Smertetackling

Hvis man har en grundlæggende forståelse for sine livsvilkår, kan det være nemmere at lære at leve med dem. Derfor handler den første del af denne podcast om smerteforståelse. I den sidste del, nævnes en række teknikker og strategier man kan gøre brug af, for bedre at kunne håndtere en hverdag med mange smerter. Disse kan måske øge livskvaliteten, selv om de ikke kan fjerne smerterne.