Indre barn meditation

I denne episode snakker jeg om guides/spirit guides. Vores usynlige hjælpere der altid guider os i en kærlig retning og som kun venter på, at vi tager kontakt til dem. Lyt med når jeg deler ud af mine egne erfaringer og giver tips til, hvordan du kan forbinde dig til dem og bruge dem i din hverdag.

I denne episode snakker jeg om et tidligere forhold, som var præget af psykisk vold og hvad det var der gjorde at jeg kom ud af det igen. Jeg snakker om hvordan det at få børn kan vise os, hvad ægte kærlighed er og hvad vi troede var kærlighed - især når man kommer fra et dysfunktionelt hjem.

I denne episode snakker jeg om, hvordan og hvornår den vilde og frie kvinde blev aktiveret i mig. Jeg snakker om, hvorfor hun er blevet en essentiel del af mit liv, og hvorfor jeg vil gøre alt for at bevare hende hos mig. Jeg bruger min egen historie om at miste min far og være blevet mor for at eksemplificere den vilde og frie kvinde. 

Tag dit indre barn i hånden og transformer tung energi til lethed. Hold rum for dit indre barn og mærk, hvordan I kan bevæge jer lettere igennem livet og derhen, hvor I begge drømmer om. Disclaimer: Det er bedst at kunne sidde uforstyrret, alene i et trygt rum, når du hører denne meditation.

Alt er energi. Energi er alt. Hvad er energi udover noget det blotte øje ikke kan se? Hvordan kan vi arbejde med vores energi, så vi kan skabe vores drømmeliv?

I dette afsnit taler jeg om: Hvad intuition er ud fra mit perspektiv. Forskel på højre og venstre hjernehalvdel, og hvorfor vi kan have svært ved det spirituelle aspekt. Hvad kan vi bruge vores intuition til?

I dette korte afsnit møder du skaberen bag "Bølgerne i os" Jeg fortæller lidt om: Mit navneskifte og forvirringen heraf. Hvorfor jeg undgår at kategorisere mig selv som "spirituel mentor, pædagog, guru eller lignende". Hvad fanden jeg egentlig har lavet i mit liv og hvorfor jeg vil lave den her podcast.