16 | ADHS – Label sind so egal!

Uns danach zu richten, was für uns gut ist, ist das Wichtigste in unserem Leben. In dieser Podcast-Folge gehe ich darauf ein, warum es so wichtig ist. :)

Der Podcast wird anders, echter, nahbahrer, intimer. Ich nehme dich mit in meinen Alltag, erzähle von unserem Leben und meinen Learnings, als würde ich eine Sprachnachricht an eine Freundin schicken. Du bist quasi mitten drin in meinem Leben dabei :) Wer hat eigentlich entschieden, dass Podcasts eine perfekte Audio ohne Hintergrundgeräusche haben müssen? Lass es uns doch einfach echter gestalten. In dieser Folge berichte ich dir davon, was gerade in unserem Leben passiert, warum ich meinen Mann zurücklasse und was sich alles so ändert und vor allem: Warum ich dem Leben voll und ganz vertraue.

In dieser Podcastfolge geht es darum, was wirklich wichtig ist, wenn wir unsere Träume leben, was uns wirklich davon abhält und wie wir es überwinden können. Wir alle kennen die nagenden Selbstzweifel, unser wundervolles Talent, uns selbst die Dinge auszureden, die uns eigentlich sehr wichtig sind – genau das hält uns davon ab, unsere Träume zu leben. Aber sind wir doch mal ganz ehrlich: Unsere Träume lassen uns einfach nicht in Ruhe, sie ploppen immer und immer wieder auf, geben uns Ideen, Gedanken, Gefühle. Eines ist besonders wichtig, wenn es um unsere Träume geht: DEEPLY ROOTED SELF-CONFIDENCE Hier geht's zur 0 € 88 Days. 1 Dream. Challenge. Überrasch dich selbst und finde heraus, wie viel wirklich in dir steckt, was möglich ist, wenn du an dich glaubst und es einfach mal versuchst. Du kannst nur gewinnen. Verlink mich gerne auf Instagram @wildheartedfreesoul, wenn du die Folge hörst, und schicke sie an alle, die davon profitieren würden, damit wir mehr Erfüllung, Individualität und Magie in diese Welt bringen ✨ Keep believing. Always rooting for you xo Franzi

Gestern hat ein ehemaliger Kollege von mir auf eines meiner Videos reagiert – aber nicht auf die für mich sehr wichtige Botschaft, sondern auf meine Kleidung. Etwas, das ich früher einfach mit einem verlegenen Lächeln ignoriert hätte – vor allem, weil ich mir sicher bin, dass ich er es nicht so gemeint hat, wie es für mich rüberkam –, das mich aber dieses Mal so wütend gemacht hat, weil es mir ein Problem in unserer Gesellschaft noch mal näher gezeigt hat: Mit welchem Recht bewerten wir das Aussehen anderer? Mit welchem Recht geben wir ihnen unaufgefordert unsere Meinung? Und was wollen wir mit unseren Worten eigentlich wirklich ausdrücken? In dieser Podcast-Folge geht es darum, warum es so wichtig ist, dass wir achtsamer mit unseren Worten umgehen und wie sie der Grundstein für eine ganz andere Qualität an Gesprächen sein kann – damit wir die Welt etwas liebevoller gestalten können. Ich habe ihm meine Meinung gesagt und daraus ist ein wundervolles Gespräch über Träume und Visionen geworden ;) Mut zahlt sich immer aus. DEEPLY ROOTED SELF CONFIDENCE damit du für dich und deine Träume einstehen kannst ❤️‍🔥 Verlink mich gerne auf Instagram, wenn du diese Folge hörst, teile sie mit Freunden, damit wir alle achtsamer unsere Worte wählen ❤️ Never stop believing. always rooting for you xo Franzi

In den letzten Wochen ist in meiner Bubble immer wieder ADHS aufgeploppt und je mehr ich darüber gelesen habe, umso verstandener habe ich mich gefühlt. Mittlerweile bin ich mir fast zu 100 % sicher, dass ich ADHS habe; in dieser Folge erzähle ich dir, warum das aber eigentlich keine Rolle spielt :) Schick mir gerne deine Gedanken zu der Folge bei Instagram @wildheartedfreesoul und schicke sie an jeden, der das deiner Meinung nach hören muss :) Bereit für deine eigene Reise zu deinen Wurzeln? Schick mir ne DM für mein 1:1 Mentoring, damit wir gemeinsam die Welt verändern können. :) Always rooting for you xo Franzi

Kleine Meditation, wenn du dich mal wieder überwältigt davon fühlst, von der Angst blockiert, dich selbst wirklich rauszulassen, dich selbst in all deinen Facetten strahlen zu lassen. Komm gerne zu mir ins 1:1, wenn du dich vollkommen von der Leine lassen und der Welt zeigen möchtest, was alles noch so in dir steckst. Ich freue mich, dass du da bist. Ich freue mich, dass es dich gibt. Egal, ob als unsichtbarer Zaungast oder als Soulclient im 1:1. xo Franzi

