Ta det som en mann, Fredrik

Morten Hegseth tenker og snakker fort. Han er alltid forsinket, alltid bakpå, men synes det er artig å være rampete. Morten har mange ideer, men scorer lavt på gjennomføring. Han har lite konsekvenstenkning, og er dårlig på orden selv om han har behov for det. Morten tar ADHD-medisiner for å finne ro, men fungerer trøndersk som en naturlig valium? Kristin Leer forklarer hvorfor det ikke er et tulleproblem å slite med å gjøre ting man ikke er interessert i. www.adhdnorge.no

Ida Elise Broch er skuespiller, og mener selv at hun ligger høyt på ADHD-skalaen. Hver dag er slitsomt – hun roter, sliter og kjenner på angst som kan føles som kinesisk vanntortur. Like barn leker best, sier hun, og trekker fram vennskap med andre som har ADHD. Rutiner holder henne fast, mens squats gir ro. Hun er redd for å være «mye», og øver seg på å være «vanlig». Hvorfor kan rydding gi en slags indre ro? Hva mener Ida Elise med at dikt er som matte? Og hva er det med biljard som gir henne en lykkefølelse? Kristin Leer snakker om viktigheten av å få være i «fri dressur» av og til – og om sårbarheten for rusavhengighet. www.adhdnorge.no

Aksel Vågen er broren til Ole Martin og har «skikkelig ADHD». Han er i midten av 30-årene, trygdet og bor litt her og litt der. Aksel mener at han må være aktiv for å kunne slappe av, og at det var enklere å ha ADHD før i tiden. Hvordan reagerer Aksel når han kjenner det koker i hodet og trenger utløp for stress? Hvordan kan Hyper-Aksel bli en vis, zen-aktig mann? Og hva mener psykiater Kristin Leer når hun sier at de med ADHD har altfor mange antenner på hodet? www.adhdnorge.no

Hvordan påvirker det å stadig måtte undertrykke ADHD-symptomer i hverdagen? I denne episoden deler Anette sine erfaringer med å maskere ADHD – på jobb, i relasjoner og i livet ellers. Psykologene Sara Montgomery og Benjamin Baarli Silseth utforsker hva maskering innebærer, hvorfor mange med ADHD gjør det, og hvordan det kan påvirke den enkelte når symptomene holdes tilbake over tid. Les mer om ADHD på www.adhdnorge.no

Espen og Kim er gamle venner og to skravlebøtter. De liker å avbryte hverandre og de synes begge det er vanskelig med folk som snakker langsomt. Kim har nylig fått diagnosen ADHD, og snakker her om selvmedisinering, sitt problematiske forhold til alkohol og lengselen etter å få det «stille i hodet». Hvordan er det å føle seg som en slitsom type? Har han alltid utfordret grensene og hvordan er hans indre «støy?» Og stemmer det at Espen aldri blir lei av å høre på seg selv? www.adhdnorge.no

Heftet "ADHD hos kvinner" blir her lest av Sunniva Du Mond Nordal. Heftet er ment å gi et innblikk i hvordan ADHD-symptomer og relaterte vansker kan arte seg hos kvinner, samt hvilke følger ADHD kan ha for fungering i skole, jobb og hverdagsliv. Heftet kan lastes ned her: https://cdn.prod.website-files.com/5fd8cc521a16c8b2e8610e9b/65e9cb98006fe2a373f2f011_ADHD%20og%20kvinner_nett.pdf www.adhdnorge.no

Tommy Flåten, kjent under artistnavnene Tommy Tee og Father Blanco, er en norsk hiphop-DJ, graffitimaler og produsent. Espen og Tommy mimrer over nærradioens historie, og diskuterer moral og umoral i Hollywood. Tommy synes det er lettere å deale med folk som er litt mer til venstre for A4. På skolen var han en nysgjerrig kverulant og et uromoment, og «meldte seg ut» av matte i fjerde klasse. Har Tommy vært på P. Diddy fest? Hva er en B-boy? Hvorfor hisser Espen seg opp over algebra? ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD. www.adhdnorge.no

Fredrik Juell, kjent fra Berserk-ekspedisjonen og bandet Berserk Bastards. Han har høy risikovilje, er en løs kanon på dekk, og har ufrivillig fått rollen som Norges «riksprepper.» Espen blomstrer når Fredrik skryter av båten hans. De snakker høyt om å bo i båt, selvmedisinering og om fremtidige katastrofer. Fredrik har kjent på mye mye aggresjon, men nå mestrer han livet bedre etter å ha laget egne systemer for hvordan han skal leve. Hvorfor ble han kuet på båten «Berserk»? Hva betyr å «kneike?» Og hvor mye må man preppe for å føle seg trygg? https://www.adhdnorge.no/artikkel/podkasten-ta-det-som-en-mann

Hvordan foregår en ADHD-utredning i DPS? Hvordan vurderer de ansatte i DPS symptomene på ADHD og hvordan skiller de mellom milde, moderate og alvorlige symptomer på ADHD? Og kan man risikere å få en annen diagnose enn ADHD når man utredes? I denne episoden snakker Kristian Køhn fra R-BUP med Nils Bringager som jobber på DPS Lovisenberg om ADHD hos voksne, hva han tenker om den store økningen i forekomst og henvisninger og lytterne får innblikk i arbeidshverdagen i spesialisthelsetjenesten. www.adhdnorge.no

I denne episoden av Status ADHD møter du foreldreparet Øyvind og Mette. De deler sine erfaringer fra familielivet og hvordan det var da sønnen deres fikk en ADHD-diagnose først i ung voksen alder. Det har bidratt til økt forståelse og aksept i familien. De forteller om viktigheten av kunnskap, og hvordan tidlig identifisering kan forebygge tilleggsvansker og være avgjørende for å håndtere utfordringene knyttet til det å ha ADHD. www.adhdnorge.no