So entstehen gesunde Gewohnheiten

Flere episoder fra "Beste Version von dir - Podcast"

• 

  jungbleiben#15, Alles nur Verschleiß?

  3.12.2025

  14:56

  Die 7 Ur-Prozesse der Alterung
• 

  Willst du schneller oder länger leben?

  26.11.2025

  5:52

  Höchstleitung über 50?
• 

  Gå ikke glip af nogen episoder af “Beste Version von dir - Podcast” - abonnér på podcasten med gratisapp GetPodcast.

  
• 

  Das gute! Eiweißbrot

  21.11.2025

  7:49

  LowCarb in richtig trotz "Stulle"
• 

  So entstehen gesunde Gewohnheiten

  10.11.2025

  6:25

  Wiederholung, Übungen und Eins nach dem Anderen
• 

  Die Macht gesunder Gewohnheiten

  5.11.2025

  4:52

  Warum wir täglich Zähne putzen.
• 

  Gesundheit ist nicht wichtig ...

  24.10.2025

  9:02

  ... solange du sie hast.
• 

  Das kugelsichere Immunsystem...

  13.10.2025

  10:06

  schaffst du dir wie? Ich erkläre es dir.
• 

  Es sind die Muskeln...

  6.10.2025

  7:27

  ... aber nicht wofür du denkst!
• 

  Vitamin-D genau jetzt im Herbst!

  25.9.2025

  6:39

  Energie, Immunsystem, Gesundheit, Fitness
• 

  Kann deine Ernährung funktioieren?

  19.9.2025

  9:44

  5 Dinge die du beobachten solltest.