#171 Ernährungslügen: Der wahre Grund, warum Du dick & krank wirst (Christian Wolf)

Neun Milliarden Euro jährlich kostet der Politikbetrieb in Deutschland. Eine unfassbare Summe für ein System, dem immer weniger Menschen vertrauen. Heute ist Joana Cotar bei mir zu Gast – eine Frau, die als Mitglied des Bundestages selbst Teil dieses Systems war, jetzt offen darüber spricht, was hinter geschlossen Türen WIRKLICH passiert. Wir sprechen über Transparenz in politischen Entscheidungen, über die Verteilung von Ressourcen und über die wachsende Kluft zwischen politischen Institutionen und Bürgern. Und versuchen die Frage zu klären: Ist der Bundestag wirklich noch das Herzstück unserer Demokratie oder handelt es sich um eine aufwendig inszenierte Fassade? Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:26) - Was mich im Bundestag schockierte (00:26:48) - Politiker machen, was sie wollen – nicht wofür sie gewählt wurden (00:53:48) - Wahlversprechen gebrochen: Der Trick mit den Schulden (01:20:51) - Luxusleben auf Steuerzahlerkosten (01:52:16) - Warum die AfD ihre Chance verpasst hat (02:10:59) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Joana: Website: https://www.joanacotar.de Instagram: https://www.instagram.com/joanacotar/ X: https://x.com/JoanaCotar {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kann man authentisch bleiben, wenn Millionen zuschauen - und immer mehr erwarten? Fast 10 Millionen Follower, virale Hits auf TikTok, Drehs mit MrBeast – Rick Azas gehört zu den erfolgreichsten deutschen Influencern. Wie hat Rick es geschafft, sich durchzusetzen – gegen Vorurteile, Gegenwind und die Schnelllebigkeit der Plattformen? Ich wollte mehr wissen: Über seine Anfänge, seine Vision, sein Business – und was ihn antreibt. Und was passiert hinter den Kulissen eines Lebens, das Millionen täglich mitverfolgen? Echte Einblicke. Ehrliche Worte. Ungeskriptet mit Rick. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:10) - Wer Rick wirklich ist und wie er erfolgreich wurde (00:30:50) - Gegenwind und der Umgang damit (00:57:48) - 2016: Business mit Social Media Bots (01:15:03) - Ricks Durchbruch auf Social Media (01:59:04) - Die Schattenseiten des Erfolgs (02:20:08) - MrBeast frägt Rick für ein Video an (02:28:21) - Das Leben leben oder es als Content verpacken? (02:36:02) - Wie man sehr erfolgreich auf Social Media wird Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Rick: TikTok: https://www.tiktok.com/@tricksmitrick?_t=ZN-8tnm3sOwj70&_r=1 TikTok (international): https://www.tiktok.com/@rickazas?lang=de-DE Youtube: https://youtube.com/@rickazas?si=0u8nVr7o1LNfjll- Instagram: https://www.instagram.com/tricksmitrick?utm_source=qr {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Was viele fühlen, leugnen andere vehement: Deutschland sei unsicherer geworden. Doch wo liegt die Wahrheit zwischen subjektivem Empfinden und offiziellen Mitteilungen? Ich habe heute einen Ex-Polizisten, Eloy, zu Gast, der jahrelang hautnah miterlebt hat, was auf unseren Straßen tatsächlich passiert. Ich wollte von ihm wissen, wie die Lage wirklich ist - fernab von Kriminalstatistiken und politischen Debatten. Ohne zu viel vorwegzunehmen: Die Wirklichkeit, die Eloy beschreibt, ist möglicherweise noch ein bisschen beunruhigender, als du dir vorstellst. Für mich war es gleichermaßen faszinierend wie erschreckend zu hören, was da draußen tatsächlich geschieht, aber auch wie Politik und Justiz sich dazu positionieren und in manchen Fällen möglicherweise sogar bewusst weggucken. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:00:48) - Die Polizei schützt die Oberschicht vor der Unterschicht (00:14:07) - Erste Leiche: Was diese junge Frau mit mir gemacht hat (00:48:20) - Die Brutalität auf der Straße ist verheerend geworden (01:11:08) - 2,5 Millionen Asylanten straffällig geworden (01:29:27) - So täuscht die Polizei (01:54:47) - Aus dem Polizeidienst ausgestiegen (02:09:00) - AfD wählen gegen importierte Kriminalität? Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Eloy: Youtube: https://www.youtube.com/@eloyquent Instagram: https://www.instagram.com/eloyquent {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ist OnlyFans mehr als nur 18+ Content? Viele Männer zahlen nicht nur für Bilder, sondern auch für Nähe, Aufmerksamkeit und das Gefühl, gesehen zu werden. Doch wie viel davon ist echt? Und wie lebt eine Creatorin, die ihr Geld genau damit verdient? Ich wollte es herausfinden – doch mein Gast, Emilia, war nicht bereit, auf alles offen zu antworten. Das brachte mich in ein Dilemma: Sollte ich eine Episode hochladen, die einige Fragen offenlässt? Schließlich ist {ungeskriptet} genau das – ungeschnitten, ungeschönt und ehrlich. Vielleicht ist genau dieser Umstand Teil des Mehrwerts, den der Einblick in Emilias Welt bietet. Deshalb habe ich mich entschieden, die Episode online zu stellen. Wie sieht ihr das? Ich bin auf euer Feedback gespannt! Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:04) - Wie Emilia zu OnlyFans kam (00:15:38) - Wie OnlyFans funktioniert (00:24:57) - Beziehungen und Sympathie auf OF? (00:35:25) - Emilia liebt Bens Politik-Podcasts! (00:44:14) - Boxer-Rollenspiele & Geld verdienen (00:55:00) - Einsame Männer auf OnlyFans (01:05:51) - Wie viel zeigt Emilia von ihrem Körper? (01:15:26) - Wer Emilia ist Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet Emilia: Instagram: https://www.instagram.com/emilialeexo/ {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jeden Abend schalten Millionen Deutsche die Tagesschau ein und erwarten umfassend, objektiv und neutral informiert zu werden. Ist das aber wirklich so? Studien zeigen, dass der öffentlich-rechtliche Rundfunk einen sehr klaren politischen Einschlag hat. Und das bei einem Budget von über 9 Milliarden Euro jedes Jahr. Mein heutiger Gast Alexander Teske war selbst jahrelang Teil des Systems. Er war Teil der Tagesschau-Redaktion und packt jetzt aus. Wie läuft es hinter den Kulissen wirklich? Und ist das noch Journalismus oder möglicherweise schon Propaganda? Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:06) - Inside Tagesschau (00:13:04) - Die Kernthese: Was der Tagesschau vorgeworfen wird (00:29:34) - Wie Propaganda funktioniert - Innere Überzeugung statt Neutralität (01:00:15) - Warum bist du ausgestiegen? (01:26:34) - Warum die AfD im Osten so stark ist (02:06:13) - Der Umgang mit dem Wählerwillen: Diskurs oder Ausgrenzung? Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Alexander: Website: www.alexander-teske.de Instagram: https://www.instagram.com/aleksteepunkt/?hl=de X: @aleksteske {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ich war zu Gast im Podcast von Christian Bischoff, einem der erfolgreichsten Mindset-Coaches. Weil mir unser Gespräch so gut gefallen hat, habe ich ihn gefragt, ob ich es auf unserem Kanal veröffentlichen darf – und er hat zugestimmt. Wenn du mehr über die Geschichte des {ungeskriptet} Podcasts erfahren und einen tieferen Einblick in meine Denkweise bekommen möchtest, dann wird dir diese Episode sicher gefallen! Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Teil 2 wird morgen auf dem Kanal von Christian veröffentlicht: https://www.youtube.com/@christianbischoff/videos KAPITEL: 00:00:00 - Wie Ben zu {ungeskriptet} gekommen ist 00:21:19 - Die innere Struktur des Menschen 00:43:15 - Selbstreflexion Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mir ist wichtig, ein möglichst geiles und gesundes Leben zu führen. Aber was ist eigentlich gesund? Überall bekommen wir andere Ernährungstipps. Die einen sagen, du brauchst nur natürliche Lebensmittel, andere schwören auf wissenschaftlich optimierte Ernährung. Doch wer sagt die Wahrheit – und wer will nur verkaufen? Deswegen habe ich Christian Wolf eingeladen. Er hat Beef mit der Rohgang – einer Influencer Gruppe, die sinngemäß behauptet: Alles das, was in der Natur direkt vorkommt, also sogenannte Gottesnahrung, kann man essen, man wird gesund und nicht dick“ Christian sieht das anders. Wir reden darüber: - Warum Ärzte in ihrem Studium fast nichts über Ernährung lernen - Wieso wir uns oft selbst anlügen, wenn es ums Essen geht - Und was du wirklich essen solltest, um gesund, fit und attraktiv zu sein Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:48) - Ernährungslügen: Was stimmt und was stimmt nicht? (00:47:41) - Lügen in der Politik, im Leben, überall. (01:05:06) - Sicherheit: Niemand hat so viel Security dabei, wie du (02:02:01) - Eine der größten Supplement Firmen (02:47:28) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Christian: Instagram: https://www.instagram.com/christianwolf/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/@ChristianWolf {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Angst kann alles verändern – das weiß mein heutiger Gast nur zu gut. Fabio stand kurz vor einem MMA-Kampf, doch eine heftige Panikattacke in der Nacht davor ließ ihn zurückziehen. Viele erleben Ähnliches, aber nur wenige sprechen ehrlich darüber. Fabio schon. Er war in der ersten Staffel von 7 vs. Wild, flog mit Otto Bulletproof nach Kanada – mitten ins Land der Bären – und stellte sich dort krassen Herausforderungen. Wie hat er seine Panikattacke psychisch verarbeitet? Weshalb setzt er sich lebensgefährlichen Situationen aus? Und wie fühlt es sich an, Fabio zu sein? Ich habe nachgefragt. