#89 - Wenn Trauer in ein Bild fließt

Lasse deine Gedanken zum Thema "Trauer" raus aus deinem Kopf, so dass sie einfließen können in ein selbstgemaltes Bild und erleichtere so deinen fast täglichen Umgang mit diesem Thema. So war die Aufgabenstellung bei einem faszinierenden Trauer-Workshop, den Maischa und die Künstlerin Carolin vom Atelier Kunstbrücke in Hamburg zusammen erstmals initiiert hatten. Zehn Frauen aus ihrer Instagram-Community hatte Maischa ausgewählt, alle müssen den Verlust eines geliebten Menschen ertragen und versuchten durchs Malen ihres jeweils eigenen Bildes ein stückweit loszulassen. Beeindruckend, was Maischa über die einzelnen Geschichten der Frauen und über das Community-Event in dieser Folge erzählt. Zudem geht es u.a. auch noch um den gemeinsamen Premierenbesuch von Maischa und Markus bei der sensationellen Musicalshow "Moulin Rouge" in Hamburg mit vielen prominenten Gästen. Und eine neue "Wilde These" aus dem Publikum des Bühnenpodcasts ist auch am Start. 

Der Alkohol war schuld daran, dass bestimmte Vorkommnisse in Maischas Kindheit und Jugend unerträglich und negativ prägend für sie waren. In dieser Folge sprechen Vater Markus und Tochter Maischa ganz offen über den hohen Alkoholkonsum von Maischas Mutter und anderer Angehörigen ihrer Familie mütterlicherseits. Es geht aber auf keinen Fall darum, diese Familienangehörigen schlecht zu machen, Maischa und ihr Bruder haben auch keine körperliche Gewalt erfahren. Es geht schlicht darum, wie sehr ein regel- und übermäßiger "Genuss" der Droge Alkohol Menschen verändern und wie sehr Kinder darunter leiden, wenn es ihre Eltern, Großeltern oder andere Familienmitglieder betrifft. Da werden sicher viele Zuhörende mitreden können. Sich häufig streitende Eltern und der frühe Tod ihrer Tochter Saskia - Maischas Schwester - waren der Hauptgrund dafür, warum Maischas Mutter versuchte, durch Alkohol ihre Sorgen und Ängste in den Griff zu bekommen - bis zu ihrem viel zu frühen eigenen Tod vor sieben Jahren. Am Ende dieser Folge gibt es dann wieder eine "Wilde These" von einem/r Zuschauenden des Bühnenpodcasts. 

Auf einmal fühlte sich Maischa wieder wie ein Kind, das Anleitungen braucht, das an die Hand genommen werden musste! Und das mitten in einem kreativen Prozess, den sie selbst ausgewählt hatte. Was war passiert? Zusammen mit einer Kunstmalerin stand Maischa vor einer leeren weißen Leinwand und schrieb Worte oder Sätze von den Dingen auf, die sie gern loslassen wollte. Danach sollte sie dann diese Begriffe mit Farbe übermalen, so dass sie nur noch leicht oder gar nicht mehr zu sehen waren. Aber wie sie Markus dann in dieser Folge erzählt, war sie plötzlich überfordert mit der Sitiuation. Sie stellte sich selbst in Frage, sie haderte und zweifelte, welche Begriffe - die eigentlich unter ihrem selbst gewählten Oberthema "Sterben, Tod und Endlichkeit" standen - es denn nun sein sollten. Maischa hinterfragte ihre eigenen Gedanken und letztlich ihre ganze Arbeit an diesem Bild. Warum das so war, versuchen Vater und Tochter in dieser Folge herauszufinden. Und sie überlegen auch, wo und wann in ihren Leben solche oder ähnliche Situationen auch schon mal aufgetaucht sind. Situationen, in denen man sich plötzlich lost und wie ein kleines Kind fühlt. Am Ender dieser Folge gibt es dann wieder eine "Wilde These" aus dem Publikum des Bühnenpodcasts.

