Søvn

Podcast af digitalbalance.dk med filosof Anders Fogh Jensen.Emner: Hvad er dannelse? Og hvorfor er det vigtigt at blive dannet? Hvordan har menneskets dannelse udviklet sig gennem tiden og hvilken rolle spiller SoMe i den udvikling? Hvordan har det påvirket idealer som ’meningen med livet’, ’definitionen af succes’ og ’begrebet om lykke’? Og meget mere…

Podcast af digitalbalance.dk med forstander Ulrik Goos Iversen fra Baunehøj Efterskole.Emner: Hvorfor er det vigtigt at være skærmfri på en efterskole. Hvordan får man de unge til at samarbejde om den skærmfrie politik. Hvad er konsekvenserne af den digitale udviklings indflydelse på unges dannelse og hvilket ansvar har efterskolen. Og meget mere…

Podcast af digitalbalance.dk med elever fra Baunehøj Efterskole.Emner: Hvad sker der, når man ikke kan gemme sig bag en skærm. Hvordan er man social uden sociale medier. Hvordan sover man uden sin mobil. Fællesskabets betydning for unges oplevelse af sig selv. Hvad sker der når man får mobilen tilbage. Og meget mere…

Podcast af digitalbalance.dk med OEG-mentor Morten Smith Hansen fra Ørestad Gymnasium, samt eleverne Meliha (mentee) og Nynne (mentor).Emner: Digitale og sociale mediers indflydelse på unges studievaner. Hvordan ældre elever hjælper yngre elever til bedre trivsel. Hvad opnår en ung der har fået hjælp til bedre studievaner? Og meget mere...

Podcast af digitalbalance.dk med søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum fra Københavns Universitet.Emner: Digitale og sociale mediers indflydelse på søvn, søvnens vigtighed, søvn og immunforsvar, søvnlængde, søvn i andre kulturer, hvordan kan jeg sove bedre? Og meget mere...

Podcast af digitalbalance.dk med hjerneforsker Troels Kjær, overlæge ved Neurofysiologisk Afdeling på Sjællands Universitetshospital og professor ved Københavns Universitet.Emner: Digitale og sociale mediers indflydelse på hjernen. Og meget mere...