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (01:16) Willst du nochmal kämpfen? (21:12) Die Panikattacke (38:53) Noch nie Drogen genommen? (45:39) Über das Mountainbiken (49:43) Am Anfang von 7 VS Wild (1:03:45) Über "Survival Squad" und das Jagen (1:39:11) Trennung (2:02:00) Fabio in der Papa-Rolle (2:10:47) Das YouTube-Game und Pläne für 2025 Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Fabio: Instagram: https://www.instagram.com/f2theabio/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/@f2theabio {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Früher habe ich Hells-Angels-Dokus gesuchtet – die Geschichten von grenzenloser Macht, kriminellen Imperien und dem ungeschriebenen Ehrenkodex faszinierten mich. Heute sitze ich mit einem Mann am Tisch, der all das aus erster Hand erlebt hat: Kassra Zargaran, a.k.a. „Der Perser“. Er war Zuhälter, Hells-Angels-Mitglied und tief in den Strukturen des organisierten Verbrechens verankert. Doch dann kam der Absturz und die Wendung. Sieben Jahre saß er im Gefängnis.** Heute lebt er an einem geheimen Ort, unter falscher Identität, unter ständigem Schutz. Doch wovor genau schützt er sich? Vor ehemaligen Weggefährten? Vor der Justiz? Oder vor einem System, das es niemandem verzeiht, der einmal zur falschen Seite gehört hat? Ich wollte wissen: - Wie funktionieren die kriminellen Strukturen der Hells Angels? - Wie steigt man auf – und warum ist der Ausstieg lebensgefährlich? - Wie entkommt man einer Welt, in der Loyalität über Leben und Tod entscheidet? Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:48) - Vom Zuhälter zum Rockermitglied: Der Einstieg ins Milieu (00:47:41) - Das Geschäft mit den Frauen (01:05:06) - Einblick ins Hells Angels Clubhaus (02:02:01) - Regeln und Insiderwissen (02:47:28) - Blutige Eskalation und Mord-Auftrag (03:26:12) - Nach dem Mord (04:03:27) - Der Ausstieg (05:19:10) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Kassra: Instagram: https://www.instagram.com/derperser/?hl=de Youtube: https://www.youtube.com/@derperser86 Buch: https://www.amazon.de/dp/374231985X?ref=cm_sw_r_ffobk_cso_cp_apan_dp_NGYYQF92FPDZV4M2N0V6&ref_=cm_sw_r_ffobk_cso_cp_apan_dp_NGYYQF92FPDZV4M2N0V6&social_share=cm_sw_r_ffobk_cso_cp_apan_dp_NGYYQF92FPDZV4M2N0V6&bestFormat=true {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jeder kennt sie: Menschen, die ihre Partei verteidigen – egal, was passiert. Ob AfD oder Grüne, ob links oder rechts. Doch warum handeln wir so? Was führt dazu, dass Menschen an politischen Überzeugungen festhalten, selbst wenn sie den eigenen Interessen widersprechen? Mein heutiger Gast, Prof. Dr. Christian Rieck, ist Experte für Spieltheorie. Er untersucht, warum Menschen so handeln, wie sie handeln – und welche Dynamiken unsere Gesellschaft antreiben. Ich wollte von ihm wissen: **Warum ist die Welt so verrückt, wie sie gerade ist? Und: Was können wir tun, um bessere Entscheidungen zu treffen? Spoiler: Die Antwort hat mir nicht gefallen. Aber sie hat mir geholfen zu verstehen, warum Menschen oft gegen ihre eigenen Interessen wählen – und warum es so schwer ist, aus diesem Kreislauf auszubrechen. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:26) - Die Wahrheit über Die Grünen (00:17:02) - Angst und Kontrolle (00:33:42) - Wer die Verwaltung kontrolliert, gewinnt (00:54:33) - Koalition mit den Grünen? Die Folgen (01:30:57) - Was die Grünen von der AfD unterscheidet – und was nicht (01:58:17) - Wer die Wahrheit sagt, wird bestraft (02:12:37) - Korruption (02:32:09) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Christian: Youtube: https://www.youtube.com/@ProfRieck Website: https://www.spieltheorie.de/ Instagram: https://www.instagram.com/ProfRieck/ X: https://x.com/ProfRieck {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices