EMILIE DUCHÊNE - "Je m'écoute et je le fais"

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle de la justesse des mots et de radicalité. Au programme : 00:49 : Est-ce que tu peux nous définir les termes justesse et radicalité ? 3:51 : Communiquer nos ressentis avec des mots justes sans s’expliquer, c'est possible ?  5:00 : Être doux sur la forme et dur sur le fond Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines. N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle de : loyauté passive. Au programme : 00:40 : Qu’est-ce qu’il y a derrière le mot ; loyauté passive ?  2:35 : Est-ce qu’on manquerait pas de loyauté envers soi-même ?  7 : 10 : Travailler ses blocages ; pour sortir de la loyauté passive 8 : 42 : Qu’est-ce que tu penses du mariage vis-à-vis de la loyauté passive ?  Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle d'entièreté et de gain de transparence. Au programme : 00:48 : Tu parles souvent d’entièreté dans les relations humaines ; qu’est-ce que cela signifie ?  2 : 56 : Tout ou rien ; être transparent dans ses relations c’est la clé  3: 32 : Les 3 entités pour une entièreté parfait : ton corps ; ton coeur et ton esprit  7 : 05 : Dire non avec entièreté dans le quotidien ; signifie ne pas avoir à se justifier ?  Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook : +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle de prise de décision. Au programme : 00:49 : Est-ce possible de prendre la bonne décision ? 3:55 : Comment écouter son corps pour prendre une décision ?  6: 25 : Quels conseils pour revenir sur une décision ; changer de chemin ? 7 : 35 : Quel est le rôle de l’esprit dans la prise de décision ? À quel moment, l’écouter ?  Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle de la différence entre éducation et élévation. Au programme : 00:42 : Qu’est-ce qui se cache derrière les termes d’élévation et éducation ? 3 : 38 : Est-ce que l’on parle d’élévation spirituelle ou uniquement d’élévation de soi ?  4 : 33 : L’élévation revient à travaille pour qui on est réellement ?  Je te souhaite une très belle écoute ! 🌟 Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle de limite rédhibitoire. Au programme : 00:55 : Limite et rédhibitoire ; les 2 termes ensemble ça signifie quoi ?  1:58 : Comment faire pour poser ses limites et les faire passer au dessus des sentiments que l’on peut ressentir ? (En amour/amitié) 3 : 23 : Comment faire pour ne pas décevoir l’autre en posant ses limites ?  5 : 15 : Est-ce que tu peux me donner la différence entre une limite et une limite rédhibitoire ? 6 : 24 : Non est une phrase complète Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle de zone de génie. Au programme : 00:50 : C’est quoi la zone de génie ?  2:03 : Est-ce que la zone de génie pourrait s’apparenter à un talent ?  3 :40 : Peut-t-on avoir plusieurs talents ? Ou alors lorsqu’on parle de zone de génie, on en a qu’un seul ?  5:58 : Pose-toi la question à 5 ans ; 10 ans ; à 15 ans ; en quoi tu étais excellente ? Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : ⁠https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/⁠

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement. De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi. Aujourd'hui, on parle d'ego. Au programme : OO:30 : Qu'est-ce que c'est l'ego ? 1 : 35 : Le sous-ego et le sur-ego 3 : 43 : L'égoisme et l'égocentrisme, on en pense quoi ? 5 : 38 : Définir les limites de son égoisme Je te souhaite une très belle écoute ! 🌟 Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer : Télécharge mon nouvel ebook +100 praticiens bien-être d'excellence pour chouchouter ton corps : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/ Inscris-toi à la newsletter pour ne rien manquer : https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/

