„Ich hoffe, ich bin KEINE gute Mutter!“

Sind Väter heute zu weich? Diese Frage hören Hannes und Niclas von „PAPAS – Der Podcast“ immer wieder. In kurzen Social-Media-Clips wird daraus schnell: Wer die Gefühle seines Kindes ernst nimmt, erzieht es zu weich.Daniel und Jana sprechen mit den beiden darüber, was an diesem Vorwurf dran ist und was nicht. Für Hannes und Niclas gehören Bindung und Disziplin zusammen. Ein Kind darf eine Herausforderung selbst meistern. Sein Gefühl muss man dafür nicht kleinreden.Außerdem erzählen die beiden, welche alten Rollenbilder sie mit ihren Comedy-Figuren aufgreifen und wo sie sich selbst darin ertappen. Und sie erzählen, wie sie sich zu Hause die Carearbeit teilen.Zum Schluss wird es lustig: Im Väter-Rollenspiel reagieren Hannes, Niclas und Daniel spontan auf Alltagssituationen, mal als Naturpädagoge, mal als Politiker, mal als Influencer.Ein Gespräch darüber, was Stärke als Vater heute bedeutet und warum sie mit Härte wenig zu tun hat.▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zu PAPAS ▶ https://www.papas-podcast.de/PAPAS auf Instagram ▶ https://www.instagram.com/papas_derpodcast/?hl=de▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.deMehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Letzte Chance für die Ausbildung zum/zur „Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn“ ▶ https://daniel.starkfuerkinder.deJanas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Bin ich eine gute Mutter oder ein guter Vater? Und wer entscheidet das eigentlich?Daniel und Jana sprechen über den Druck, als Eltern alles richtig machen zu wollen, über Selbstzweifel und die vielen Erwartungen von außen. Jana bringt dabei eine überraschende Perspektive mit: „Ich hoffe, ich bin KEINE gute Mutter!“ Was dahintersteckt und warum Kinder Eltern brauchen, die nicht perfekt sind, sondern bereit, sich selbst zu hinterfragen, erfahrt ihr in dieser Folge.▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Letzte Chance für die Ausbildung zum/zur "Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn" ▶ https://daniel.starkfuerkinder.deJanas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Was bedeutet es, als Mutter plötzlich mit der eigenen Verletzlichkeit und der Endlichkeit des Lebens konfrontiert zu werden? Und was verändert sich, wenn man danach mit einem ganz neuen Blick auf die Welt zurückkehrt?Sandra Walther hat einen Messerangriff überlebt, der ihr Leben für immer verändert hat. Im Gespräch mit Jana und Daniel gibt sie Einblicke in ihre Erfahrungen und erzählt, was ihr auf dem Weg zurück in den Alltag geholfen hat.Gemeinsam sprechen sie darüber, wie wir mit Angst und Unsicherheit umgehen, warum Menschlichkeit gerade in schwierigen Momenten wichtig ist und wie wir unseren Kindern vorleben können, trotz allem Vertrauen ins Leben zu entwickeln.Eine Folge über die Perspektive einer Mutter, die Kraft nach einschneidenden Erlebnissen und die Frage, was wir unseren Kindern mit auf den Weg geben möchten.▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Letzte Chance für die Ausbildung zum/zur "Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn" ▶ https://daniel.starkfuerkinder.deJanas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Wie konsequent müssen Eltern eigentlich sein? Und was passiert, wenn wir heute etwas erlauben, was gestern noch ein klares Nein war?In dieser Folge sprechen Daniel Duddek und Jana Dibbern darüber, was Konsequenz im Familienalltag wirklich bedeutet. Es geht um klare Grenzen, die eigenen Bedürfnisse und darum, warum Eltern nicht immer perfekt oder hundertprozentig konsequent sein müssen.Daniel und Jana sprechen außerdem darüber, wie Kinder damit umgehen können, wenn Eltern unterschiedliche Meinungen haben, warum nicht jede Konsequenz automatisch sinnvoll ist und weshalb es wichtig ist, Entscheidungen auch wieder verändern zu dürfen.Eine Folge über Grenzen, Bedürfnisse, Konflikte und die Frage, wie wir Kindern Orientierung geben können, ohne dabei starr zu werden.▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Was brauchen Kinder, um mental stark zu werden und auch schwierige Situationen zu meistern? Und wie können Eltern sie dabei unterstützen, wenn sie selbst manchmal an ihre Grenzen kommen?In dieser Folge sprechen Daniel Duddek und Jana Dibbern mit der Bundestagsabgeordneten Maja Wallstein über mentale Stärke, Kinderrechte und die Verantwortung von Erwachsenen. Es geht darum, wie wichtig es ist, Kindern zuzuhören, ihnen Sicherheit zu geben und ihnen eine eigene Stimme zu ermöglichen.Maja erzählt außerdem von ihrer ZuhörTour und ihren Erfahrungen im direkten Austausch mit Menschen vor Ort.Eine Folge über Kinder, Eltern, Verantwortung und die Frage, was Kinder wirklich brauchen, um stark durchs Leben zu gehen.▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zu Maja Wallstein ▶ https://www.instagram.com/maja_wallstein/?hl=de▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Was, wenn dein Kind von dir genervt ist? Ist das wirklich ein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst?In dieser Folge sprechen Daniel und Jana über die Seiten des Familienalltags, über die wir oft nicht so gerne sprechen: unterschiedliche Bedürfnisse, Streit, Genervtheit, Stress und die Momente, in denen einfach nicht alles harmonisch läuft.Dabei geht es um die Frage, warum Konflikte und Reibung nicht automatisch etwas Schlechtes sind und weshalb es manchmal sogar wichtig ist, dass Eltern ihre Grenzen zeigen und Kinder nicht mit jeder Entscheidung zufrieden sind.Daniel und Jana erzählen aus ihrem eigenen Familienalltag und sprechen darüber, wie wichtig es ist, die unterschiedlichen Bedürfnisse innerhalb einer Familie wahrzunehmen, miteinander ins Gespräch zu gehen und immer wieder einen gemeinsamen Rhythmus zu finden.Denn eine glückliche Familie bedeutet nicht, dass immer alle gut gelaunt sind. Es geht vielmehr darum, auch dann miteinander verbunden zu bleiben, wenn es mal kracht.▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.deMehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Letzte Chance für die Ausbildung zum/zur "Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn" ▶ https://daniel.starkfuerkinder.deLetzte Chance für die Ausbildung zum/zur "Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn" ▶ https://daniel.starkfuerkinder.deJanas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Was passiert, wenn gut gemeinte Worte bei unseren Kindern etwas ganz anderes auslösen, als wir beabsichtigen?In dieser Folge sprechen Jana und Daniel mit Sophia Thiel, Unternehmerin, Fitness-Influencerin und Autorin, die vor allem durch ihre eigene körperliche Transformation bekannt wurde.Sophia erzählt ihre persönliche Geschichte von Mobbing, ihrem Verhältnis zum eigenen Körper und der Entwicklung ihrer Essstörung. Sie berichtet, wie Kommentare über ihr Aussehen und ihre Gewichtsabnahme für sie zu einer unbewussten Bestätigung wurden – und warum wir gerade bei Kindern und Jugendlichen vorsichtig damit sein sollten, Körper und Gewicht zu bewerten.Gemeinsam sprechen sie darüber, welchen Einfluss Eltern, das persönliche Umfeld und Social Media auf das Selbstbild junger Menschen haben können und warum es so wichtig ist, früh über psychische Gesundheit, Körperakzeptanz und die eigenen Gefühle zu sprechen. Sophia richtet sich dabei auch direkt an Kinder und Jugendliche mit einer wichtigen Botschaft: Ihr seid richtig, so wie ihr seid – und ihr müsst euch nicht mit anderen vergleichen.Ein persönliches und offenes Gespräch darüber, wie aus gut gemeinten Worten verletzende Dynamiken entstehen können und was wir als Erwachsene tun können, um Kinder in ihrer Entwicklung zu stärken.▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zu Sophia Thiel auf Instagram ▶ https://www.instagram.com/sophia.thiel/?hl=deMehr zur Fürstenberg Foundation ▶ https://fuerstenberg-foundation.de▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/ Sichere dir hier dein Ticket zum Eltern-Kind-Event am 03.10.2026 ▶ https://event.starkfuerkinder.de Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Was passiert, wenn Kinder hören, dass bestimmte Dinge nichts für sie sind? Und welchen Einfluss haben solche Aussagen darauf, was sie sich selbst zutrauen?Daniel und Jana nehmen in dieser Folge eine provokante Aussage über Frauenfußball zum Anlass, genauer hinzuschauen. Sie sprechen darüber, wie Sport durch Geschlechterbilder und Sexualisierung bewertet wird, warum manche Worte mehr auslösen können, als wir denken, und weshalb Gegenwind für manche Menschen Antrieb sein kann, während er andere ausbremst.Dabei geht es um die Frage, wie wir Kinder stärken können: Sie nicht vor jeder schwierigen Aussage schützen, ihnen aber gleichzeitig zeigen, wie sie mit solchen Situationen umgehen können – und ihnen nicht selbst die Flügel zu stutzen.Eine Folge über Sport, Sprache und die Verantwortung, die wir als Erwachsene für die Entwicklung unserer Kinder tragen.▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.deMehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/Sichere dir hier dein Ticket zum Eltern-Kind-Event am 03.10.2026 ▶ https://event.starkfuerkinder.deJanas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Was passiert, wenn ein Kind früh in der Öffentlichkeit steht?Senta kennt die Musik- und Medienwelt seit ihrer Kindheit. Sie wurde bereits als Jugendliche bekannt, stand auf großen Bühnen und erlebte früh, was es bedeutet, öffentlich wahrgenommen zu werden. Heute blickt sie mit einem anderen Blick auf diese Zeit zurück und sagt ganz klar: Sie würde Eltern empfehlen, ihre Kinder so lange wie möglich nicht in die Öffentlichkeit zu bringen.Im Gespräch mit Daniel und Jana erzählt Senta, welche Erfahrungen sie selbst mit Öffentlichkeit, Druck und sogar Stalkern gemacht hat – und warum Kinder manche Folgen von Social Media und öffentlicher Aufmerksamkeit noch gar nicht einordnen können.Außerdem sprechen die drei darüber, was Kinder heute brauchen, wie Eltern sie im Umgang mit Social Media begleiten können und warum es so wichtig ist, Kindern einen sicheren Raum zu geben, in dem sie sich entwickeln dürfen.Natürlich geht es auch um Sentas große Leidenschaft: Musik. Sie erzählt, wie ihre Kindermusik entstanden ist, warum sie Themen aus der Community aufgreift und wie aus echten Alltagssituationen Songs für Kinder werden.Eine persönliche Folge über Öffentlichkeit, Kindheit, Musik, Selbstwert und die Frage: Wie viel Sichtbarkeit ist für ein Kind eigentlich gut?▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zu Senta und ihrem neuen Album „Glückskeksgefühle“ (ab 18.09.2026) auf ihrer Website ▶ https://www.sentamusic.de/▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.deMehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/ Sichere dir hier dein Ticket zum Eltern-Kind-Event am 03.10.2026 ▶ https://event.starkfuerkinder.de Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Kinder sind längst eine wichtige Zielgruppe für Unternehmen. Sammelkarten, Süßigkeiten, Fast Food und Spielzeug sind nicht einfach nur Produkte – sie können Erinnerungen, Wünsche und sozialen Druck mitprägen.Daniel und Jana schauen in dieser Folge genauer darauf, wie Konsum Kinder beeinflusst und warum Kinderstärkung dabei eine echte Alternative sein kann.Daniel erzählt von seinen Erfahrungen aus der Kita und einer kostenlosen Zaubershow mit Ronald McDonald. Daraus entsteht eine größere Frage: Warum akzeptieren wir es selbstverständlich, dass Unternehmen Geld in Marketing für Kinder investieren, erwarten aber gleichzeitig, dass Kinderstärkung kostenlos angeboten wird?Dabei geht es auch um Sammelmechanismen, das Bedürfnis, Dinge zu vervollständigen, und die Frage, welche Produkte und Botschaften langfristig Einfluss auf unsere Kinder nehmen.Denn Geld geben wir für unsere Kinder sowieso aus. Die spannende Frage ist, wofür.Eine Folge über Konsum, Marketing, Kinderstärkung und bewusste Entscheidungen für das, was Kindern wirklich etwas mitgeben kann.▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.deMehr zu Karly ▶ https://www.karly-gluecksfunken.de/ Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/ Sichere dir hier dein Ticket zum Eltern-Kind-Event am 03.10.2026 ▶ https://event.starkfuerkinder.de Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx