Плавание

Результаты тренировок зависят буквально от всего: от регулярности занятий, верной нагрузки и общего физического состояния. Да, спорт помогает нам почувствовать себя лучше. Но чтобы мышцы росли, необходимо следить за своим здоровьем в целом и правильно питаться. Это будет разговор о важном — о специализированных продуктах для питания спортсменов. На все вопросы ответит Роман Ханферьян — доктор медицинских наук, профессор кафедры иммунологии и аллергологии РУДН. Автор более 350 публикаций и 40 патентов в области аллергологии и клинической иммунологии, диетологии, спортивного питания, эксперт Российского научного фонда РАН. Скидка 25% на спортивное питание PRIMEKRAFT по промокоду «DS25»: https://clck.ru/3Co74T Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Дарья Конова. Реклама ООО «ПРАЙМ-КРАФТ» ИНН 7801301010 LjN8JydXW Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/dikij-sport/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

В чем сила, брат? В тактике? Физической подготовке? А может в технике? Если честно, то во всем. И нет, это не наше предположение, нам об этом рассказал Роман Филиппов — неоднократный чемпион и призер Чемпионатов Мира и Европы, Чемпион и призер Чемпионата России, Чемпион лиги AMC и других престижных турниров. В последнем выпуске сезона говорим о том, как побеждать всех и где искать силы для новых побед. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Дарья Лифанова. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8JvMey Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

Мужчины в латах, с щитами, боевыми топорами и мечами? Да, да и еще раз да! Они тоже спортсмены. Попробуйте сражаться в снаряжении, которое весит 20-30 кг, так еще и соблюдать все правила. Вот Максу Юну это удается. Он — боец ИСБ, тренер ИСБ, блоггер-ютубер-популяризатор ИСБ: https://www.youtube.com/@Max_Yun/community В новом выпуске Макс расскажет, почему вам стоит взять билеты на средневековые бои. И даже подскажет за кого болеть. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама "АО ""ФАРМСТАНДАРТ"" ИНН 0274110679" LjN8KDAeT Подпишись (https://podcast.ru/1619492019) в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

Это не просто боевое искусство, а целая философия жизни. Тхэквондо сочетает в себе силу и грацию, ловкость и выносливость, помогая не только овладеть мастерством боя, но и укрепить дух. Путь, где каждый удар и движение имеет глубокий смысл. Подробнее про это боевое искусство нам рассказал тренер по олимпийскому тхэквондо Эльдар Беглецов. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8K7zfG Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

Вы когда-нибудь видели, как работают наши спортсменки в синхронном плавании? Как они точно выполняют поддержки, скользят над и под водой? Со стороны кажется, что это очень просто. Но за победами наших синхронисток стоит адский труд. Об этом нам рассказала олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Александра Пацкевич. Она начала ходить в секцию, чтобы научиться плавать. Но в итоге вся ее жизнь оказалась связана с водой. Александра проведет нас закулисы нашего спорта, которому нет равных в мире. И расскажет, как почувствовать его атмосферу не выходя из дома. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8KTBU8 Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

Наша сегодняшняя героиня — рекордсменка мира по плаванию Евгения Чикунова. Она ставит рекорды, борется за победу и проплывает до 70 км в неделю. А еще слушает фонк и боится открытых водоемов. А еще вы из первых уст услышите, что чувствует спортсмен, когда ставит мировой рекорд. Эти ощущения словами не передать, но у Евгении получилось. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8KJox6 Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

Сегодня мы принесли вам спорт, в котором нужно не прибавлять, а вычитать очки. Еще и следить, чтобы не было перебора. Да, оказывается в дартсе нужно не просто бросать дротики, а просчитывать ходы. Зато благодаря ему можно завести полезные знакомства и разгрузить мозги. О других плюсах расскажет Игорь Дзасохов — первый Чемпион России по дартс, турнирный директор Международной дартс лиги. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8JzQRN Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

Вам нравится горы? Любите любоваться ими или, может, преодолевать их хребты? А вот Кристина Ильина обожает подниматься на них и спускаться с них на байке. В новом выпуске чемпионка России по велокроссу 2024 и чемпионка России по марафону в кросс-кантри 2024 расскажет, чем же так хорош маунтинбайк. Вы узнаете, зачем стоит идти в этот спорт и к чему быть готовым. Да, маунтинбайк не для всех. Но те, кто его выбирает, делают правильный выбор. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8KHUQP Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

После этого выпуска вам 99% станет жаль, что вы никогда не пробовали поиграть в этот удивительный спорт. Правила здесь почти как в бейсболе, но вот удовольствие совсем другого толка. Какого именно? Расскажет Александра Игнатьева — президент федерации лапты Санкт-Петербурга, мастер спорта по лапте, девятикратная чемпионка России, главный тренер мужской и женской сборных команд Санкт-Петербурга по Лапте. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8JvKyf Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]

100 метров и 200 метров — это одно и то же? Почему в легкой атлетике так много взрослых? Сюда может прийти каждый или нужны особые природные данные? Столько вопросов и так мало ответов... А, между тем, спортсмены продолжают бежать и получать удовольствие от побед. Так ли важно разбираться в теории или лучше попробовать себя на практике? Разбираемся вместе с Андреем Лукиным — мастер спорта России по легкой атлетике, двукратный Чемпион России в беге на 200 метров, член национальной сборной России. Спортивный батончик «Феррогематоген FIT»: https://clck.ru/3B7DeK БАД. Не является лекарственным средством. Команда: Ведущий — Данил Махов; Редактор — Диана Малечева; Звукорежиссёр — Андрей Деркач; Продюсер — Виктория Витославская: Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "ФАРМСТАНДАРТ" ИНН 0274110679 LjN8Jv2dH Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1619492019 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]