Nachgefragt #7: Anderssein, Anpassen, Abgrenzen

Wie viel Anpassung ist normal – und wann verlieren Kinder dabei ihre eigene Persönlichkeit? Was können Eltern tun, wenn Geschwister ständig miteinander verglichen werden? Und wo liegt die Grenze zwischen liebevollem Beschützen und Überbehütung – gerade wenn Großeltern andere Erziehungsvorstellungen haben? In dieser Nachgefragt-Folge beantworten Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller wieder drei Fragen aus der Kinderdolmetscher-Community. Es geht darum, wie wir unsere Kinder darin bestärken können, sie selbst zu sein, ohne sie vor jeder Erfahrung bewahren zu wollen.

Warum bin ich kleiner als die anderen? Wieso werde ich immer auf meine Größe angesprochen? Und warum sieht mein Freund eigentlich ganz anders aus als ich? Kinder nehmen Unterschiede schon früh wahr – doch ab wann beginnen sie eigentlich, diese auch zu bewerten? Und was macht es mit ihnen, wenn Erwachsene ständig ihr Aussehen kommentieren oder sie als „die Schüchterne“, „den Großen“ oder „die Wilde“ abstempeln? In dieser Folge von „Die Kinderdolmetscher – Dein Kind verstehen“ sprechen Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller darüber, was Anderssein für Kinder bedeutet und wie wir Eltern ihnen ein gesundes Selbstwertgefühl mitgeben können. Warum ist „Du bist doch genau richtig, so wie du bist“ nicht immer die beste Antwort? Wie reagieren wir, wenn unser Kind wegen eines Unterschieds ausgelacht wird oder selbst andere Kinder auslacht? Und wie können wir auf unangebrachte Kommentare von Erwachsenen reagieren? Claudia erklärt, warum wir unseren Kindern nicht jede unangenehme Erfahrung ersparen müssen, weshalb Zuhören oft wertvoller ist als der perfekte Ratschlag und wie wir sie darin stärken, mit Unterschieden und Bewertungen selbstbewusst umzugehen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Kinderdolmetscher

Eigentlich wollte Caro Philipp nach zwei Kindern nur noch ein drittes. Bekommen hat sie gleich drei – und wurde damit zur Fünffach-Mama. Als „Triplets of Hamburg“ nimmt sie ihre Community heute mit in ihren turbulenten Familienalltag. In dieser Folge sprechen Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller mit Caro darüber, wie Alltag mit Drillingen überhaupt funktionieren kann, wie man fünf Kindern gerecht wird und warum Pragmatismus manchmal hilfreicher ist als Perfektionismus. Es geht um Routinen, Geschwistergerechtigkeit, Wutanfälle, Mental Load und die Frage, ob Kinder auch mal warten dürfen. Caro erzählt, warum sie ihre drei Jüngsten bewusst als einzelne Persönlichkeiten sieht und weshalb sie überzeugt ist: Man muss nicht immer alles perfekt machen – sondern der eigenen Intuition vertrauen und Schritt für Schritt durchs Familienchaos gehen. Was dabei besonders hängen bleibt: Caros erstaunlich entspannter Blick auf Elternschaft – und die Erinnerung daran, dass Vertrauen in sich selbst oft hilfreicher ist als der Anspruch, allem und allen jederzeit gerecht werden zu müssen. Viel Freude beim Zuhören! Deine Kinderdolmetscher

Wann ist eine diagnostische Abklärung für dein Kind sinnvoll – und wie gehst du mit Unsicherheit um? In dieser Nachgefragt-Ausgabe beantworten Claudia und Jana drei Elternfragen rund um Diagnosen. Es geht um Leidensdruck, Masking, Vertrauen in die Diagnostik im Sozialpädiatrischen Zentrum (SPZ) und die Frage, ob ADHS- oder Autismusdiagnosen dauerhaft gelten. Im Mittelpunkt steht: dein Kind beobachten, Sorgen fachlich besprechen und nicht selbst diagnostizieren.

