21. Saúde mental e burnout

Neste último episódio da primeira temporada falamos, finalmente, sobre orçamentos! Além de delicado é um tema extremamente subjetivo em que demos o nosso melhor para opinar, analisar e descrever todos os parâmetros a ter em conta. Pesquisa Participativa de Ilustração  Resultados da Pesquisa Participativa de Ilustração Pesquisa organizada pela Joana (@happygrinch_):  -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Quando temos um horário e um patrão a quem prestar contas é relativamente fácil mantermo-nos disciplinadas. Já quando somos nós a gerir o nosso próprio trabalho, as coisas complicam-se. Hoje revelamos os nossos melhores truques para nos mantermos organizadas enquanto freelancers. A to-do list de que falámos | Pomodoro timer | Notion App -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Hoje saltámos para a nossa máquina do tempo e fomos falar com a Sara e a Elsa quando estavam a começar esta aventura de ilustração. O que nos fez embarcar nessa aventura? O que mudaríamos nessa jornada? De que forma é que fomos influenciadas nas nossas decisões? -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Numa profissão como a nossa a inspiração é um ponto fulcral do nosso dia a dia. Mas, como toda a gente, há dias em que nos sentimos menos inspiradas. Hoje falamos um pouco sobre Inspiração, se ela é vital ou não para o nosso trabalho e em que dias devemos lutar por ela ou simplesmente pendurar as alfaias. -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Se tens um trabalho criativo estarás com certeza familiarizado(a) com uma ou mais situações de que vamos falar hoje. Falamos das nossas experiências e dos mecanismos que usamos para as evitar ou ultrapassar. -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Conversa animada em que respondemos a TODAS as tuas perguntas - desde qual é a nossa kryptonite até marcas de bebés - para celebrar a nossa chegada ao 20.º episódio. -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Atualmente, na nossa área de trabalho, é quase obrigatório ter uma presença online mas, nem sempre é fácil. Nós somos os nossos piores clientes e podemos criar imensos entraves a essa partilha. Hoje tentámos reunir as nossas 10 melhores dicas para aparecer online. -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Troca de ideias sobre onde os procurar e onde te poderão encontrar a ti. Junta-te a nós e partilha também as tuas ideias sobre a melhor maneira de criar uma carteira de clientes. Alguns recursos de que falámos: Bases de procura de ilustradores: Hire An Illustrator Illustrators For Hire Outros: LinkedIn Etsy Portfolio online: Cargo Collective Behance Plataformas de print-on-demand: INPRNT  Society 6  Redbubble -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Tal como numa relação amorosa, quando temos um cliente novo, enchemo-nos de esperança de como essa relação vai correr e até podemos ignorar alguma «red flag» porque o projecto nos parece aliciante. Com o passar do tempo percebemos que nem tudo são rosas e é por isso que abordamos este tema hoje e tentamos descobrir juntas como manter esta relação com o cliente saudável (e duradoura). Entretanto, se te quiseres entreter com algumas interações mais difíceis com clientes, espreita aqui: https://clientsfromhell.tumblr.com -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music

Quer sejam desafios que fazemos por prazer ou competições lançadas por terceiros, os desafios de arte fazem parte do universo de um ilustrador profissional. Falamos do que nos trazem de bom e do que devemos evitar e tentamos ainda convencer a @somebodyelsa a lançar o seu próprio desafio! NÃO PERCAM! Alguns desafios de que falámos: Inktober - https://instagram.com/inktober?igshid=YmMyMTA2M2Y= MerMay - https://instagram.com/tombancroft1?igshid=NDA1YzNhOGU= 36 days of type - https://instagram.com/36daysoftype?igshid=NDA1YzNhOGU= Concurso das sardinhas - https://egeac.pt/concurso-sardinhas-festas-de-lisboa22/ Concurso Pingo Doce - https://www.pingodoce.pt/responsabilidade/premio-literatura-infantil/ -- Sigam-nos também no Instagram e fiquem a par de todas as novidades em primeira mão: instagram Nós somos: @somebodyelsa instagram | tiktok @thiswhimsyme instagram | tiktok -- música do genérico Hide And Seek por Free Music