EmpowerMind Mindset Lab podcast

Hvordan overlever gidsler?

15.4.2018

EmpowerMind Mindset Lab

0:00

49:56

Michael Sjøberg er ekspert i at overleve gidselsituationer. Du bliver forhåbentlig aldrig taget som gidsel, men der er megen inspiration at hente i gidselsituationer, når det gælder din hverdag. Vi taler om struktur, rapport og Stockholm-syndrom. Og måske skal du rede din seng hver dag for at undgå stress...

Flere episoder fra "EmpowerMind Mindset Lab"

Beachvolley - National Coach Martin Olafsen
9.10.2018
33:51
Jacob Høedt Larsen taler med National Coach Martin Olafsen om beach volley, teamudvikling, mentaltræning og meget andet … Live fra Øksnehallen.
300 km. i minus 45 grader
20.5.2018
42:00
I dag har Jacob Høedt Larsen Jørgen Thorsted i studiet, hvor han fortæller om sine mange ekstrem-løb og de mentale udfordringer i dem.
Gå ikke glip af nogen episoder af “EmpowerMind Mindset Lab” - abonnér på podcasten med gratisapp GetPodcast.
Virker et smil bedre end tortur?
6.5.2018
24:03
I dag handler det om rapport. Jacob Høedt Larsen stiller forskningen spørgsmålet; virker opbygning af positive relationer bedre end tortur? Svaret får du i podcasten.
Hvordan overlever gidsler?
15.4.2018
49:56
Michael Sjøberg er ekspert i at overleve gidselsituationer. Du bliver forhåbentlig aldrig taget som gidsel, men der er megen inspiration at hente i gidselsituationer, når det gælder din hverdag. Vi taler om struktur, rapport og Stockholm-syndrom. Og måske skal du rede din seng hver dag for at undgå stress...
Hvad siger teorien om at sætte mål?
1.4.2018
44:12
Er det bedst at sætte realistiske mål? Er man utilfreds, når man sætter høje mål? Er det egentlig bedst at deltage i beslutningen om, hvad målet skal vær? Er korte mål bedre end lange? De spørgsmål finder vi svar på i forskningen i dag. Du bliver måske overrasket over nogle af svarene.
Langsigtede mål og speed scating
18.3.2018
46:12
I 2010 satte Jesper Dyrby Carlson et mål. Han ville have tre speed scatere med til OL 2018. Det lykkedes - hør historien her. Det handler om store mål, passion og - ikke mindst - viljestyrke.
Døden er starten på livet
4.3.2018
21:55
Dette er en specialversion, som handler om mit con amore projekt - døden. Det kommer til at handle om at visualisere sin egen død...
Sådan opbygger du en god visualisering
25.2.2018
38:25
Visualisering er et af de stærkeste værktøjer i mentaltrænerens værktøjskasse. Der findes fem forskellige typer af visualisering. I dette program gennemgår vi dem, og du lærer, hvordan du bruger dem.
Bo Belvedere Christensen - bjergbestigning
18.2.2018
39:01
I dag er bjergbestigeren Bo Belvedere Christensen i studiet. Han har samlet brugt over fem år af sit liv i bjerge. Vi taler om højder, det mentale og dengang han måtte vende om.
Kan man tænke sig tynd
11.2.2018
46:38
Det er egentlig ikke svært at tabe sig. I teorien. Man skal blot forbrænde flere kalorier, end man indtager. Man kan altså spise mindre – eller bevæge sig mere. I 2005 satte en professor i psykologi ved Harvard University sig imidlertid for at undersøge, om man kan tænke sig tynd. Det får du svar på i dag...

Få adgang til hele det store podcastunivers med gratisappen GetPodcast.

Abonnér på dine favoritpodcasts, lyt til episoder offline, og få spændende anbefalinger.

© radio.de GmbH 2026

En virksomhed fra

MADSACK