I det her afsnit får jeg en snak med Pernille Hebsgaard om blandt andet maskering.   SamtaleLab Mange af jer, der lytter med, arbejder selv med mennesker – som behandlere, vejledere, pædagoger eller ledere. Til jer har jeg lavet SamtaleLab: et onlineunivers, hvor du lærer og træner Den Motiverende Samtale (MI) i dit eget tempo. 149 kr. om måneden. Se mere på <a href= "https://motikon.dk/samtalelab/">https://motikon.dk/samtalelab/</a>

Er jeg autist?

Pernille Hebsgaard

I afsnittet her kommer jeg så småt igang med at podcaste igen. :) Det er lidt en sludder for en sladder, men det er en god måde for mig at komme igang.

Sæson 2 - pilotafsnit

64. Interview - Hvad hvis vi ikke får "vores" diagnose?

63. "I'm living in a box"

62. Om arbejde, ro, mad og koncepter  - og tanken om autisme

61. Jeg faldt på plads

59. Negative tanker - igen

Om at være god og dygtig - eller bare at have det godt. Om at vælge interaktionen med andre mennesker - eller at lade være.  Og så en lille bekymring fra min side ift. at fortolke autisme.  Håber, at det vil give mening at lytte med. :)

58. Tanker om at have tanker. ;)

57. Som om, at jeg kunne undvære jer. :D

Mentalt Helbred

Personlige Journaler

Samfund & Kultur

Sundhed & Fitness

Jeg tror, at jeg har Asperger. Jeg aner det ikke, og jeg har i mit liv indtil nu været velfungerende - udadtil. Men jeg har knoklet. Og det lægger jeg måske først rigtig mærke til nu, hvor jeg er blevet sygemeldt med en depression.
Og det får mig til at overveje at starte en proces med at få en asperger-diagnose?
Men hvad vil det sige? Hvad vil det gavne? Og hvad vil det egentlig sige, at have Asperger syndrom? Der er tusind spørgsmål, og hvis det her bliver den podcast, som jeg håber, at det bliver, så vil jeg få hjælp mange steder fra for at få besvaret spørgsmålene.
Jeg forestiller mig, at jeg og mine "gæster" skal tale om stress, om spiseforstyrrelser, om arbejdssituationer, om diagnoser (selvfølgelig) og om meget andet, som jeg sikkert stadig ikke ved, at det er relevant at tale om, når man først har sagt Asperger. 

Jeg er i min spæde start i processen med at finde ud af, om jeg har en diagnose. Og det her er også en terapeutisk proces for mig. En proces, der skal hjælpe mig til at blive klogere på Asperger og på mig selv. Og en proces, der skal hjælpe mig til at få set på mange af de ting, som belaster mig i mit liv - måske fordi min hjerne er, som den nu engang er. Asperger eller ej. 

Så jeg håber, at du vil med på rejsen, og at du vil tage pænt imod mig, som er et sårbart sted i mit liv lige nu.

Tak fordi du lytter med.

Pernille Hebsgaard

Er jeg autist?

Flere episoder fra "Er jeg autist?"