Diagnosen und vermeintliche Diagnosen begegnen Eltern heute gefühlt überall. Vor allem auf Social Media reichen manchmal schon fünf vermeintliche Anzeichen und plötzlich fragt man sich: Moment mal … trifft das nicht auch auf mein Kind zu? Aber wann wird aus „Mein Kind ist eben so“ tatsächlich etwas, bei dem wir genauer hinschauen sollten? Und wann suchen wir vielleicht nach einer Diagnose für Verhalten, das noch völlig im Rahmen kindlicher Entwicklung liegt? In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana darüber, wie seriöse Diagnostik überhaupt funktioniert. Ihr erfahrt unter anderem, wo Eltern bei einem echten Verdacht überhaupt anfangen können, wie eine Diagnostik abläuft, ab welchem Alter genaueres Hinschauen sinnvoll sein kann und wie man mit einem Kind über eine Diagnose spricht, ohne ihm das Gefühl zu geben, mit ihm sei etwas „falsch“. Außerdem wird es ziemlich selbstkritisch: Suchen wir Eltern manchmal nach einer Erklärung, weil sie uns von der unangenehmeren Frage entlastet, ob wir selbst etwas im Alltag verändern müssten? Warum sind Social-Media-Selbstdiagnosen so populär? Und wie verhindern wir auf der anderen Seite, dass berechtigte Diagnosen verwässern und genau die Kinder weniger Unterstützung bekommen, die sie dringend brauchen? Eine wichtige Folge, aus der ihr hoffentlich viel mitnehmen könnt. Denn, wie Claudia so schön sagt: Eine Diagnose ist eine Landkarte. Aber sie darf niemals die Mauer um ein Kind werden. Viel Freude beim Zuhören! Deine Kinderdolmetscher Wenn ihr KoRo als euren persönlichen Snack-Lieferanten mal ausprobieren wollt: Mit unserem Code KINDERDOLMETSCHER bekommt ihr 5% Rabatt auf das gesamte KoRo-Sortiment im Online-Shop. Hier geht's zu unseren Werbepartnern und allen Links und Codes aus dieser Folge: [Werbepartner](https://linktr.ee/KinderdolmetscherPodcast) Hier geht's zur Anmeldung im Kinderdolmetscher Club: [Kinderdolmetscher-Club](https://kinderdolmetscher.de/club/) [Hier findet ihr uns auf Instagram](https://www.instagram.com/diekinderdolmetscher.podcast/)

Beim ersten Kind ist Schwangerschaft noch: müde? Ab aufs Sofa. Wochenbett? Ab ins Bett. Und wenn die Geburt losgeht? Dann fährt man eben los. Beim zweiten Kind ist da dann aber „leider“ noch… ein Kind. ;) Und genau deshalb haben wir uns für diese Folge jemanden eingeladen, der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wirklich aus allen Perspektiven kennt: Hebamme, vierfache Mama und Podcast-Kollegin Sissi Rasche. Sie hat weit über 500 Babys auf ihrem Weg in die Welt begleitet – und weiß ziemlich genau, an welchen Stellen die Theorie spätestens mit einem Kleinkind zu Hause an ihre Grenzen kommt. Claudia als Diplom-Kinderpsychologin, Jana als Mama und Sissi als Hebamme sprechen darüber, warum man sich schon in der zweiten Schwangerschaft viel früher ein Dorf bauen sollte und ob es den „perfekten“ Abstand zwischen Geschwistern aus körperlicher Sicht gibt. Und dann kommt das zweite Wochenbett: Werden Nachwehen wirklich mit jedem Kind schlimmer? Lieber möglichst schnell zurück ins eigene Bett oder noch ein paar Tage Klinik? Wie viel Hilfe braucht eine Familie jetzt tatsächlich? Und wie schafft man es, sich körperlich zu erholen, wenn neben dem Neugeborenen noch jemand „MAMAAA!“ ruft? Jana erzählt, warum ihr Plan „Für meinen Großen soll sich durch das Baby nichts verändern!“ ungefähr bis zur ersten Einschlafbegleitung nach Geburt gehalten hat – und warum die Liebe zu Hause, genau wie bei Vierfach-Mama Sissi, trotzdem mehr geworden ist und nicht weniger. Sissi erklärt, warum man das Wochenbett eigentlich genauso planen sollte wie die Geburt – und warum ausgerechnet jetzt vielleicht nicht der perfekte Zeitpunkt für Schnullerentwöhnung, neues Bett und fünf weitere Veränderungen beim großen Kind ist. Dazu sprechen wir darüber, wie Geschwister von Anfang an einbezogen werden können und warum manchmal schon die kleinen gemeinsamen Momente reichen. ❤️

In diesem „Nachgefragt“ beantworten wir wieder drei eurer Fragen – diesmal rund um Erinnerungen, Streit vor Kindern und ein Baby, das Autofahren ungefähr so entspannend findet wie eine Wurzelbehandlung. Kann sich ein zweijähriges Kind wirklich schon Wochen später an Erlebnisse erinnern, obwohl die autobiografische Erinnerung erst später entsteht? Was bleibt bei Kindern hängen, wenn Eltern vor ihnen streiten – und kann eine sichtbare Versöhnung helfen? Und leidet das Urvertrauen eines Babys, wenn es bei jeder Autofahrt weint, obwohl Mama und Papa alles versuchen? Claudia erklärt, warum Erinnern kein Schalter ist, der mit drei Jahren plötzlich umgelegt wird, weshalb unser Gehirn negative Erlebnisse besonders zuverlässig abspeichert und warum Konflikte vor Kindern nicht automatisch schlimm sind – solange sie auch erleben dürfen, wie man sich wieder verträgt. Außerdem sprechen wir über den Moro-Reflex, die richtige Position im Autositz und Janas derzeit wertvollsten Entspannungstipp: „The Happy Song“ von Imogen Heap.🙌😊 Hier geht's zur Anmeldung im Kinderdolmetscher Club: [Kinderdolmetscher-Club](https://kinderdolmetscher.de/club/) [Hier findet ihr uns auf Instagram](https://www.instagram.com/diekinderdolmetscher.podcast/) Hier geht's zu unseren Werbepartnern: [Werbepartner](https://linktr.ee/KinderdolmetscherPodcast)

