علل و درمان درد شانه

مروری بر علل شایع درد های شانه و توضیحاتی در مورد درمانها و توانبخشی فیزیکی در درد شانه که برای بهبودی ضروری ست. #درد_شانه اسامی تمرینات اصلاحی ذکر شده در پادکست: codmen pendulum, wall walking, towel exercise, wall pushup , shoulder shrug, rowing , pushup