0:00
17:58
Щоб жити довго й бути здоровим, важливо регулярно підтримувати достатній рівень фізичної активності. Але достатньо це скільки? Чи справді потрібно бігати по 50 кілометрів на тиждень, чи достатньо дотримуватися рекомендацій ВООЗ? Як екстремальні фізичні навантаження впливають на довголіття професійних спортсменів?
Flere episoder fra "Буде тобі наука"
Gå ikke glip af nogen episoder af “Буде тобі наука” - abonnér på podcasten med gratisapp GetPodcast.