#064 - Schlechte Stimmung auflösen - so geht's

Der Sport war schon immer Vorbild. Erfolge, Siege und große Emotionen. Aber was sind die einzelnen wichtigen Bestandteile, die wir wirklich auf unser Leben übertragen können und die nachhaltig wirken? In dieser Podcast Folge gebe ich dir einige Einblicke in die wichtigsten dieser Bausteine. Es sind auch die Elemente, welche ich im Coaching an Bundesligaprofis, Nationalspieler und Weltmeister weitergebe. Viel Spaß beim Übertrag in dein eigenes Leben. Dein Stefan Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Passend zu Handball-Weltmeisterschaft eine ganz besondere Folge für deine persönlichen Highlights in deinem Leben. Was für die Sportler eine Weltmeisterschaft in ihrem Leben darstellt ist klar. Aber was ist mit uns "Nicht-Sportlern"? Was sind unsere Highlights? Was ist unsere "Weltmeisterschaft"? Die Antwort ist simple. Die meisten haben keine! Und damit auch keinen Antrieb, keine Motivation, keine neuen Erfahrungen, keine Leidenschaft. Aber macht es das nicht aus? Mit der Leidenschaft lebt der Mensch, in der Vernunft existiert er nur! Hier erfährst du mehr davon. Viel Spaß damit. Dein Stefan Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Neues Jahr - Neues Intro - Neue Ziele Gerade in der Zeit der guten Vorsätze reflektieren wir das vergangene Jahr und planen die neuen Ziele. Aber woran liegt es, dass du in einigen Bereichen deine Ziele locker erreichst und in anderen nicht? Wie wichtig sind Ziele, wenn ich noch nicht einmal meine Mission oder Vision klar habe? Gerade die tägliche Motivation zur Umsetzung ist eng an unsere Ziele gekoppelt. In dieser Podcast Folge erfährst du, worauf es wirklich ankommt, dass du auch deine Ziele ERREICHST. Viel Spaß damit. Dein Stefan Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Schlecht drauf? Schlechte Stimmung? Keinen Bock? Wir allen kennen das nur allzu gut. Irgendwie ist man im Stimmungstief und die Jahreszeit oder die Kollegen machen es auch nicht besser.  Aber wie komme ich da raus und warum mache ich das überhaupt?  In dieser Podcast Folge gehen wir der Sache auf den Grund. Viel Spaß damit. Dein Stefan Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Was genau haben Krankheiten oder Verletzungen mit unserem inneren Spiel gemeinsam?  Wir alle kennen die Geschichte von einem gesunden Geist in einem gesunden Körper. Innere Konflikte, unerledigte Dinge oder Gespräche haben einen massiven Einfluss auf unsere Gesundheit. Es heißt ja nicht umsonst, dass mir etwas auf den Magen schlägt.  In dieser Podcast Folge gehen wir der Sache auf den Grund. Viel Spaß damit. Dein Stefan Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Da sitzt man gefühlt den halben Tag herum und ist immer noch keinen Schritt weiter gekommen. Grübeln. Überlegen. In Frage stellen und ständiges Gedankenkreisen und gefühlt immer noch am gleichen Platz. Aber wie genau kann ich das abstellen? Und noch wichtiger. Wie treffe ich eine Entscheidung? Und dann noch die Richtige? In dieser Podcast Folge erhältst du die Antwort. Viel Spaß damit. Dein Stefan Hier erhältst du mehr Infos über die Masterclass: https://stefan-kloppe.de/sports-performance-masterclass/ Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Wie viel Prozent deines erfolgreichen Handelns macht die Vorbereitung aus?  Egal ob es die tägliche Motivation zum Sport, ein wichtiges Kundengespräch oder der Wettkampf am Wochenende.  Die Vorbereitung ist die Basis für Alles. Mehr noch. Sie ist der Unterschied zwischen Gewinnen und Verlieren. Zwischen Erfolg und auf der Stelle bleiben. Das und mehr in dieser aktuellen Podcast Folge. Viel Spaß damit. Dein Stefan Hier erhältst du mehr Infos über die Masterclass: https://stefan-kloppe.de/sports-performance-masterclass/ Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Keine Lust? Nicht motiviert? Dranbleiben fällt schwer? Dann schau doch mal genau hin… Wenn deine Stärken mit deinen Aufgaben matchen, kommt die Gelegenheit zum Erfolg oft vorbei. Immer wenn wir unsere besonderen Fähigkeiten und Eigenschaften in unseren Alltag einbringen, wird es leicht. Nur was sind meine Stärken und wie finde ich diese? Die uns mehr in dieser aktuellen Podcast Folge. Viel Spaß damit. Dein Stefan Hier erhältst du mehr Infos über die Masterclass: https://stefan-kloppe.de/sports-performance-masterclass/ Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Hinter jedem erfolgreichem Sportler steht ein Trainer, der ihn dorthin gebracht hat. Das Training der eigenen Fähigkeiten und die persönliche Weiterentwicklung ist das zentrale Thema der heutigen Zeit. Wir alle haben unsere täglichen Herausforderungen – mal groß mal klein. Aber die wenigsten haben einen Coach, der sie dort begleitet. In dieser Podcast Folge möchte ich dich dazu inspirieren, aus den verschiedensten Weiterbildungsmöglichkeiten deinen Weg zu finden. Sei es das Training deiner Skills über die verschiedensten Kanäle oder die intensive Zusammenarbeit mit einem Coach. Stillstand heißt oft Rückschritt. Viel Spaß mit dieser Podcast Folge. Viele Grüße, dein Stefan. Hier erhältst du mehr Infos über die Masterclass:  https://stefan-kloppe.de/sports-performance-masterclass/ Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/

Wenn du morgens um 5 Uhr noch nicht begeisterst aus dem Bett springst, dann ist diese Folge genau das richtige für dich... Es heißt so schön, dass wir die Hälfte unserer wachen Zeit mit unserem Beruf verbringen. Macht es da nicht sehr viel Sinn, dass wir diesen auch mit Freude und Spaß teilen? Wie uns das gelingt und auf welche Parameter es ankommt, dass du deine Berufung findest, möchte ich dir gern in dieser Folge näher bringen. Verschiedene Techniken, wie die 50-Mio-Euro-Frage oder das Feststellen deiner Talente und Stärken unterstützen dich dabei. Und wenn das dann noch den Markt "matched", dann bist du im richtigen Spiel. Wie genau das gemeint ist, erfährst du in dieser Podcast Folge. Viele Grüße, dein Stefan. Hier geht es zu deinem  kostenlosem Strategie Coaching: https://www.stefan-kloppe.de/deine-session/ Mehr über mich findest du auf: Instagram Facebook YouTube LinkedIn Homepage Gerne kannst du dich bei Fragen, Wünschen oder Anregungen über das Kontaktformular bei mir melden: https://stefan-kloppe.de/infos-kontakt/