Warum erinnern wir uns an völlig unspektakuläre Nachmittage, einen bestimmten Geruch oder an Thomas Gottschalk (😂) – aber nicht an den aufwendig geplanten Familienausflug? In dieser Folge sprechen Claudia und Jana darüber, wie Kindheitserinnerungen entstehen, ab welchem Alter Kinder sich überhaupt autobiografisch erinnern können und was es mit der sogenannten infantilen Amnesie auf sich hat. Außerdem geht es um den elterlichen Wunsch, ganz besondere „Core Memories“ zu erschaffen – und warum ein normaler Dienstag, ein Quatschlied beim Zähneputzen oder ein Regenwurm auf dem Parkplatz am Ende viel eher im Gedächtnis bleiben könnte als der perfekt geplante Freizeitparkbesuch. Claudia erklärt, welche Rolle Gefühle, Wiederholungen, Familienrituale und gemeinsame Erzählungen spielen, warum Fotos sogar falsche Erinnerungen erzeugen können und wie Sätze wie „Du warst schon immer schüchtern“ das Bild prägen können, das ein Kind später von sich selbst hat. Und Jana erzählt sehr persönlich, warum sie inzwischen manche Erinnerungen an ihren eigenen Vater anders betrachtet – und wie Verständnis und Verzeihen dabei helfen können, die eigene Geschichte neu zu erzählen. Eine Folge über das, was bleibt, obwohl wir es nicht planen können – und die schöne Erkenntnis: Eine glückliche Kindheit besteht nicht daraus, dass immer alles schön war. Denn das wäre ein Werbespot und keine Familie. 😊 Euch möchten wir erinnern, uns bei Instagram zu folgen und uns bei Spotify zu abonnieren. 😉 Viel Freude beim Zuhören!

Was tun, wenn dein Kind ausgerechnet dann wegrennt, wenn ihr eigentlich gerade gehen wollt? Wie können schon kleine Kinder spielerisch Impulskontrolle lernen – und was, wenn das eigene Kind tatsächlich plötzlich alleine zur Haustür rausspaziert? In dieser kurzen Nachgefragt-Folge beantwortet Claudia drei eurer Fragen rund ums Weglaufen. Es geht um Übergänge, kleine Übungen für den Alltag und die wichtige Frage, wann Eltern die Umgebung unbedingt zusätzlich absichern sollten. Viel Spaß mit unserer kurzen Folge! [Hier findet ihr uns auf Instagram](https://www.instagram.com/diekinderdolmetscher.podcast/)

Schluss mit Sommerpause! Wir sind zurück – und eure Kinder laufen weg! :D Wirklich erstaunlich viele von euch haben uns in den vergangenen Wochen geschrieben: Mein Kind rennt ständig weg. Es hört einfach nicht auf „Stopp!“. Ich habe schon hundertmal erklärt, wie gefährlich das ist – warum macht es das trotzdem? Claudia erklärt in dieser Folge, warum kleine Kinder Gefahren noch nicht zuverlässig einschätzen können, welche Fähigkeiten im Gehirn dafür überhaupt erst reifen müssen – und warum ein Kind etwas durchaus verstanden haben und fünf Minuten später trotzdem genau das Gegenteil tun kann. Wir sprechen darüber, warum manche Kinder ständig losdüsen und andere gefühlt schon mit eingebauter Handbremse auf die Welt kommen, ob man „Stopp!“ spielerisch trainieren kann und wie du reagieren kannst, wenn du dein Kind nach einem kleinen Herzstillstand deinerseits endlich wieder eingefangen hast. Außerdem klären wir: Was tun, wenn dein Kind aus Wut wegläuft? Hilft es, es einmal erleben zu lassen, wie es ist, Mama oder Papa „zu verlieren“? Was sollte ein Kind wissen, falls es sich wirklich einmal verläuft? Und sind diese Kinder-Leinen eigentlich wirklich so schlimm, wie sie auf den ersten Blick aussehen? Die wichtigste Botschaft dieser Folge ist dabei ziemlich eindeutig: Sicherheit schlägt Pädagogik. Wenn dein Kind in einer gefährlichen Situation noch nicht zuverlässig bei dir bleibt, ist es nicht seine Aufgabe, sich besser zu kontrollieren – sondern unsere, die Situation so zu gestalten, dass nichts passieren kann. Und weil wir gerade erst wieder da sind, laufen wir natürlich nicht direkt wieder weg: Nächste Woche gibt’s – wenn bei euch noch Fragen offen sind – ein kleines „Nachgefragt“ zu dieser Folge. Schickt sie uns wie immer über Instagram!