Viele aktuelle kleinere Themen bei Vater Markus und Tochter Maischa entwickeln sich in dieser Podcast-Folge zu einem Oberthema, das etwas mit freier Lebensgestaltung zu tun hat. Bei Markus waren es diese Begebenheiten, die seine Denke und seine Lebens-Wahrnehmung gerade etwas verändert haben: das Gespräch mit einem Psychologen, der Besuch der NDR Pensionärsfeier und der Kauf eines Plattenspielers. Warum? Mehr dazu in dieser Folge! Bei Maischa führten Gespräche mit ihrem Partner Chris und ihrer besten Freundin Annika über ganz unterschiedliche, auch deepe Themen zur Erkenntnis, dass sie heute mit gewissen Problematiken und Situationen gelassener umgehen kann, weil sie viel mehr bei sich ist als früher. Und so ergibt sich aus all diesen kleineren Themenbereichen für beide die Frage: Können wir heutzutage alles so frei leben, denken und sagen, wie wir es wirklich möchten? Es gibt nicht nur die Antworten dazu in dieser Folge, sondern auch wieder eine neue "Wilde These" von einer/einem Zuschauenden des Bühnenpodcasts. 

Vater Markus und Tochter Maischa sind mega stolz auf sich: Sie haben ihre beiden Bühnenpodcasts in Hamburg und Köln so richtig gerockt! In dieser Folge schwärmen sie von diesen Events und vergleichen die beiden Shows. Maischa erzählt von ihrem wahnsinnigen Respekt vor dem Impro-Spiel und überhaupt davon, wie die Aufregung vor den Shows sie so richtig gekickt hat. Davon hat man übrigens während der Shows gar nichts mehr gemerkt. Begeistert sind die beiden auch vom Publikum, das in beiden Vorstellungen mega mitgegangen ist. Und auch ihre Mischung aus Gesprächen - mal lustig, mal deep -, Spielen und Videos kam gut bei den Leuten an. Ob, wann und wie es mit den Bühnenpodcasts weitergeht, werden Markus und Maischa in nächster Zeit besprechen. Weitere Themen in Folge 85 sind der Besuch des Oktoberfestes, Hund Vitos Aufenthalt bei Markus und eine neue "Wilde These".

Eine actionreiche Zeit ist gerade angesagt bei den beiden Pingels: Erster Bühnenpodcast in Hamburg, Maischas 32. Geburtstag, Besuch des Oktoberfestes, Hund Vito bei Markus und der zweite Bühnenpodcast in Köln. Vater und Tochter sind noch ganz beseelt von ihrer ersten Show in Hamburg! Aber sie reden in dieser Folge nicht so detailliert über ihr Hamburg-Event, das möchten sie über beide Shows zusammen in der nächsten Folge machen. Trotzdem geht es schon mal um unfassbar schöne Begegnungen, die sie in Hamburg nach der Show hatten mit einigen Zuschauenden. Zum Beispiel zwei Frauen, die jeweils allein gekommen waren, sie hatten niemanden, der sie begleitete. Maischa hatte vorher mit ihnen geschrieben und sie ermutigt, trotzdem zu kommen - sie haben es nicht bereut. Ein Gefühl des Alleinseins hatten sie an dem Abend nicht. Zu ihren Emotionen und Erfahrungen mehr in dieser Folge! Und natürlich haben die Pingels auch wieder eine "Wilde These" parat. 

Jetzt im September die letzten wärmeren Sonnentage genießen - und dann ab in die Herbst-Winter-Depression? Ist das schon ein gesetztes Standard-Programm? Das fragen sich Vater Markus und Tochter Maischa in dieser Folge. Bald werden die Tage nicht nur noch kürzer, sonder auch dunkler und grauer. Bei vielen Menschen wirkt sich das negativ auf ihren psychischen Zustand aus. Maischa erzählt davon, dass sie solche Phasen eher als Kind, Jugendliche und ganz junge Erwachsene hatte. Bedingt durch für sie schockierende Erlebnisse, u.a. der Tod ihrer Schwester, ihres Opas und später ihrer Mutter. Es wurden einfach dadurch Ängste in ihr ausgelöst, vor allem in der Dunkelheit wie nachts oder generell in der graueren Jahreszeit. Markus kennt diese Ängste auch, er ist überhaupt kein Freund der Nacht. Beide haben aber gelernt, mit diesen Ängsten umzugehen, sie zu reduzieren oder zu beseitigen und auch die Vorzüge der dunkleren Jahreszeit zu erkennen; das erzählen sie in dieser Folge. In der es u.a. auch noch um den Bühnenpodcast der beiden in dieser Woche in Hamburg und eine neue "Wilde These" geht. (Feedback/Themenvorschläge gern bei Instagram an ‚ganzschoenpingelig.podcast‘ oder per Mail an ‚[email protected]‘)

