74. PODCASTEN ER 2 ÅR

I dagens episode kommer ordene og setningene på løpende bånd, og om bare ordforrådet var like velutviklet ville episoden blitt bedre. Men, den gang ei! Det har vært mye for denne frøkna siden sist og dette gjenspeiler seg i episoden. Håper du som lytter holder ut til slutten, finner noe av det som blir sagt interessant eller morsomt :-PInstragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

Camilla Om... Er 2 år gammel i dag og jammen har det gått fort, men har årene gitt noe verdi for en selv eller de som lytter? Mer om dette + litt til i ukens korte episode!Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

I dagens episode drodler Camilla rundt temaet vennskap, et tema som hun har filosofert over en god del. Hva kjennetegner et godt vennskap? Hvorfor faller noen venner fra? Har hun tid til å etablere nye vennskap i voksen alder? NB! Det ble ikke nevnt i episoden, men latter er helt avgjørende for at et vennskap skal vare.God lytt:)Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

Hvorfor er det slik at når man er stresset så klarer man å "oppføre" seg ovenfor kolleger og andre, men så fort man kommer hjem rakner det, "masken" tas av og de nærmeste får den verste utgaven av deg?I dagens episode deler Camilla en hendelse som skjedde mellom datteren hennes og hun selv grunnet stress. Hvordan opplevdes dette og hvilke refleksjoner og innsikter ga det henne? Nei, det er ikke lett å være alene-mamma, spesielt, men man gjør det man kan med den energien og verktøyene man har for hånden der og da. Pss.. Ikke skyt meg!Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

I dagens episode så snakker Camilla om den moderne utgaven av det å ha en "pulevenn" aka "situationship".  Et "merkefritt" forhold som for noen er utmerket, men for andre er uholdbart i lengden. Slike forhold har alltid eksistert, men kanskje mer synlig og normalisert i dag ettersom tilgjengeligheten for å finne den potensielle partneren er mer tilstedet og man er dermed enda mer redd for å velge feil og gå glipp av den "perfekte" livsledsager. Basert på egne erfaringer, deler Camilla syv punkter som hun mener kan være tegn på at du er i et "situationship". God lytt:)Dr. Jess (som siteres i episoden) mottok sin doktorgrad i sosiologi fra UCLA. Doktorgradsforskningen hennes har bredt fokusert på sex, dating og forhold.Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

Jøye meg, så mye som røsker og rører seg i Camilla når hun er i et romantisk forhold og i dagens episode babler hun med en liten usikkerhet og med en liten kritisk stemme innabords om nettopp dette. Hva skjer på kjærlighetsfronten, hvordan har det vært å date i voksen alder og hvorfor er det kun et romantisk forhold (virker det som) som får henne til å se sider av seg selv som er høyst verdifulle eller områder til forbedring? Håper dere klarer å henge med i dagens bablingen. Kom gjerne med egne erfaringer og tanker om temaene på Instagram, det hadde vært moro å høre deres meninger rundt dette.Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

Sanskritordet for "ild", agni blir sett på som selve kilden til liv, som styrer ikke bare fordøyelsen av mat, men også fordøyelsesprosessen til tanker, følelser og livserfaring. Ayurveda lærer at en svekket agni er roten til enhver ubalanse, og at pleie av denne ilden i fordøyelsessystemet er det første trinnet for å gjenopprette balansen. I dagens episode vil du lære i korte trekk om agni, hva som svekker den og hva som bevarer den. God lytt :-)Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

Høsten her for fullt, mørket smyger seg langsom på og vipps er det vinter. Mindre dagslys gjør noe med oss og for Camilla sin del så blir savnet etter sol og sommer ekstra stort i vintermånedene. Dermed passer det bra å mimre litt fra hennes tidligere solo-reiser og hva det har gitt henne av innsikt og opplevelser. Hvorfor bør du våge deg ut i verden alene? Hva er så spesielt med det og hva får man igjen for det? God lytt :-)Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

En uke siden sist episode og hva har Camilla å komme med i denne ukens episode, mon tro? Spenn på selene, hold dere fast, vask ørene for nå blir det show!Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>

Etter seks måneder med pause fra podcasten ser det ut til at Camilla er tilbake med energi til å fortsette og formidle Ayurvedisk visdom, spiritualitet og dele av egne erfaringer rundt disse temaene med mer. En pause på seks måneder har ikke ført til banebrytende livsstilsendringer eller hendelser, men noe har da skjedd som har vært positivt for livet hennes og som gjør at hun nå føler overskudd til å podde igjen. Velkommen tilbake, forresten til deg som lytter:)Instragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=9965">Pixabay</a>