Aujourd’hui, j’accueille Emilie Duchêne. Emilie se définit comme belge, blonde, mère de 3 enfants et qui est tombée dans l’entreprenariat toute petite un peu comme Obélix dans la potion magique. Les idées crépites dans sa tête à tel point qu’il faut qu’elle les transforme en projets, puis en business. Emilie aime que ses idées s’ancrent dans la réalité, touchent les autres, se développent. Puis, rayonnent. Emilie a crée sa marque de bijoux personnalisés en 2011. Un an après la naissance de sa première fille, Théa. Elle a d’ailleurs donné le nom de sa fille à son entreprise. Et ce premier pas dans l’entreprenariat avec cette marque au nom de sa fille n’est pas un hasard parce que ses idées naissent dans les grandes émotions de sa vie. Dans ce podcast, nous avons parlé de son parcours, de sa joie d’être maman et surtout de son besoin d’indépendance et de liberté. Je me suis d’ailleurs beaucoup reconnue en Émilie sur cette valeur qui nous rejoint. Finalement, sa définition de l’émancipation serait de garder son indépendance peu importe les situations. Je vous souhaite une très belle écoute ! Au programme de cet épisode : 2:08 : Pourrais-tu te présenter en nous donnant ta plus belle qualité et ton plus merveilleux défaut ? 2:50 : T’es une multi-potentiels ? 6:44 : La vie que tu as aujourd’hui ressemble-t-elle à celle dont tu aspirais plus petite ? 15:20 : À quel moment, es-tu tombée dans le monde entrepreneurial ? 26: 36 : Quel est ton rythme de vie ? 34:23 : T'es-tu émancipée de l’idée de la maman qui doit être là au service de ses enfants ? 42: 40 : Est-ce que tu pourrais nous donner tes bonnes adresses pour se laisser aller à un état de flow ? 49: 21 : T’as une bonne hygiène mentale ? Pour retrouver Emilie sur Instagram :https://www.instagram.com/emilieduchene/ Pour s'inscrire à ma newsletter et être au courant des ateliers gratuits à venir :https://www.charlottevallet.fr/inscription-newsletter/  Et pour aller plus loin, et découvrir la crème de la crème des praticiens de Paris (chaman; hypnothérapeutes; énérgeticiens; naturopathes; astrologues; masseurs; coach love...), télécharge mon dernier ebook :https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/

Aujourd’hui, j’accueille Sabrina Missègue qui est pour moi plus qu’une invitée… Un peu comme Anne Colin, Lydia ou Hélène Delanoy, Sabrina est une femme que j’ai dans mon coeur. Elle n’est pas une amie du quotidien mais plutôt un ange gardien avec lequel j’échange toujours profondément et sincèrement. Sabrina a écrit un livre qui s’appelle : «  le goût de vivre : l’anorexie n’est pas un combat sans faim ». Le sans faim écrit : FAIM. Le récit intime et poignant d’un combat contre l’anorexie dont elle s’en est sortie selon moi avec force et pugnacité. Ce livre ne l’a défini pas vraiment. Ce qui la définie c’est vraiment l’amour que son coeur transmet. Elle est autrice, artiste et passionnée. Elle se livre dans cet épisode avec beaucoup d’humilité et de conscience. Et ça, ça me met beaucoup de baume au coeur. Je te souhaite une merveilleuse écoute ! 🌟 Au programme de cet épisode :  4:15 : Est-ce que tu pourrais te présenter de la façon dont tu souhaites ? 6:29 : Tu te définis comme une artiste ? 26:55 : Qu’est-ce que tu fais dans les grandes lignes ? 33:06 : T’as parlé de maladie, est-ce que tu souhaites en parler dans cet épisode ? 38:33 : Qu’est-ce que tu fuyais dans cette vie ? 48:40 : Cela t'a t'il appris la difficulté tout ce que tu as vécu ? 54:18 : As-tu un mot de fin bienveillant ? Pour retrouver Sabrina sur Instagram :https://www.instagram.com/sabrina_missegue/?hl=fr Et pour aller plus loin, et découvrir la crème de la crème des praticiens de Paris (chaman; hypnothérapeutes; énérgeticiens; naturopathes; astrologues; masseurs; coach love...), télécharge mon dernier ebook : https://www.charlottevallet.fr/produit/nouvel-ebook/