Zen-Meditation | Hinnerk Polenski podcast

Karma und Güte Meditation

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In dieser Meditation tauchen wir tief ein in das Verständnis von Karma – nicht als etwas Mystisches, sondern als das, was es ganz einfach ist: Ursache und Wirkung.

Was geschieht, wenn wir erkennen, dass unsere Intention das Feld ist, aus dem alles erwächst? Dass Güte kein Gefühl ist, sondern eine Ausrichtung? Kein Ideal, sondern ein Bewusstseinszustand?

Es geht nicht um Perfektion, nicht um das "richtige" Meditieren. Es geht um die kleine Entscheidung – heute, in diesem Moment – aus einer Haltung der Güte zu leben.

Wille erzeugt Karma.
Güte verwandelt Karma.
Und manchmal beginnt alles mit einem stillen Sitzen auf der Matte – einem Rückkehrpunkt, einem Zuhause.

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