设定更易让年轻观众理解和代入。 20:29 - 讨论肖战在本剧中表现：认为观众更沉浸于角色和剧情，而非演员本身。 22:43 - 点评剧中精彩配角，如杨真、楚怀明等，及其在“职场”中的定位。 31:16 - 深入分析黄觉饰演的庄鲁隐与藏海之间复杂的情感变化和伏笔。 43:33 - 探讨长剧的魅力以及在短剧冲击下存在的理由和价值。 51:04 - 观众热议剧情悬念：如第三个凶手、面具人身份等。 01:14:26 - 观察肖战粉丝在剧集宣传上的策略转变，更侧重剧情本身。 01:21:36 - 节目尾声，总结本次讨论，并期待剧集后续发展。「第四届狂喜播客节·贰狂+」将于2025年11月1-2日，在上海继续举办，下面是早早早鸟票，欢迎扫码报名加入~————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」

*本期节目首发于「CPA超频对话 | 播客商业观察」，这里是备份播出；本期节目录制于2025年5月19日，上海、北京————————————————————本期节目，我们的老朋友关雅荻再次做客，一起复盘结束不久的第三届狂喜播客节，关于狂喜的活动成果与亮点、活动运营与组织经验、商业化与合作模式的思考以及对未来的规划与展望。【嘉宾】关雅荻，狂喜播客节创始人【主播】艾勇，CPA中文播客社区联合发起人老袁，CPA中文播客社区联合发起人【时间轴】00:05:25 活动商业化探讨00:13:31 活动中的技术探索，以及对未来活动硬件升级、空间拓展的规划00:22:15 活动的去中心化、自组织、超量供应、开源分享等核心理念00:31:54 活动带来的松弛感，强调简单主张对活动体验的重要性00:35:05 开源社群的狂喜时刻00:40:49 活动的可持续性与风险00:47:35 影院作为活动场地的适配性，全流程沟通对活动的作用01:00:00 展望活动未来，包括多影院扩展、内容升级、视频播客等————————————————————关于【开放对话】【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。介绍几个新专辑：【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史订阅收看/收听：微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐商务合作找到我：全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信或者邮箱：[email protected]或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言）「生活就是一场冒险」