Ich bin kein Freund unseres Schulsystems und in der Podcast-Folge verrate ich dir, warum genau ich der Meinung bin, dass es uns als Menschen mehr schadet und ein Grundproblem unserer Gesellschaft darstellt, und warum wir dringend etwas ändern müssen. Schick mir gerne deine Meinung, Anregungen oder einfach liebe Worte per Instagram an @wildheartedfreesoul oder per Mail an hello@wildheartedfreesoul und schicke den Podcast jedem, der in deiner Meinung nach in seinem Leben braucht! HOW TO WORK WITH ME ⁠DEEPLY ROOTED SELF CONFIDENCE.⁠ Bau dir eine unrüttelbare Self-Confidence im Inneren auf, damit dich im Außen nichts von deinem tiefen Glauben an deine Einzigartigkeit und die Erfüllung deiner Träume abbringen kann. PERSPEKTIVWECHSEL⁠. Mein 4-wöchiges 1:1, um dir in kurzer Zeit zu zeigen, wie ein einfacher Perspektiv-Wechsel alles verändern kann und dir genug Mut gibt, an dich und deine Träume zu glauben ROOTS TO YOU Bewerbung fürs individuelle 3-monatige 1:1, um gemeinsam die (oder erst mal nur deine) Welt zu verändern.

In der amerikanische Coachingszene spricht man immer wieder von "trocken sein", wenn man auf Alkohol verzichtet, obwohl man nie ein "echtes" Alkoholproblem hatte, warum es aber doch ein echtes Suchtproblem ist, auch wenn man wenig Alkohol konsumiert und was wir dadurch eigentlich wirklich mit unserem Leben machen. Lasst uns den Blick mal wieder mehr auf das lenken, was wirklich wichtig ist, die Perspektive shiften, so wie in meinem 1:1 ⁠⁠PERSPEKTIVWECHSEL⁠⁠. Schick mir bei Fragen gern ne DM auf Instagram oder eine E-Mail. ⁠⁠DEEPLY ROOTED SELF CONFIDENCE.⁠⁠ Bau dir eine unrüttelbare Self-Confidence im Inneren auf, damit dich im Außen nichts von deinem tiefen Glauben an deine Einzigartigkeit und die Erfüllung deiner Träume abbringen kann. Schick mir gerne deine Meinung, Anregungen oder einfach liebe Worte per Instagram an @wildheartedfreesoul oder per Mail an hello@wildheartedfreesoul und schicke den Podcast jedem, der in deiner Meinung nach in seinem Leben braucht! Alles Liebe & bis bald Franzi

Wie viel Macht haben unsere Gedanken über uns? Was sind Affirmationen und wie dienen sie uns? Wie können wir positive Affirmationen so gestalten, dass sie unser Leben zum besseren verändern können? Wie sollen sie sich ANFÜHLEN? Was machen wir, wenn wir einen WIDERSTAND in uns spüren? Lasst uns den Blick mal wieder mehr auf das lenken, was wirklich wichtig ist, die Perspektive shiften, so wie in meinem 1:1 ⁠PERSPEKTIVWECHSEL⁠. Schick mir bei Fragen gern ne DM auf Instagram oder eine E-Mail. ⁠DEEPLY ROOTED SELF CONFIDENCE.⁠ Bau dir eine unrüttelbare Self-Confidence im Inneren auf, damit dich im Außen nichts von deinem tiefen Glauben an deine Einzigartigkeit und die Erfüllung deiner Träume abbringen kann. Schick mir gerne deine Meinung, Anregungen oder einfach liebe Worte per Instagram an @wildheartedfreesoul oder per Mail an hello@wildheartedfreesoul und schicke den Podcast jedem, der in deiner Meinung nach in seinem Leben braucht! Alles Liebe & bis bald Franzi

Wie oft verlieren wir den Fokus auf die schönen Kleinigkeiten in unserem Leben, lassen uns zu sehr von den negativen Dingen, unseren Selbstzweifeln ablenken und vergessen so, wie wundervoll unser Leben bereits ist? Lasst uns den Blick mal wieder mehr auf das lenken, was wirklich wichtig ist, die Perspektive shiften, so wie in meinem 1:1 PERSPEKTIVWECHSEL. Schick mir bei Fragen gern ne DM auf Instagram oder eine E-Mail. DEEPLY ROOTED SELF CONFIDENCE. Bau dir eine unrüttelbare Self-Confidence im Inneren auf, damit dich im Außen nichts von deinem tiefen Glauben an deine Einzigartigkeit und die Erfüllung deiner Träume abbringen kann. Schick mir gerne deine Meinung, Anregungen oder einfach liebe Worte per Instagram an @wildheartedfreesoul oder per Mail an hello@wildheartedfreesoul und schicke den Podcast jedem, der in deiner Meinung nach in seinem Leben braucht! Alles Liebe & bis zum nächsten Mal deine Franzi