6 – Gruppeterapien

Lea vil aldri si at det har vært verdt det. Men hun har allikevel lært en del ting hun ikke ville vært foruten i dag.I denne episoden deler Lea 8 konkrete råd til deg som har vært utsatt for seksuelle overgrep. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sommer i lufta og Lea møter en fyr på bar. Sent på natta ender de opp hjemme hos ham. De kliner. Lea blir mer og mer stressa. Plutselig avbryter hun og sier at hun må fortelle han noe.I denne episoden snakker Lea med psykoterapeut Malin Westlund og spesialist i seksologisk rådgivning Beate Alstad om å finne tilbake til sin egen seksualitet. De skriver sammen på boka "Omkamp: Tilbake til sexlivet". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lea har fått en tung beskjed. Hun føler seg ensom og alene. Heldigvis får hun muligheten til å delta på gruppeterapi. Der møter hun andre som føler det samme og som tror på henne. I denne episoden møter du Hilde og Renate, to av dem Lea gikk i terapi sammen med, snakke om hvordan det fungerte for dem. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På et kontor i Oslo sitter Lea i en dyp stol med puter i mange farger. På veggene henger det plakater med bilder og informasjon på. Et kart over ulike følelser. Advokaten ser på henne. Lea står overfor et viktig valg.Hopp til 17.43 for å høre Lea snakke med rettsosiolog og forsker Solveig Laugerud om å anmelde seksuelle overgrep og hva som skjer fra anmeldelse til dom.Hopp til 27.40 for å høre Lea snakke med Jon Nicolaien, spesialist i klinisk psykologi. Han har jobbet med personer som har begått seksuallovbrudd og forteller om hvordan overgriperen forholder seg til anmeldelsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sakte går det opp for Lea hva som har skjedd med henne. På et besøk på legevakta får hun til å si det høyt for noen andre. Det gir henne mot til å fortelle det til én til.Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.Hopp til 16.10 for å høre Lea snakke med sosialarbeider og førstelektor Lene Østby. Hun har både arbeidet med seksuelle overgrep på et overgrepsmottak og forsket på seksuelle overgrep og forteller om det å erkjenne sannheten, fortelle det til andre rundt seg og om det å søke hjelp.Hopp til 23.23 for å høre Lea snakke med forsker Tina Haugen om EIR-studien, en studie på flere overgrepsmottak der de undersøker effekten av å sette i gang behandling tidligere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lea reiser til Amsterdam for å konfrontere Thomas etter hytteturen. Men alt rakner når hun kommer dit og snart blir Lea utsatt for en ulykke som skal endre alt.Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.Hopp til 11.23 for å høre Lea snakke med psykoterapeut Malin Westlund om flashbacks og om hvordan kroppen hennes sa fra om at noe hadde skjedd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lea og Thomas drar på hyttetur sammen med noen venner. De gjør yoga, mediterer og bader. Lea er glad. Plutselig sitter hun i bilen med pakket tursekk, men hun husker ikke hvordan hun har havnet her. Noe har skjedd.Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.Hopp til 15.20 for å høre Lea snakke med psykoterapeut Malin Westlund om hvorfor minnene fra hytteturen slo seg av og på som en lysbryter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Første gang hun ser ham er i gata hun bor i. Han bor i leiligheten over henne, og en dag blir hun invitert opp på te. Snart blir de kjærster og hun glemmer alt utenfor den lille bobla deres. Men det er noe som ikke stemmer.Hopp til 11.55 for å høre Lea snakke med psykoanalytiker og professor i psykologi Siri Gullestad om hvordan hun kunne havne i en destruktiv relasjon uten å oppdage det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hør Leas historie fra da hun ble voldtatt av en hun elsket og veien hennes ut av mørket gjennom 8 rørende, spennende, fine og lærerike avsnitt. En dag i august er gitt ut av magasinet Altså, laget av produksjonsselskapet Filt og støttet av Norske kvinners sanitetsforening, Stiftelsen Dam og Fritt ord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.