"Vielleicht fehlen dir doch mehr Struktur und Routinen in deinem Leben, seitdem du Rentner bist, als du wahrhaben möchtest!" Zu dieser Erkenntnis kommt Markus' Partner Ali in einem Gespräch mit Markus, als es um die körperlichen Schwachpunkte und die momentane Unzufriedenheit in seinem Leben ging. Das hat Markus nachdenklich gemacht und zum Anlass genommen, sich mit seiner Tochter Maischa in dieser Folge darüber zu unterhalten. Auch wenn Markus noch mit Hilfe von Ärzt:innen auf Lösungssuche zu seinen Problemen ist - er ist doch immer mehr davon überzeugt - genau wie Maischa schon länger -, dass gewisse Symptome psychische oder psychosomatische Ursachen haben. Warum also nicht jetzt parallel eine Therapie mit einem Psychologen beginnen, fragt sich Maischa, wie Ali übrigens auch. Was Markus gerade noch daran hindert, erzählt er in dieser Folge. Zudem geht es in dem Gespräch auch um die große Demo in Hamburg gegen Rechtsextremismus, um eine neue plötzliche, wütend machende Shitstormwelle auf Social Media, den nahenden Bühnenpodcast und - nicht zu vergessen - eine neue "WIlde These".(Feedback/Themenvorschläge gern bei Instagram an ‚ganzschoenpingelig.podcast‘ oder per Mail an ‚[email protected]‘)

Der Altersunterschied von 37 Jahren in der Beziehung von Ali und Markus birgt ein so großes Machtgefälle in sich, dass diese Beziehung niemals gut gehen konnte und kann, niemals auf Augenhöhe geführt wurde und wird! So oder ähnlich waren viele negative Reaktionen auf die 15minütige Dokumentation von ZDF TRU DOKU über Maischas Papa und seinen Partner. Da musste die Redaktion von TRU DOKU eingreifen in manche Kommentar-Chats auf Social Media, verletzende Beiträge löschen und an die Netiquette erinnern. Fairerweise muss aber auch gesagt werden, dass es daneben sehr viele positive Meinungen zu der Dokumentation und der Beziehung der beiden gab. Über diese ganze Diskussion im Netz, über das, was Menschen sich herausnehmen in Kommentaren, reden Vater Markus und Tochter Maischa, und auch über Macht und Möglichkeiten von Journalismus überhaupt. Denn es gibt noch eine zweite Veröffentlichung über Ali und Markus, zu der die beiden auch dringenden Diskussionsbedarf mit dem Autoren hatten. Maischa und Markus reden zudem über Maischas Creator*innen-Reise nach Südfrankreich, Markus' und Alis Kurztripp nach Prag, Markus' zweite MRT-Untersuchung und das Voranschreiten der Bühnenpodcast-Planungen für "Ganz schön PINGELIG! Live". Und natürlich gibt es am Ende wieder eine "Wilde These".  

Vater Markus musste ins MRT und Tochter Maischa hat ihn supportet und in die Praxis begleitet. Große Erleichterung: Die Untersuchung des Bauchbereichs im Rahmen der Ursachensuche für Markus' Magen- und Darmprobleme hat nichts Bedenkliches ergeben. Für Markus war der Weg in die "Röhre" ein Angang, denn diesbezüglich ist er klaustrophobisch veranlagt. Maischas Tipp vorher: "Papa, sag dir immer, wenn du da drin liegst: Ich darf nervös sein, aber ich bin sicher!". Und das hat geholfen! Merke: Persönlicher, emotionaler Support und Halt - immer gut! Eine ganz andere emotionale Sache hat Maischa und Chris beschäftigt: Ihre alte Wohnung ist Vergangenheit, es war Schlüsselübergabe - und tschüss! Und jetzt hat in der neuen Wohnung für die beiden - oder besser: mit Hund Vito für die drei - ein neuer Lebensabschnitt begonnen. Maischa und Markus verraten noch ein paar Neuigkeiten zu den Planungen für den Bühnenpodcast und sie spielen dann ein Spiel: beide haben auf Zetteln Überraschungsfragen aufgeschrieben, die sie beantworten müssen. Fragen, wie z.B. "Wenn du eine neue Gesellschaft gründen solltest, wie sähe diese aus?" Oder: "Du bist auf einer einsamen Insel und die einzige Person, die auch dort ist, ist deine absolute No-Go-Person - wie arrangierst du dich mit ihr?" Eine "Wilde These" gibt's auch wieder am Ende.